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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 c* ]& V9 r5 s- i# Y/ N
1．禁忌 : m# m( i9 u) q
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
( q/ c/ _# N5 g: ~; l(2)女子不能接触擂台。
, F" K; ]* _1 S* j. W# y: V K(3)拳师赛前忌与妇女接触。 , m& P N2 k9 t( `2 S& W
2．计分 / l2 f5 j3 Y( m7 }3 C. e$ Y+ P0 e9 G
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。 ) F0 D) d9 L2 k/ v
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 ) y* n: ]6 x3 m# c3 b4 s' t5 p
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 : t1 c4 K% A- L+ a( r& j/ O6 ~
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 ! J2 d% L8 B$ B
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 : i: k. ?. ^' Y+ o% v
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ' {7 h, e5 p0 ^! b' ~+ J: A9 I- J
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 q! E; ]4 r* L/ C: k(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
' X0 X- L m$ t& h' [; u' H3．犯规 3 m l P3 S. {* e; q s
凡犯下述举动者，皆以犯规论。
; ^- m( N5 u2 }2 ]9 U(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
* i6 n( N4 j. Q2 v' }3 p' W$ m3 N(2)插对方的眼部。 . g: S. T; ^) Y9 U3 x" m" V* [
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。
2 z4 {, e2 [" ]7 S* f' E! T(4)攻击下阴。
- H! e! X1 T) q8 Y1 N$ S6 Y(5)锁对方颈部。 8 @9 P& T1 M6 _/ n) v; x( h
八、赛场工作人员
, Z8 l l7 L3 I S( J1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ; l: V3 T) G" [8 o- K: ?9 {
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ G+ F0 q+ [ o8 k5 A8 C
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。 , L6 X" x" v# ?3 t/ t
古泰拳的基本拳法与招式
+ G+ _* V# y4 }* l( C' l5 r古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 4 v x' K8 L, }3 D1 H6 C2 y
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
" r" t9 P$ m5 i& z- |& u0 [古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 4 F) B5 l0 M; W7 W
* T a9 ]6 R+ D; |# ?( I
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 % x: F6 n2 G% R% X
(2)抡拳 拳成先后交换上落势 # \# M6 x" D' [$ o4 c9 j5 m1 [
(3)按耳 提留护面侧
4 v t$ C; Y% m. {(4)拦格 手自外内拨
/ N$ A! V' H$ c, S(5)斜挡 抬拳斜上格 : f) v- R$ I& [
(6)高提掩 双臂轮流高抬
" ? u4 B c+ h2 e5 C(7)戴冠 曲臂上提时前冲
2 ]* s2 q7 h; J) ^; Z, r$ w6 @* W: D& ?(8)双并肘 两肘齐架敌腿
2 C: m' T& S# h7 O: D! L(9)踢臀 侧举足后弹势 . V! s* c4 o% `6 T$ f. A
(10)耍膝 双膝连上提
* L; ~; _2 s- V: u0 g(11)献莲 俯首前触势 ! z6 \# s& m- v0 X
(12)回踢 回族后摆腿
! t# a$ f/ ]8 i* C' n/ G1 i# F 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
* W2 g/ K; A, G9 i$ `泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 8 d6 j u5 a8 ~( U/ T ^! p; \
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
# [* `$ D0 H( \[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 7 `' W* p$ Q6 a( S) t
( M) Z/ G/ o" r
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif ) J: p& c# r/ F& |4 g
[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] $ k0 y$ S6 B$ J
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
' j I% l+ j& U# F3 J: Z" P7 H盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 : d0 @9 _( f0 `1 A/ J& T$ N3 M% S
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。
6 t! D; R e7 k3 u2 | 三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 1 i3 g/ b3 b7 D" L5 S; ^' B
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 1 e6 R4 v7 o& z T1 v5 y
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
! Y: O8 j& e; m3 S( `头两式：前抵、侧抵。 q8 _+ K0 S0 i9 w/ n/ J7 D
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
% @. S" u+ J2 R" s5 |8 Y( \脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 * n$ x1 e& q" D( ]. z
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 : P8 o) p# i* Y3 t# B Z3 r! e8 ?6 h
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 7 m/ M/ X! R6 U& `8 Z* p/ ~# J" d
有关的基本技击术语，有以下口诀：
+ ~- u* Q, _: G. M并(相对) 合(进) 取(执) 5 L6 e+ O- M$ y8 G/ M
藏(断) 佛(拨) 切(入) / u8 j! R0 X+ }7 A1 b. D
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
( s0 S; d0 e9 E% ^% G5 T拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
* I5 ]/ l1 L+ [( @, }投(摔) 攻(动) 守(迎)
. Y, D) v) s( q, G/ g拆(解) 避(闪) 答(还) # H, S! _' T: V- c
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 0 }; W9 z9 a3 j3 @0 c; l# ]6 H: L. @
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 9 P( M8 U9 H" y: i! `' R& U
母 招 $ R } u4 w, G, o/ u- y) j* r8 P6 x
曲折步形 外围招架 : |! L% w* `: J' N1 R: W
飞鸟投林 内围招架 4 I( ~% I+ Q) A9 }0 y3 k
依诺挺剑 内围肘
, L7 E9 N, l3 J/ M爪哇标枪 外围肘 / F, q& ]( D2 N# Z
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
1 U$ _, Y$ {; M" M慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
5 L, z: s; `! u& [8 l, R* Q2 u: h蒙民捍卫 蹬脚对拳 T$ b6 T8 X% ^# d& s; X. C
击木楔 肘击对踢 ?! i: p( n) G
鳄鱼摆尾 腿踢对拳
x- g, U% T R$ p, ^断象拔 肘砸腿股
% U& H- G* H2 I& n3 x- P神龙隐尾 封脚膝打腿胫
$ `2 \3 ]0 B4 K! e4 Y n天王转化 蹬脚对踢
) `# B' ~3 p% ^减火焰 格拳反击 5 j/ ?+ W# E* `6 ?! g! S: }
魔王博猴 踢撞对拳
5 M- }1 @: w1 Q+ i w, N* S% @折象脊 拽顶撞膝 7 _' n J9 P) H9 h S" q
子 招 4 l- ?. U% {3 z8 K: D1 }
神象奋齿 挤身冲颌
* b) K, B$ O6 d# [/ {抹面腿 格拳直踢面
, z- z0 X" [4 s- J! X% ?* R6 x* O鬼王搂美 卸拳拿摔 1 ]$ R# ^0 f; K! {
天神射箭 封肘冲颌
' G2 P3 J( J5 [, w0 o I+ F5 u8 {折凤凰 内外闪、肘劈臂
) Y: g$ S# s( B/ ^8 z& U* e6 n狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足 4 a* {$ }6 N, M" x$ @" J& F1 r
野鹿回头 后蹬追踢
8 v2 v8 D P5 v- {" ^神猴献宝 内卸冲颌 / F6 t1 F- E z: z) ^4 {
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
. t4 B/ \- L$ W6 \- l4 P5 [$ M* ]2 K山神卷土 挡踢旋身反撞肘
1 B) k" X9 e- U' e& c& {越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 1 \& C" a" C3 i8 W; n
漫歌擎柱 避踢蹬后足 / N# n; W5 ?% D) R. | S/ i
扎花环 内闪肘刺胸
2 ?/ m! B% I& k4 C. T/ t6 q老僧扫庭 扫足弯连劈肘 ' F6 N( J9 K. h4 l
斩葫芦 内闪肘劈面
5 V) u* S' Y7 ]& M0 r* m9 ^- c 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
3 |6 Q; f6 R) f+ ?! u, N/ _. ]隐士投湖 飞身头触
/ E$ H' K( K, @* T2 H麻雀取水 上击拳法 ; i' A4 _! [/ U1 A+ U" V% ?' k
天王掷轮 转身鞭锤 6 c5 H% c8 y/ r3 J6 L0 X: y* b
鳄鱼摆尾 反身后蹬
: e! @; Z) H& {% k% e鳄鱼戏尾 三合踢法 - v$ p! ?3 S& `* J4 e/ q
牡鹿耀角 双飞踢腿 / n/ r& \' ~! Z& z
蛇驱壁虎 连环撞踢 6 W. [- Q; c/ v* e* r* P V3 @" x
雀女戏水 挟劲后抽踢 * ?+ K, U' |9 C5 f$ ~
天神制军 冲身蹬腿
& v) s3 {' `4 j3 U: B天帝过海 飞身高踢
- Z( P& z/ r* c; t a; D0 _8 o& j栗鼠登松 踏膝飞身下肘
" L& a5 M3 d# G: [7 i" _% N0 ^战象交齿 双肘下砸
3 l E! N- |* E! m6 w$ ]转战龙门 后抽肘法 * f. u# P. Y5 s. }/ S9 } l5 f
波涛拍岸 转身肘撞
% N, E% @) l( ?; t3 v( d0 ?4 O7 v2 g流星冲霄 飞身冲扑
2 N# t8 c8 P' G* T! p' \6 u7 D1 H神猴腾空 飞身膝撞 ! b8 N J" R! c! D- h) P/ k0 A
天神搏象 低身环膝 4 Q( O; y9 n0 @
仙妃坐坛 飞身臀撞 : |3 Z( |, A5 @1 e7 y2 ~
天神折箭 封肘拗臂 " W9 S9 v- c0 x2 Z
鳄鱼张刺 回手肘法 : {; @- a9 H) ^+ a% }$ H" K
天神入林 踏膝腾身膝撞
: B \& D9 l' g s5 Q0 Q& p神猴掷妖 执腿摔法
7 a8 z- k8 z! q坐折凶憎 低身破马 0 {- ?2 d, o7 T/ B
武将回枪 执脚侧踹面 ) t3 _) t( B8 p& L4 A
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
1 K% v+ B* d$ } Z4 w古泰拳功法 0 [. |6 N1 M+ x( y4 B) v* L
望日功 ; A' b2 L# `5 L4 _
古代泰拳功法的首项是望日功。 $ Y8 A9 D1 Y2 ~+ v' t
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
! L) X _; c$ u4 l$ a7 E% U" k长跑功 . K+ G1 @$ i* I- d% R2 U
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 3 I, s$ j' h- F9 h% R
担水功 ) C; ~- O1 _! [- ]3 @4 V
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
$ A) R8 s* s8 b- {! L2 { c4 ^. T5 s早浴 0 }3 }1 j, ~: I, S) e
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
( _0 R( M4 z7 J1 s: Y5 G% C其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 8 I; n9 z+ r+ f: S/ @# c
2 w! y& C' T0 L# @
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 ) N. L3 ^- ~0 x: ]! S
: h# ~, \' [, N精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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