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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 5 w4 J( t# T, C- U0 }: s# T# C
1．禁忌 2 C, a% o5 @, `* J; n9 T, D* y
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 . B! `! `& ?, p
(2)女子不能接触擂台。
! d+ Q9 k# l2 _& L1 C( f' M0 q(3)拳师赛前忌与妇女接触。 & K) \- l# L9 g1 t" V
2．计分 ( B/ f1 f3 h( S; P! M# P: g
(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
' m" S U" ^" Y3 C(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
2 S$ F6 Z9 Z9 i2 Q& l) D3 F(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
3 t1 R: T3 L+ {6 K" r5 z(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
! X3 D% n4 E, L! p(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
9 \5 v/ p1 X# E(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 5 H$ B( g( ]1 C0 a3 [: E
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
7 H8 i+ r4 E' Z2 e6 m$ g(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 8 O! O- K+ _( ~: B
3．犯规
' m$ J$ u5 q2 P5 H凡犯下述举动者，皆以犯规论。
" {- ^! H9 `. i8 G' C(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
) A3 h4 ^4 w; K- |6 v& |(2)插对方的眼部。 ; Z" b( k' w' g. C" q. O
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 ' K" \3 D! u" |, W8 m
(4)攻击下阴。
3 H' y+ w+ F$ i; @1 A7 r(5)锁对方颈部。 ( {# ]' o8 x8 V* h0 S
八、赛场工作人员 O# }9 U( J4 T3 ~
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。 ' u6 d7 O4 w4 Y7 s
2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 $ t n/ o; e# `' {5 n: y9 ~! t. j# Q
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
v$ T# A" S# N- ~5 {) d, z古泰拳的基本拳法与招式 . w H6 u4 L5 {
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 $ x7 a1 f' C* C! Q* K( K! |
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 ' G$ n3 | w5 @8 g3 ]0 q
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： 2 B& V% x8 X! q. C0 R6 L: N8 d
7 O; N6 w0 [/ p& n
(1)捆腕 双臂平胸交旋势 / s' H% w2 b9 g* w
(2)抡拳 拳成先后交换上落势
2 j2 j$ @& x1 Y3 W1 J. P(3)按耳 提留护面侧 + u+ _* k/ }% A1 O3 [
(4)拦格 手自外内拨
/ N, l, D% q0 U(5)斜挡 抬拳斜上格 # j/ s; X5 C+ H) p
(6)高提掩 双臂轮流高抬
9 G: R2 |1 j" P, H! _1 @/ \1 x" t(7)戴冠 曲臂上提时前冲 1 Y; F6 v" M6 {$ a9 l- m' A# C+ V1 o
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ! F# z0 `0 A+ F& M
(9)踢臀 侧举足后弹势 / c2 [4 w- P( {6 @" M6 x! Z @- v
(10)耍膝 双膝连上提 * {6 X8 m$ E, K& {$ r( y
(11)献莲 俯首前触势 5 D1 b, Y, }4 t) r" X: B
(12)回踢 回族后摆腿
+ f% S, ]; g" o6 U. j: _/ K p3 I 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
: G4 f% _0 {4 E1 f5 ?6 e) q泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。
4 K, L" ?+ [( T, @. J) q! c三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求： 3 c/ ]3 |' T) g4 v
[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] 1 V/ k. P9 o0 Q6 k
9 `- L9 _! l& ^/ I4 | Lhttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
% y* T* P0 q! P4 c7 b[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 4 @* ?- J# i$ d' f) T
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 9 o9 n" x" K& a2 w
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
5 u+ R2 t! E. t7 W8 ]( F! Y2 M; ]易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 ' q# T! ^6 \7 l t2 \
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 " Y$ X/ j; R! [* w
" ^5 j: b8 N& A t; ~8 n$ M前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。
1 n- V0 c: U1 ?1 h相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 g- h( C) i& b# V! E( Y0 {
头两式：前抵、侧抵。
& [) n0 ]/ {. o. E4 _拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。 4 j+ C: Q% y- M7 |. h, y4 E9 y+ A
脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
# \/ u7 J5 C! f6 [肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘 $ Q, e* J3 ?# n: L9 v- ~
膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
$ E9 W( _/ N9 c" {2 J( l1 ~& ?有关的基本技击术语，有以下口诀： 6 B$ h: U5 z. e
并(相对) 合(进) 取(执)
7 ^0 N. D5 N2 K3 j3 s$ K藏(断) 佛(拨) 切(入)
+ n( x3 c. X5 s% ^* H- y冲(扑) 撞(扎) 压(按) ' g! ]( l! g$ y Y& i
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠) , A0 Y) ]9 e8 a! Y, U
投(摔) 攻(动) 守(迎)
: g4 {8 _$ [* `) E/ w- G" R9 z拆(解) 避(闪) 答(还) , _" n0 y# f; a* ?' g: s
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 : \$ P, g$ Q- h' A" L1 |
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下：
$ M* \5 G' w6 [母 招
& z1 C2 M) k! A1 r* G曲折步形 外围招架 d3 `$ Q6 T7 d' V3 p4 R) }4 m
飞鸟投林 内围招架 4 c/ w: O# R9 }+ p3 |9 a( L4 ]
依诺挺剑 内围肘 4 H T* N6 J# V1 B+ {9 k \. [5 @# i
爪哇标枪 外围肘 + e! w1 T2 r0 ?- c" d, v" {/ p
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
# O+ E6 u0 U3 O/ g5 |2 _$ c* e, l慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) : b! F5 \0 ~; V: B) o8 b
蒙民捍卫 蹬脚对拳 1 C) V% Y0 N7 @# s; K! \
击木楔 肘击对踢
2 s+ \2 u' E* W# k+ c5 U鳄鱼摆尾 腿踢对拳 * l. O& x& j& u5 g$ U# O. C
断象拔 肘砸腿股 7 h' c& m# _: a0 t- u
神龙隐尾 封脚膝打腿胫 1 A5 L9 b. `! a' m6 s! p
天王转化 蹬脚对踢
4 J( y) k# y* l; U5 D4 C减火焰 格拳反击 " W) {, x4 [( j
魔王博猴 踢撞对拳
8 ~% o) X& m3 b9 X0 L3 d# c折象脊 拽顶撞膝 6 ]# X2 O$ u" @: d5 y1 q) e$ R; O
子 招 ) A/ g- z" W$ Z/ T: C
神象奋齿 挤身冲颌
, M R; ~4 O, Y9 v) |抹面腿 格拳直踢面 g6 O: i0 K2 @8 c# m e
鬼王搂美 卸拳拿摔
+ _( [! S* Q' ~6 n+ R天神射箭 封肘冲颌
% L2 B; k3 }3 s, \# l) Q3 A c折凤凰 内外闪、肘劈臂 3 a2 I9 u: T8 D9 ^5 `; w8 b3 p( c
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
2 `& b! K& k1 v9 M: O野鹿回头 后蹬追踢 ! ?' ]/ W/ A8 Y* F/ z8 t* A: ]
神猴献宝 内卸冲颌 & C# e% O1 t9 \0 `( z6 M
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
8 Z$ f n" F6 n* ~! p; P k山神卷土 挡踢旋身反撞肘 5 Y! `7 [, {0 V/ N) o
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
, [! K- T/ R% m- J! N) u漫歌擎柱 避踢蹬后足 ; L6 g! R# k' L) t
扎花环 内闪肘刺胸
/ I4 E5 ~ R+ C0 A' O老僧扫庭 扫足弯连劈肘
5 Y/ i, `' `$ N5 r8 g5 `- D斩葫芦 内闪肘劈面 & s, f& V: x' i2 q) T
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
' Y# d) C: q6 Q# O: R1 H隐士投湖 飞身头触
$ `1 R q# H3 h0 S/ a麻雀取水 上击拳法 0 M4 O0 E) r. K: l& ^2 w5 \" ]: }; ^
天王掷轮 转身鞭锤 % x9 z! S/ d$ c5 Q+ t
鳄鱼摆尾 反身后蹬 & {7 d# k: E% k& Q1 `
鳄鱼戏尾 三合踢法
6 W" `5 f; j" b, X6 j+ }6 o. f牡鹿耀角 双飞踢腿
+ o ]" W7 A8 S j5 _% g蛇驱壁虎 连环撞踢
/ A6 }' W1 j6 p# e/ q雀女戏水 挟劲后抽踢
6 a/ M* w, `& A天神制军 冲身蹬腿
) v# b2 [# P( m' v7 b6 Q) A天帝过海 飞身高踢 5 ~' Z1 h/ ]. v3 L8 G, ]
栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 R- M' C K% j) ]0 g; _/ O; i战象交齿 双肘下砸 , |( l1 ^2 K3 B' L4 J; n
转战龙门 后抽肘法 " S! ?: A0 |3 J |* T7 y
波涛拍岸 转身肘撞 0 j, y" [/ |4 |6 h' ~4 z& s6 d
流星冲霄 飞身冲扑
; t4 J1 \/ S$ R, y) Q8 ^神猴腾空 飞身膝撞 ) t$ t% P2 o5 V% c! J; P2 u
天神搏象 低身环膝 " s0 \7 ]4 w( ]0 C' z' J% _8 e
仙妃坐坛 飞身臀撞
4 [& R0 H8 A0 ~! `: b天神折箭 封肘拗臂 " A; l3 J8 ?/ p( ]. K T& t+ Q
鳄鱼张刺 回手肘法 0 W( S% r& \# Y: ?* a
天神入林 踏膝腾身膝撞
2 `; M" k$ V+ F神猴掷妖 执腿摔法
" @! p5 @$ x# b0 v2 q0 i- G坐折凶憎 低身破马 ! d5 v: A$ J9 ]6 K3 k
武将回枪 执脚侧踹面
6 O- V9 m+ y$ V5 b% y' A( v5 Q古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 . r) {, r& Q( W% a; d. r
古泰拳功法
2 K# i& }2 t* `& v/ D* c望日功
! D( Z6 K; t8 c0 g& D& ^古代泰拳功法的首项是望日功。
: `0 s; t* y/ ?# Y2 d1 O" X+ B即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 6 C% V" U h( j8 ?% n; ]
长跑功 ' b. ]7 Y2 z! f. M
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
0 K9 F A& W# E! k* j* I担水功 + o- `+ s) h8 _& `* S" X) z& @
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
, L9 Q1 x+ Z5 `% R早浴
% z* \4 w) w' f# |' Z0 u# `! k其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。 4 l8 z3 C9 \6 Q! [& R' s
其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
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3 Q: ?7 k' \9 R3 f7 a! L泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习 7 p/ v q: o( {: _1 m$ q2 L4 P
+ \ V7 l, ]0 `# `8 d
精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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