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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 1 c! t0 y$ n+ n4 u
1．禁忌
, C1 H8 d' [& w9 z' F7 P7 G(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。 4 n/ a5 X' K$ e! v& e
(2)女子不能接触擂台。
: H: X/ g- ~1 _" C1 B(3)拳师赛前忌与妇女接触。 4 W! z9 m( W1 V* \
2．计分
+ z1 @, m( I8 V3 _; C(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
/ E, y4 o1 n7 w& C(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。
, R. ]3 e; z+ T/ c(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。
, S/ r- S) O% A6 \- |9 {(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。
]* G' d0 v% x# o(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。 F- f3 T6 z+ w6 Y ^, y
(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 3 |: z/ ]3 \, B- V/ j- p! l
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。
6 {1 v2 j* U) r( ^; f+ {0 ?(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。
: t' s2 s7 X* F* o5 r9 W3．犯规 / S# |! k" L2 O
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 & K6 l$ z+ k1 {/ @
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
3 ?+ |* a& X, }8 \0 d, t* ?(2)插对方的眼部。 . d7 |2 M) u$ e0 y
(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 6 J1 B9 F* l9 _9 h1 }' N" A
(4)攻击下阴。
# M- f- W( X9 a6 x$ }& X. }3 [1 L(5)锁对方颈部。 4 l. f% | B6 I. W y4 ?
八、赛场工作人员 6 A0 _" x% ]5 K2 R4 S) A5 s
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
9 T1 r6 j) t9 D' [" D2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。 - ~4 D4 S5 R( a
3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
( ^, m: d: y$ Z. q0 a* H古泰拳的基本拳法与招式 5 \, @2 A0 F7 h6 {% R0 D# F; D
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 " |+ T6 |, B4 U% Z5 t( \) T+ i& S
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。
4 r3 C) U" h, H* y; M2 a% h: `6 m古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： , {, j4 ]& l% X* m" H
8 {& K6 V( @7 T) S; K, T" b; J: Z(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% e: D( |9 ^; G9 K2 h, D(2)抡拳 拳成先后交换上落势 ; _; K# E2 H& C( z! X( B/ h& `0 l
(3)按耳 提留护面侧 8 p/ @5 G( o5 C+ d# E+ d) l6 F
(4)拦格 手自外内拨
0 g* V$ Q# I& n1 i4 P# u(5)斜挡 抬拳斜上格
1 \- T8 v( K% j# O+ \(6)高提掩 双臂轮流高抬 # ?2 z9 R( g2 P+ S p4 ~: k
(7)戴冠 曲臂上提时前冲
! i/ }" W# `3 t+ C(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ( g$ N. V+ D) l* W4 @* P
(9)踢臀 侧举足后弹势 . d2 A: @- f% Z0 K0 {* f
(10)耍膝 双膝连上提
$ g3 g2 o8 R- D(11)献莲 俯首前触势 ; b! y" |: K% n6 s$ G1 l) q/ y
(12)回踢 回族后摆腿 " T- _; ^9 d4 [% Y
戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。 $ C& l& m4 ?. y6 E' F1 |
泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 9 n0 _. ^( \0 t& X
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
: |, r5 u1 k ~; j[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ k% h3 v' d9 f* u; C( ^# H9 D' u
5 n8 G2 V5 a2 m: D
http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
/ K7 _ b' a3 a T6 j[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
5 h" i' [& k; I& y[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。
* E) m' G% \ c, h1 U% s9 P& u2 G3 ?盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。 9 i* ~( w. P }+ Y7 B' e( Y( Y
易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 U0 x: A" v# I+ y2 n
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 a, u0 H* h, @$ y/ N
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。 m8 }& x/ Y/ Z' b
头两式：前抵、侧抵。
9 r( U5 e- C4 H, E拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
9 M1 r3 _) l; U" A+ w w; j脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。
* f* X/ C# }' S: \2 n肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
0 h W! G/ y( m ^3 Q! s膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝 3 d4 c! B5 G! J u7 N! x1 m2 R
有关的基本技击术语，有以下口诀：
4 A, b' k3 [4 Q) K2 }, w: n并(相对) 合(进) 取(执) 1 O) d" f( j; e! y
藏(断) 佛(拨) 切(入) , I4 a: \. ]5 v/ }, b- t8 q c
冲(扑) 撞(扎) 压(按)
1 a* D) Y; T; W$ {! t, j拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
% f( _9 q& o) {* k% g) o4 D! A2 ?投(摔) 攻(动) 守(迎)
/ i! A2 _ n/ Z& n* @0 N' \) f拆(解) 避(闪) 答(还) * a$ \* D8 W9 h7 _+ S
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 1 ?' m3 `" ]- e! J6 E1 t0 [
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 p4 s' {9 ^! w4 y
母 招 ; D8 J) V/ [6 q+ d" s5 {; m
曲折步形 外围招架
5 ?# g" P8 k3 {1 D* v飞鸟投林 内围招架 ( b% M; `6 f% A- ?% c5 n1 x% z
依诺挺剑 内围肘 - a0 `+ @; o* R, [
爪哇标枪 外围肘 3 G! V2 b! m! T* ]3 }6 o, E
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
: s, L3 V% V3 l# O/ l慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度)
4 Y$ t! d9 @, l* O8 [4 \蒙民捍卫 蹬脚对拳
' ~( @- ^4 @2 [% q/ R: `. W1 W击木楔 肘击对踢 5 Q) q' b. ], o8 W# r1 i
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 ' K) M% N, x h
断象拔 肘砸腿股
# |; a9 g/ T9 @( v+ N% U/ h神龙隐尾 封脚膝打腿胫 : g5 ?* A; T" x) b1 F" o8 e$ a
天王转化 蹬脚对踢 0 y- L' C' ^' c5 ?6 N: w
减火焰 格拳反击 % M* d. k- U+ G& `
魔王博猴 踢撞对拳 4 l: X( c4 ~; g- X7 W' U0 a* U7 U0 w
折象脊 拽顶撞膝 4 O$ h& ? g1 @4 v
子 招 " \0 o8 ?3 v G5 x3 v' }: m
神象奋齿 挤身冲颌
; e- _$ V! j' ]' F- ^- N抹面腿 格拳直踢面
6 c; e' E; j: T2 H3 ?鬼王搂美 卸拳拿摔 % p" F$ y; Q& e* h* l: _+ r- ~
天神射箭 封肘冲颌
3 l: y' q; b) a, f0 G% Y1 T折凤凰 内外闪、肘劈臂
, U+ i2 u( g- v) X狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
4 c( Z; R) ]6 D! h* B. u野鹿回头 后蹬追踢 9 y/ P0 t" \& W* C9 F& Q: F9 L# Q
神猴献宝 内卸冲颌 5 f$ _ ~- C5 l% ~4 _8 b+ P% A
蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
l* p$ u! W; J) G5 ?# c( x5 S" B山神卷土 挡踢旋身反撞肘
9 J. H' Q9 }. P* ?/ D( Q! B8 i t越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 5 Q$ y+ u' D' H6 W; G ~, H
漫歌擎柱 避踢蹬后足 ! \( x+ Z* v. C" O9 [
扎花环 内闪肘刺胸 ) e- g/ N5 k8 E6 Y1 P* a
老僧扫庭 扫足弯连劈肘 / b' P' n, b8 S; ]# g
斩葫芦 内闪肘劈面
5 x/ s- y1 V# D h* { 除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。 & \3 X' V: j8 s' K0 ?2 r
隐士投湖 飞身头触 4 ?" j9 I! j' i* T9 I# U5 M* {/ f
麻雀取水 上击拳法
3 W. i2 y* Z$ o. W8 F' s% v( M天王掷轮 转身鞭锤
+ s5 O4 i5 s5 }2 {% [, a鳄鱼摆尾 反身后蹬 6 h" ]8 }, ?3 ]
鳄鱼戏尾 三合踢法
2 b8 T! Q/ g3 k+ O8 Z5 C' ]0 S3 F牡鹿耀角 双飞踢腿 0 q: j. O9 V0 _6 w
蛇驱壁虎 连环撞踢
5 H5 q! u2 G9 \* F* q雀女戏水 挟劲后抽踢
# C9 r$ ]5 \, z7 }( Z/ W. l; `天神制军 冲身蹬腿 , }0 h1 E) Z* t! r Q7 b1 ~
天帝过海 飞身高踢
7 H( c+ I- g8 `' V& N9 K栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * h$ r2 p' x5 E
战象交齿 双肘下砸 y: g$ q; i/ r
转战龙门 后抽肘法
0 P1 N0 G5 r' d: i4 m% ]8 F波涛拍岸 转身肘撞
, _) M: w7 H+ j9 z流星冲霄 飞身冲扑 5 r# {0 U: ?; d
神猴腾空 飞身膝撞
1 T- Q1 z' z4 S R# _& G天神搏象 低身环膝
7 ?# M+ J0 {3 K( ?仙妃坐坛 飞身臀撞
5 k! Y: _2 ]- a* Q7 ?# V" D天神折箭 封肘拗臂 - r# }* {% l8 H2 C9 e
鳄鱼张刺 回手肘法
* i: ?' ~9 D" Q$ c- q+ s; z7 o天神入林 踏膝腾身膝撞
[7 v2 Q: D- b% K1 v! c2 r0 C神猴掷妖 执腿摔法 # _* }/ A( p, x9 Z' Y! M7 s6 D
坐折凶憎 低身破马
2 z! o" D9 v6 a8 J/ @6 H( D+ L武将回枪 执脚侧踹面 " P8 n! g4 L8 N( u! U" E4 L
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 5 j( ]$ ~+ [6 _& U" |
古泰拳功法
3 l- Y9 U% C( q9 L/ ^! i0 S7 Z望日功
9 J: c& q8 a W' F* U7 r古代泰拳功法的首项是望日功。 3 Z8 D0 S) e: a1 N# N
即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。
- | [7 T% W0 Q3 m! a9 `- ~/ u长跑功 ' Z& ^/ {, T- P! Q& S( [
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。
: e. d# i5 V% u" Y" J; @' Z担水功 6 `' q# w. x* w. c: h
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。
; w1 r3 w$ f! w$ H. h早浴 # _" b; P4 i% T6 V* Z' g. D
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
& u8 k8 P! |: ~其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。
: U+ c; Z2 F; i% ^( t# G0 S
3 N/ N- f+ n0 U8 t- T' d泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
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8 m) o% _8 w3 o& g% T8 N4 C& S ]精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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发表于 2009-2-4 16:25
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