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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 - k, b E8 _5 A
1.禁忌
4 D0 C5 r! h) j6 B& W/ v2 i(1)赛员必须赤足(佛教徒以足底向人为不敬)。
9 P+ W5 n/ ]$ }- s' e c0 o% E(2)女子不能接触擂台。
. ]+ ^/ h& E% `(3)拳师赛前忌与妇女接触。
, w7 Y( p5 D/ n& o9 s# F2.计分
- Q1 V! V6 F. K3 K" G(1)每场比赛规定若干回合(通常以5个回合为多)。每回合限时三分钟,中间休息二分钟。 % ?3 l8 `7 K; x" T& D6 j& D* b
(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方,或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者,均可得分。
. b+ g% U6 x5 W$ N9 j. E. o( ^(3)回合中,任何一方获得5分者,即作胜论。
0 j" v5 R9 Q- H/ e F(4)统计五个回合中(假设为五回合比赛)得分高者为胜方。
/ U: k' e" N9 |1 |3 Z7 i(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时,作败论。
- _- V& \6 s, O. v. d* d$ x$ S( r# j(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者,作败论。 6 }% D, U7 X6 B+ ?/ \5 A7 ?; k
(7)凡被击出擂台之外,负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台,作败论。 2 G1 B" t" u- A3 C) l- F: ^
(8)钟声发出响声,表示一个回合开始,而其中一方不能继续应赛者,作败论。
0 h" j& V7 t9 O/ L9 P7 ]5 \3.犯规 ; F5 [+ y; G* ]# ^
凡犯下述举动者,皆以犯规论。 9 p2 ]. B4 S- F
(1)将对方击倒后,仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。 8 L, H9 `& Z5 t, d5 ?1 N
(2)插对方的眼部。
0 b8 q" j" L& H ]4 g(3)用擒拿手法,反扭对方关节。 8 }; _( S! i0 }% E
(4)攻击下阴。 6 G5 Q0 O4 E; w5 w8 O: ~' F
(5)锁对方颈部。
8 J1 D/ r8 G5 F- z7 ^八、赛场工作人员
# N/ \1 k. c$ e7 d& o5 _1.助理员:第一个参赛可带两名助理员进入赛场,以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务,但在拳赛进行时,助理必须在擂台之外,且不能从旁指点竞赛人如何攻守,如有违背此例或有任何其它犯规事件发生,可能因此连累竞赛人被宣布战败,但事前必先提出警告。
X# L! I, F- t& P; {0 {9 _% q2.公证人与裁判员:拳赛由一名公证人与数名裁判员主持,公证人在擂台之内,职责为控制竞赛的行为,拳赛开始前,公证人检视参赛人的绷带与胶带(规定两手用一英寸的绷带六英尺,半英寸的胶布一英尺)。绷带等物要适当地扎妥,脚指甲要修短,足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制:角斗(促)、停止(逸)、分开(臆)。裁判员必须在擂台之外,且离开观众,执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点,记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人,其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数,没有权利对公证人员决定有所争论。 % Y6 w; f v* X( K8 G2 D e
3.时间管理员:时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号,若因事停止而拟延长某个回合的时间时,应事前征得公证人员准许。 , \0 f+ @* r5 r& D% X
古泰拳的基本拳法与招式
* ?. @) j4 s5 X古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期,其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排,风气已极盛。 / q% i L' ]; K& h9 \' J/ k
最先采用“徒手式”比武,后渐改用以皮条裹拳,称为“拳甲”式,稍后发展成为“缠麻式”,即以粗麻缠缚拳腕,便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头,数百年来,一直是泰拳的代表形象,直到本世纪三十年代,才开始引进西方的拳击手套,称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 D j. d! {9 V8 ^: m; P2 P
古代泰拳的拳法与招式,是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用,不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式,其泰文译名及解释如下:
Q4 d* ~) Z6 ^
% u9 a' t3 X$ @( O8 q(1)捆腕 双臂平胸交旋势
, e# ?9 g# w _) q& m7 G(2)抡拳 拳成先后交换上落势 6 x9 y/ E) H/ L
(3)按耳 提留护面侧
9 `& ~& g% Q" u6 v* B5 R- e7 Y2 u(4)拦格 手自外内拨
" t6 D3 W* ]0 U. u0 o% g- L" v(5)斜挡 抬拳斜上格
. s6 g7 M1 L+ N0 k, W(6)高提掩 双臂轮流高抬
- N2 c. K) s" o/ N(7)戴冠 曲臂上提时前冲
, G% r2 Q9 N0 N) S1 t9 D; I(8)双并肘 两肘齐架敌腿 $ `- C% u6 ?- G: e% |
(9)踢臀 侧举足后弹势 % k$ r3 ~" s& b/ }: K
(10)耍膝 双膝连上提
h& z: I$ y2 N8 C3 Q; ^) ?8 C(11)献莲 俯首前触势
9 f# C5 y) ]- [+ Z7 S" F. v' }(12)回踢 回族后摆腿
( ^! M' a. N4 H0 i$ G+ X) Z 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌,双拳先后高与肩平,形如弓箭,两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后,按左击为主者则反之。
K- E1 e3 }/ Q+ K$ Q9 U6 t泰拳的马步名“三官步”,所谓马步,就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法,循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 % k* _/ R7 M4 v& l
三宫步是由于其步型为斜三角,活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华,进可攻退可守,万变不出其中。在实际运用时,三宫步法有甚独特的技法,以适应环境和形势的需求:
" u' r b) i' ]+ g7 e9 z[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者:[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url]
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& B$ q& i! p$ x! r- W; ~http://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
2 h3 U. y0 N$ D( L+ |8 y" Z; ^[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url] 7 t. M ~) w+ _5 {# Y
[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步:跷足欲进,提膝作上下掩护的步式.动作轻巧自然,与虚步同。 X7 e6 e8 y" E: L, Q& H" ^
盖步:用点滴步迷惑对方时,虚悬之足下放,或前或后.更能旋身出招。
: W3 r2 a- S& M4 F4 a, z易势:利用脚步的移动,突然改变方向,是出奇惑敌化其攻击的移步法。
$ y$ n1 S" z' w 三宫步的单吊马式,看似虚浮,实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守,敌方攻来时,可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之,曰“制军”。若主动进攻,虚足可以蹬敌丹田,随以拳或腿连续攻击,谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时,可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。 / }" s4 |; m. P4 L: n1 w. w1 s
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前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步,有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说,在拉玛六世皇御前一次拳赛,有功夫到家的拳师,刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软,眼光发慌,未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击,移动疾速,现出绝对信念,足以令对手取胜志气尽溃。 0 @7 g& u7 R: V7 t1 k: f6 C( s
相传古代泰拳有108招,其中技法包罗万象,奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿,短兵即肘膝,又有所谓“虚招”和“诡招”之分,即虚实之用。 9 _) q" e; C0 h0 d+ C7 c
头两式:前抵、侧抵。 , y$ o7 k8 q y# T" d
拳五式:直击、侧击、回击、佯击、上冲。 $ _" ^) x/ c, Z9 h& o4 D0 r
脚五式:踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ! J5 O7 f1 T3 B2 e# g
肘六式:斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
$ l5 U4 \) L9 N! ?7 B膝六式:明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
0 `: ~8 g/ v0 m( s有关的基本技击术语,有以下口诀:
i( L0 D: x( H, U1 `) N并(相对) 合(进) 取(执)
7 q; K4 N w% T. [7 r藏(断) 佛(拨) 切(入) ) ^/ ?: J0 h: p' x* S- C5 `
冲(扑) 撞(扎) 压(按) : t5 s+ Z, U6 k* f7 B/ J9 R
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
, V) L) y% F, z6 U投(摔) 攻(动) 守(迎)
0 |; i/ e/ f' B- p) W拆(解) 避(闪) 答(还) / u; s* O) T$ T/ u( ~( X
当时拳师所用招数,全无禁忌,不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作,均可应用,最特异的一点,是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣,各师各法,名师博技以口诀相授,将实战招数,按其动作或性质配以名词,古典优雅,偏以整齐之训令.一则可助忆诵,二者在打斗时师傅同门,在台边提示,拳诀能收隐语之效,对方师承不同,自然不解其意。例如:用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝,军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。
' v! P2 E2 A# p& i$ h; i/ I8 E$ D实战攻防招数,有“母招”与“子招”之分。20年代华裔宗师金成,所传“母招”与“子招”各十五式,合共三十式,其中包含泰拳术的基本及花样招数,实用齐全,备受拳坛中人重视,誉为典范,兹将各式照泰拳名原意翻译,配以简义列出如下:
5 g" Z- g4 q7 s7 e+ a( u$ F母 招
- P- m; l7 `) H7 t) v' X曲折步形 外围招架
& H& v! o- l/ Q飞鸟投林 内围招架 2 P8 k7 j3 E( Z1 q9 p- K
依诺挺剑 内围肘
9 [- o/ @& q1 e0 f爪哇标枪 外围肘
$ t( |, v9 a- D4 p; u% C拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度) $ q$ x9 V( S3 d- X. g9 d: o
慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) 4 u# [7 d9 \4 U
蒙民捍卫 蹬脚对拳
- H* z, @+ B9 q0 l击木楔 肘击对踢
& U- P" D, W; M- N1 ~( B鳄鱼摆尾 腿踢对拳 $ J# i* x$ U, }6 J9 |4 l
断象拔 肘砸腿股
& l2 L+ c1 E* J6 F# D+ [神龙隐尾 封脚膝打腿胫 + P! y: m" [6 k; C) G2 l+ D% z( n
天王转化 蹬脚对踢 [: T7 Y: L; l* V3 [+ h1 ]
减火焰 格拳反击 % I; `+ s- }* R4 Q, ]. F7 f
魔王博猴 踢撞对拳 , u$ f, @& }: v# S1 }, P! g
折象脊 拽顶撞膝
0 @' x+ B+ P$ S/ D6 d子 招
: B i$ }9 W# ?% z神象奋齿 挤身冲颌 ! O6 G- V! x, A, i
抹面腿 格拳直踢面 ' d% V( F* `1 P3 w
鬼王搂美 卸拳拿摔
/ W g; V* n& j& Z. Y天神射箭 封肘冲颌
' A. e8 ~1 C: \8 M9 b折凤凰 内外闪、肘劈臂 ) m+ u: j# N6 J- b" v
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
. i6 y# J5 c: Z4 R野鹿回头 后蹬追踢 ) ]. e+ G8 a. O: M, G
神猴献宝 内卸冲颌
" ]& |+ M/ n+ s+ C' B5 k/ \蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯 5 q3 ^, q+ `( D5 m# f4 T
山神卷土 挡踢旋身反撞肘
/ k0 x X. k0 `: v- H越渔撒网 拨蹬踢膝内弯 6 |8 ^* J( t6 I3 N8 o7 ~# \ h
漫歌擎柱 避踢蹬后足
- r0 }; _7 F, S9 m6 y扎花环 内闪肘刺胸
+ q% Q1 `& D \; a" g) u老僧扫庭 扫足弯连劈肘
8 m4 Q" i% W: t3 t# W斩葫芦 内闪肘劈面
; X/ E+ O5 f8 U3 ~ 除上述三十式外,古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数,以下介绍的二十四招,乃系昔日泰拳故有的美妙技术中,员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺,在今世拳师中已成绝响。
1 W0 h3 t) O1 u; ~隐士投湖 飞身头触 . R7 A" J# x+ N& u9 Y7 @
麻雀取水 上击拳法
* n3 \# Z8 y2 o6 }1 `' n1 _$ ]天王掷轮 转身鞭锤 + T" X F- L0 s
鳄鱼摆尾 反身后蹬
0 G# V8 M4 V3 ]鳄鱼戏尾 三合踢法 8 b, ~$ |4 R# }& M; x! R. ]6 z- H
牡鹿耀角 双飞踢腿 % Q; ~; s3 H6 v4 E6 a) _7 x5 b
蛇驱壁虎 连环撞踢 / b- u4 }2 G/ l6 f9 @9 q
雀女戏水 挟劲后抽踢 n3 M$ F4 b* C3 [$ H
天神制军 冲身蹬腿
) w; c; G, b0 Y- k天帝过海 飞身高踢
. @$ H; \7 Q7 {% Q, Z栗鼠登松 踏膝飞身下肘
6 {) h5 C+ `) D; s/ u) v4 L战象交齿 双肘下砸
/ }# I/ g# o1 d) O" J O# I( f转战龙门 后抽肘法
" a3 s; D6 L9 B% S0 o* D/ m波涛拍岸 转身肘撞
8 Q6 P# ~- f n6 T& G. `流星冲霄 飞身冲扑
^2 {2 i( Z) f7 N神猴腾空 飞身膝撞 # \ k9 {7 |" w p& k) A% f
天神搏象 低身环膝 # n6 Q% W6 `0 ^9 E; |, y; v& }
仙妃坐坛 飞身臀撞 , ^7 }" {% r3 ^+ i) Y) h8 `7 W
天神折箭 封肘拗臂 ' A) N& i9 b0 ?) q4 j3 a& n
鳄鱼张刺 回手肘法
5 g0 [+ _4 S7 V3 n! q) ?" Y$ {/ o天神入林 踏膝腾身膝撞 i; Y( x1 N7 f; B1 K. j
神猴掷妖 执腿摔法
" c, o7 W- D. d5 X; k坐折凶憎 低身破马 + X+ j2 G- v d9 e4 M1 N5 |
武将回枪 执脚侧踹面
9 G, H1 x8 t4 o4 ]. b3 p/ s古时拳师较艺,有云“不合则矣、一合即势如盘龙,连绵不绝,决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。
7 r' _$ E) v# T" C2 n8 h' m" Q古泰拳功法
+ H3 F/ h, n& t! O' t8 r/ e% c7 L望日功 $ p. I. S% L8 x1 a+ Q
古代泰拳功法的首项是望日功。
$ ?; t( o7 n( y. p# X即每日眺望朝阳,锻炼眼睛以增强目力,在角斗时自能集中眼神,应付敌人。 0 a1 Z3 y: T! T- E
长跑功 & T! S K6 q8 I
在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练,强化腿力,跑时要经常在草地翻滚,让身体皮肤与草木沙土摩擦,与露水接触,久而使皮肤坚韧,可抵御打击,同时可培养跌倒时仍能应战能力。 + S$ M. |9 |4 M$ C4 Q. C
担水功 + ]8 E9 v+ ~: X! W- k) s
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器,以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式,徒步长途运送。此练法不独能增强膂力,更可使腰肋强劲异常,对抗敌人的踢打裨益极大。 2 P6 _* _5 {: Z$ K! A' D) \
早浴 + Q) d* l7 s- `( m% z" i( T
其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑,须跷足力踏,久练大增腿力。
/ |9 f$ |, c8 j$ I0 H+ \9 H其法之二是于齐腰深的水中,平步稳立,举掌下拍,入水反复搅动,等成团水泡上浮时,即以另一手曲肘下击,敲向气泡团,如是双手反复拍击,身体顺势摇动,久练全身异常强劲,此为泰拳秘技功法之一。
$ I4 y; M& z! o$ n9 d( ?7 V& y. e/ d( A' Y# j; g; ]* l8 u1 S
泰拳文化核心,它包含八大精神: 1 、报国精神; 2 、正直精神; 3 、学习 $ m( f( w( E6 m& [: S
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精神; 4 、团结精神; 5 、修养精神; 6 、适世精神; 7 、感恩精神; 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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