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[table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,97%][table][tr][td]七、规则 : E! }1 W" C- q$ K* n
1．禁忌 0 I5 i8 }: F8 i
(1)赛员必须赤足（佛教徒以足底向人为不敬）。
. o/ Z1 @ n- S! m0 L(2)女子不能接触擂台。
' h7 S+ s' s( k3 M(3)拳师赛前忌与妇女接触。 * L" n4 M& C) S+ N
2．计分
0 R3 K# K8 b: H/ ]8 E" T9 U" g(1)每场比赛规定若干回合（通常以5个回合为多）。每回合限时三分钟，中间休息二分钟。
7 Y, k# ~6 @, O8 N" X: |/ ^(2)凡击中、踢中或膝、肘撞中对方，或以任何行动使对方能力削弱而不犯规者，均可得分。 " n" u6 O0 b; ]
(3)回合中，任何一方获得5分者，即作胜论。 1 F9 y, x$ S3 J/ i% U
(4)统计五个回合中（假设为五回合比赛）得分高者为胜方。 8 e |, u$ ^1 F* |! s& G9 F
(5)凡击倒、跪倒、或虽挺立但不能继续比赛时，作败论。
x/ d. a7 E; @6 P(6)击倒由公证人数至“10”而不能再起立应战者，作败论。 ( F5 y/ p8 _, A# p2 x, r
(7)凡被击出擂台之外，负1分。由公证人数至“10”而未能及时返回擂台，作败论。 ' {" X8 w0 }8 m3 O4 B8 m, w
(8)钟声发出响声，表示一个回合开始，而其中一方不能继续应赛者，作败论。 " W6 ^' ?; @( p$ ~
3．犯规 $ C% g& U8 a8 t5 I4 b
凡犯下述举动者，皆以犯规论。 * K6 d4 g& W1 j/ P
(1)将对方击倒后，仍继续行扭打、抛掷、撞击或向对方吐痰、口咬、足踢等。
9 I! G- [5 n, z8 j3 `(2)插对方的眼部。
' c3 J4 \' R! b& `- x b9 ?. V(3)用擒拿手法，反扭对方关节。 9 h. e' r; w: g9 b Q! P: ?7 X5 P$ L
(4)攻击下阴。 % X4 ^3 a0 v1 P( ~6 i* v4 v
(5)锁对方颈部。
( `: K& T6 Y( w" ]八、赛场工作人员 6 o. a% O) \/ u: T
1．助理员：第一个参赛可带两名助理员进入赛场，以便在两分钟的休息时间协助或处理有关事务，但在拳赛进行时，助理必须在擂台之外，且不能从旁指点竞赛人如何攻守，如有违背此例或有任何其它犯规事件发生，可能因此连累竞赛人被宣布战败，但事前必先提出警告。
6 e: l3 |* h; Q2．公证人与裁判员：拳赛由一名公证人与数名裁判员主持，公证人在擂台之内，职责为控制竞赛的行为，拳赛开始前，公证人检视参赛人的绷带与胶带（规定两手用一英寸的绷带六英尺，半英寸的胶布一英尺）。绷带等物要适当地扎妥，脚指甲要修短，足踝套或绷带不准有任何硬物充塞里面拳赛由三个口令控制：角斗（促）、停止（逸）、分开（臆）。裁判员必须在擂台之外，且离开观众，执行职务时不得与观众商洽。每回合最高的分数是五点，记录分数的卡片由三名负责人保存。公证人是唯一拳赛管理人，其决定不得更改。裁判员的职责只为协助管理分数，没有权利对公证人员决定有所争论。
, z- W+ z M3 A5 e. |- |3．时间管理员：时间管理员之职责为发出开始与停止拳赛的信号，若因事停止而拟延长某个回合的时间时，应事前征得公证人员准许。
! h4 f3 N9 _8 P7 e" R: ?( ?' k& S" p古泰拳的基本拳法与招式 * Y, I2 I5 L" M5 g! c
古代泰拳的拳法与招式大约形成于十四世纪或更早一些时期，其实为古暹逻的大城皇朝时代。每有重大节日即有摆擂比武的节目编排，风气已极盛。 . d9 V, C) Q% c7 q' ^# y5 |2 M+ n
最先采用“徒手式”比武，后渐改用以皮条裹拳，称为“拳甲”式，稍后发展成为“缠麻式”，即以粗麻缠缚拳腕，便拳面更为坚固和粗糙。杀伤力更大。缠麻式拳头，数百年来，一直是泰拳的代表形象，直到本世纪三十年代，才开始引进西方的拳击手套，称之为“穿套式”。为泰拳日后走向世界打下了基础。 * u% m, O; E+ I# p0 Z" m
古代泰拳的拳法与招式，是后辈拳坛人士根据史料记载及走访南北众多名师逐渐整理而成。许多的招式在现代泰拳擂台比赛中已不复存在。盖因现代泰拳更注重于力量型及简练实用的打法。对技术复杂伪招式逐渐放弃不用，不能不说是一件憾事。古泰拳的基本技击动作共有十二式，其泰文译名及解释如下： " ~3 p* U# e9 @
; \7 [4 J _8 g' p& X. X3 t(1)捆腕 双臂平胸交旋势
% F2 v: c9 M: p. L4 k(2)抡拳 拳成先后交换上落势
2 `5 H9 H7 b! ~- R# n1 u: E# n(3)按耳 提留护面侧 - e- p e/ B$ Z. V! X) I$ F- z
(4)拦格 手自外内拨 ( {2 \2 k1 I V/ ^# X
(5)斜挡 抬拳斜上格
" d" M p, B* j* d8 ?- }& D(6)高提掩 双臂轮流高抬
/ Z; v0 P2 x& P( l- }& r(7)戴冠 曲臂上提时前冲 . H+ b6 t/ j4 h! `4 M2 b
(8)双并肘 两肘齐架敌腿 ; Y% E' k. C2 [" s" X5 _4 f
(9)踢臀 侧举足后弹势
, t% F" g/ z1 j2 e" M9 b, X& Y(10)耍膝 双膝连上提 9 g, n \. U; N+ M& @
(11)献莲 俯首前触势
9 i+ K/ X: ?" W; _2 J: h: E(12)回踢 回族后摆腿
# x0 n7 G/ ~2 n/ N% Z% _- J% Y 戒备姿势或称“拳桩”。身略偏向敌，双拳先后高与肩平，形如弓箭，两足微曲并立。擅右击为主者左拳在前右掌在后，按左击为主者则反之。
! i1 l8 I/ G- z# z1 F泰拳的马步名“三官步”，所谓马步，就是“拳桩”连同步法的整体运行。基本拳步为八方移动步法，循罗盘方位所向的进退及侧移步法。 ( X9 t( h$ G1 g
三宫步是由于其步型为斜三角，活动时亦常沿着三角形路线为进退基本图样。此技可说是泰拳技击的精华，进可攻退可守，万变不出其中。在实际运用时，三宫步法有甚独特的技法，以适应环境和形势的需求：
/ ~9 J1 o5 p3 x0 Q' x2 K) e[/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][tr][td][/td][td]作者：[url=http://hi.baidu.com/sumanyjq][color=#261cdc]知道了不告诉你[/color][/url] $ t4 u% ~' b0 B& d
# C" @$ y2 z* r8 Y, _8 i- Chttp://tieba.baidu.com/tb/img/hi/hiOffline.gif
9 w3 D/ Z5 V$ D5 x. }% a+ x[color=#666666]2008-11-25 22:11 [/color] [url=http://tieba.baidu.com/f?kz=505949700#sub][color=#261cdc]回复此发言[/color][/url]
8 Q' J* ~ }; r5 ?3 a: u1 l[/td][/tr][tr][td][/td][td][/td][/tr][/table][table=72%,#ffffff][tr][td=1,1,3%]4[/td][td][color=#0000cc]泰拳文化 [/color][/td][/tr][tr][td][/td][td=1,1,97%][table][tr][td]点滴步：跷足欲进，提膝作上下掩护的步式．动作轻巧自然，与虚步同。 - P- Y7 P8 w4 W
盖步：用点滴步迷惑对方时，虚悬之足下放，或前或后．更能旋身出招。
4 ~( U9 E7 e2 x( m8 w1 u# l" H易势：利用脚步的移动，突然改变方向，是出奇惑敌化其攻击的移步法。 # C, N7 O- p% ^
三宫步的单吊马式，看似虚浮，实则泰拳精妙独到之处。此式可政可守，敌方攻来时，可施踹脚踏敌前脚遏止其进攻、复后腿击之，曰“制军”。若主动进攻，虚足可以蹬敌丹田，随以拳或腿连续攻击，谓之“冲杀”。更重要的特点是三宫步发动时，可使精神与气劲合一增强信念。泰国传统神话就有将三宫步描绘为拍蓝降魔神技。
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: J+ g3 H9 s& q/ I2 i7 |) I前代拳师极重视马步的战略功效和艺术性。较高深助拳步，有“虎跨步”、“狮踞步”等。著名泰拳宗师变颂察说，在拉玛六世皇御前一次拳赛，有功夫到家的拳师，刚开始行拳。便把对手吓得浑身发软，眼光发慌，未战已败。可见一个技高拳师摆出拳桩无懈可击，移动疾速，现出绝对信念，足以令对手取胜志气尽溃。 & o0 ~* ?+ h" E, A& \
相传古代泰拳有１０８招，其中技法包罗万象，奇技、诡招甚多。基本招式有“长兵”与“短兵”之称。长兵乃是拳腿，短兵即肘膝，又有所谓“虚招”和“诡招”之分，即虚实之用。
9 g$ `! y3 v2 [3 {/ k' i5 M" I3 {$ X/ j头两式：前抵、侧抵。 $ Z: d) _9 i2 Y: M
拳五式：直击、侧击、回击、佯击、上冲。
\; v! D1 p' B d脚五式：踢、蹬、钉、回摆、后踹。 ( L! O& l1 r% K* J' ]: b, m
肘六式：斫肘、撞肘、拭肘、抽肘、反肘、后肘
: s) H) T, u, s' `9 d. ^5 J膝六式：明膝、暗膝、腾膝、飞膝、小膝、兔膝
% n* X4 f& x e- r: [5 p( S% c有关的基本技击术语，有以下口诀：
6 L( K: c$ L* T: R并(相对) 合(进) 取(执)
1 b, `! Y( y+ L# l1 [8 @藏(断) 佛(拨) 切(入) D5 \- K$ ^+ m6 R
冲(扑) 撞(扎) 压(按) % A* f5 G7 `( d+ M$ B4 U- B
拖(拉) 擂(迫) 抱(缠)
( z1 o; X! |8 v+ X0 _ b投(摔) 攻(动) 守(迎) @2 \% r7 U, @# x* p% u+ {
拆(解) 避(闪) 答(还) i p7 x1 r7 t: u7 l
当时拳师所用招数，全无禁忌，不论投摔、反关节、跌扑、地战、飞击、头触、臀撞等动作，均可应用，最特异的一点，是戳眼、撩阴等毒招亦被允许。拳师造诣，各师各法，名师博技以口诀相授，将实战招数，按其动作或性质配以名词，古典优雅，偏以整齐之训令．一则可助忆诵，二者在打斗时师傅同门，在台边提示，拳诀能收隐语之效，对方师承不同，自然不解其意。例如：用肘拳诀有“战象交齿”或“流星入云”对于屡用飞膝，军师同门可呼“撒网捕鸟”以提示破解之法。 + u, K* m( v, P) I+ j9 s/ N
实战攻防招数，有“母招”与“子招”之分。２０年代华裔宗师金成，所传“母招”与“子招”各十五式，合共三十式，其中包含泰拳术的基本及花样招数，实用齐全，备受拳坛中人重视，誉为典范，兹将各式照泰拳名原意翻译，配以简义列出如下： 4 n- W7 f. q, t' Y& } O7 W
母 招
& v5 v) h( K3 ^曲折步形 外围招架 " M6 [, ]# G0 v9 ~" e; |! T- K
飞鸟投林 内围招架
( d2 [, n( O7 \, F依诺挺剑 内围肘
" E8 I: j7 n2 p4 W7 F* x" S爪哇标枪 外围肘 ! b6 M2 T8 g: ^+ C: r2 G
拜须弥山 低拳击颌(俯身四十五度)
3 W& J g2 g) @; t& \) q" y- v [慈僧善目 高拳击颌(俯身六十度) |0 N' r' ?# E8 \$ g% r# G
蒙民捍卫 蹬脚对拳
1 E: l& w3 ]' K8 N3 y+ H; T F击木楔 肘击对踢 8 c: t+ ^' |5 t/ H# U
鳄鱼摆尾 腿踢对拳 3 `9 T, I# q% m/ y# ?
断象拔 肘砸腿股
: G5 Q+ T) Q7 B8 R4 X0 U; j. \神龙隐尾 封脚膝打腿胫 ' b3 Q$ O& w9 Q" M% \
天王转化 蹬脚对踢 . c( ? D1 J$ _* k' r/ T
减火焰 格拳反击
0 p, c; S3 x9 X+ h0 p8 C2 s魔王博猴 踢撞对拳
6 |2 a- G9 Y0 N! y& I0 @( ?* u折象脊 拽顶撞膝 5 \. B( z9 B& q) k' S8 B
子 招
( k; d: C; N9 v+ i3 X神象奋齿 挤身冲颌
2 v3 u H9 B7 H: H% z2 z( v抹面腿 格拳直踢面 5 S6 x7 j B ]5 `: G8 ~% X
鬼王搂美 卸拳拿摔 ( P9 C H3 J8 \4 d
天神射箭 封肘冲颌 ) E5 @5 X5 c. m- c
折凤凰 内外闪、肘劈臂 5 w: y% d! E' h+ a
狮子跨涧 避蹬踢、蹬后足
* f+ _7 \4 w' `9 C" [野鹿回头 后蹬追踢
* J' v$ Y1 X9 E+ V+ k4 A9 e神猴献宝 内卸冲颌
; Y' G4 n7 A# N+ j0 O蛟龙闹海 俯避腿、踏膝弯
6 L8 g8 `, a% ?4 H山神卷土 挡踢旋身反撞肘 2 t# P( ~- l* V# @
越渔撒网 拨蹬踢膝内弯
( y/ h7 [" s' y. ^0 q; N漫歌擎柱 避踢蹬后足
% d* G4 A4 L/ L G扎花环 内闪肘刺胸
' `, b2 ?! y1 q/ E$ ^老僧扫庭 扫足弯连劈肘 : ~1 ^. _2 f5 ?& M
斩葫芦 内闪肘劈面 6 O/ K6 H& ]7 @ u9 {' J; U
除上述三十式外，古典泰拳尚有不少圾具艺术性的花形招数，以下介绍的二十四招，乃系昔日泰拳故有的美妙技术中，员具有代表性及难度特高的招式。可惜此等技艺，在今世拳师中已成绝响。
- D6 O# _! \4 W' T隐士投湖 飞身头触 % u' v* v$ b1 G
麻雀取水 上击拳法 & e6 p! y" {2 h" C0 I! t5 q+ W
天王掷轮 转身鞭锤 , g3 V5 X& `8 j0 |
鳄鱼摆尾 反身后蹬 : }8 h" Y" c3 U5 o9 q6 t
鳄鱼戏尾 三合踢法 ) ~- `2 a0 ?. f( f: y
牡鹿耀角 双飞踢腿 ! i# g) x* N* m w- x* `
蛇驱壁虎 连环撞踢 9 p L3 x, p7 O+ g ?
雀女戏水 挟劲后抽踢 4 u; N' ]3 C& p" ~% w2 g5 E& b8 L+ F
天神制军 冲身蹬腿
! N6 C" D( Z8 q8 t/ @4 B天帝过海 飞身高踢 ( {& R4 V, j6 X9 S P
栗鼠登松 踏膝飞身下肘 * P8 j: p7 H3 K5 i' t
战象交齿 双肘下砸
' I- W8 ~$ C# W转战龙门 后抽肘法
6 H8 f) K" M1 Y* V5 V波涛拍岸 转身肘撞 3 r c2 {. n5 V- b
流星冲霄 飞身冲扑 5 S, I7 a2 U/ V( P+ r; d# y
神猴腾空 飞身膝撞 7 s/ F! c! P- O( t% E
天神搏象 低身环膝 : l2 P* _7 u* A D3 Y& t, r) \& x; v
仙妃坐坛 飞身臀撞
3 R, h- G; \' [6 `1 h天神折箭 封肘拗臂 1 d6 ?5 M% i, H+ z6 N$ o
鳄鱼张刺 回手肘法
; c( e: T5 @. P4 Q t+ Q$ z1 ?天神入林 踏膝腾身膝撞 5 A( ^# A" H2 Z( d9 ?1 o
神猴掷妖 执腿摔法 ; M" N" R7 f( w% {5 \" M
坐折凶憎 低身破马 9 ]$ \" J' _4 @ X
武将回枪 执脚侧踹面 ( M6 z' K8 t3 G) y
古时拳师较艺，有云“不合则矣、一合即势如盘龙，连绵不绝，决胜方休。”所谓“盘南”即此意思。 6 `; \8 C6 X A0 B- U; ?
古泰拳功法
, f9 y# q: |- l1 X+ E. Z望日功 $ i. h o, `, e3 n5 G" p/ _
古代泰拳功法的首项是望日功。
# |- i# f k! F. m' T即每日眺望朝阳，锻炼眼睛以增强目力，在角斗时自能集中眼神，应付敌人。 % B7 E6 G5 u9 D4 E. h: q
长跑功
( s" h, v- b) @0 y- k& D在清晨选择田野崎岖路径进行长跑训练，强化腿力，跑时要经常在草地翻滚，让身体皮肤与草木沙土摩擦，与露水接触，久而使皮肤坚韧，可抵御打击，同时可培养跌倒时仍能应战能力。 5 V! B: z: M! g1 |0 c
担水功 2 L2 E2 E) j5 V" r* H
将长1.5米至3米的粗毛竹贯通中节制成盛水容器，以之运水。以肩担或用臂挟于肋下腰间的方式，徒步长途运送。此练法不独能增强膂力，更可使腰肋强劲异常，对抗敌人的踢打裨益极大。 + o5 J- ~9 U: I" B, u) r; @ q
早浴
* \5 Q! p- D5 G其法之一是沿滩于水深10--20CM处疾跑，须跷足力踏，久练大增腿力。
: s+ d1 B# J" \$ W! [' S- @其法之二是于齐腰深的水中，平步稳立，举掌下拍，入水反复搅动，等成团水泡上浮时，即以另一手曲肘下击，敲向气泡团，如是双手反复拍击，身体顺势摇动，久练全身异常强劲，此为泰拳秘技功法之一。 ( I8 @, R) n* ~
|1 { G6 I8 f7 }* s( t
泰拳文化核心，它包含八大精神： 1 、报国精神； 2 、正直精神； 3 、学习
8 ]4 ]) n( Y, D: u. i1 D
- g1 ?! j( a( ~! X: x精神； 4 、团结精神； 5 、修养精神； 6 、适世精神； 7 、感恩精神； 8 、快乐精神。 [/td][/tr][/table][/td][/tr][tr][td][/td][/tr][/table] |
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狗仔卡
发表于 2009-2-4 16:25
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