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（1 ）客家雷茶8 X& g4 d( i9 D/ k
茶方：绿茶粉，薏仁各适量。* r: W$ |5 y: m1 y
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏仁粉（用黄豆粉或者用其他的粗粮粉），加上奶油搅合均匀，用热开水冲泡即可饮用。
: F. u6 q- l) ~功效：可以美容养颜，让肤质更幼嫩，可利尿消脂。' v" Z6 B( T$ H2 ^" [. {
（2）荷叶饮
% `, e* |$ g" g. d9 B, _' ~茶方：绿茶粉2公克，荷叶3钱。
4 d' R9 p9 F5 n( Z) [6 n用法：以沸水冲泡即可当饮料喝。4 M2 Z. x3 ^, }; t+ D
功效：对口干舌燥，容易长青春痘，气血不好，脸部皮肤松软，肥胖症的疗效均佳。8 K" ?: j2 R I" _
（3）山楂窈窕绿茶
0 R. e. I( T5 ?4 Y茶方：绿茶粉6公克，山楂5钱。3 S; a- y2 M4 w* p6 }
用法：加三碗水煮沸6分钟，三餐后服用，加开水冲泡即可续饮，每日一帖。
9 z6 e# B. F/ D功效：可以消除赘肉油脂，对淤血的散化也很有效。$ b$ ^+ O& W( K, o; m
（4）乌发活力绿茶3 c* e+ v- x/ z" B
茶方：绿茶粉6公克，何首乌，泽泻，丹参各3钱。- {( r3 R/ |2 g+ I# v# j
用法：加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁，每日一帖。. G* h4 c9 H" f; _: m( }
功效：对贫血，新陈代谢不良，水肿有改善。# \1 {8 f9 Z3 S. `
（5）清新减重绿茶
" D3 u" Q! j+ \4 T$ `: E$ _茶方：绿茶1公克，大黄半钱。
: ]+ E0 H* r7 v) r6 d& r; y用法：有沸水冲泡即可饮用。
' @ t& _/ U) U6 [- u9 ^功效：可治口臭，降火通便，去赘肉。但平常大便软的人，吃了容易泻肚子，暂勿服用。" B( p8 D# P, B. N
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发表于 2008-6-29 21:13
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