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(1 )客家雷茶
, Q8 X2 m- v7 e) p# |茶方:绿茶粉,薏仁各适量。
. c" K+ a+ j- I. I* @, Q用法:将绿茶粉放到碗里,然后加一些炒熟的薏仁粉(用黄豆粉或者用其他的粗粮粉),加上奶油搅合均匀,用热开水冲泡即可饮用。- Z9 l; L" a, n& }
功效:可以美容养颜,让肤质更幼嫩,可利尿消脂。2 }3 B0 V+ p4 F3 S+ O
(2)荷叶饮
0 o6 y* y2 T) t8 s+ @茶方:绿茶粉2公克,荷叶3钱。
8 h5 S. k: m( D \2 |用法:以沸水冲泡即可当饮料喝。' Z4 O, M* F) s7 ]" x6 o6 R
功效:对口干舌燥,容易长青春痘,气血不好,脸部皮肤松软,肥胖症的疗效均佳。0 w, O! U4 J- P6 u4 x/ |( Y* L
(3)山楂窈窕绿茶
) L' r+ S: I4 F+ W, ]5 U! _, K茶方:绿茶粉6公克,山楂5钱。
$ S8 V- b7 f9 F; w" m2 r用法:加三碗水煮沸6分钟,三餐后服用,加开水冲泡即可续饮,每日一帖。
- `4 Z3 ~1 l$ Q# e, ~5 c& E功效:可以消除赘肉油脂,对淤血的散化也很有效。" _: W. V5 T) V1 u
(4)乌发活力绿茶' p, A- ]5 g3 r1 ^% G" ?3 b
茶方:绿茶粉6公克,何首乌,泽泻,丹参各3钱。
; k8 a3 W( n% D9 o& I用法:加水七碗煎煮成二碗份量的汤汁,每日一帖。: }2 \9 W; f1 M: ^$ p$ X
功效:对贫血,新陈代谢不良,水肿有改善。
+ \7 u: {2 b2 {+ S2 i (5)清新减重绿茶2 Z* e, y+ K5 U- l
茶方:绿茶1公克,大黄半钱。- M! ^! m! Z2 N0 l
用法:有沸水冲泡即可饮用。1 D" i! v# A' M3 }+ H8 \
功效:可治口臭,降火通便,去赘肉。但平常大便软的人,吃了容易泻肚子,暂勿服用。
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* X. \0 a' n8 P, l[ 本帖最后由 ~星辰~~ 于 2008-6-29 21:15 编辑 ] |
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