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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
5 w7 P0 k! `5 _4 X晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 3 o9 j: |' [/ p6 |( Y2 G8 U, n
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 8 Q3 o) T* F' E/ m7 P: D
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 " B7 C0 @# e- s% R. |3 m1 l
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 4 ?9 H/ D- v( ]; h' Q  B
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的   F* H+ |6 O  v4 g% a" i  p, O
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
1 Q3 j8 C- o0 u6 q6 n' L多留意了。 & i7 C. Z( n2 q
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
- t" F+ ^$ D0 s9 ]3 i钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 : ^$ e3 `$ w  o6 R9 J( |& z
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
6 e- H5 k! N2 O3 e  J而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
& t" G* Y' _7 f去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
3 `- B6 g& L* t' d0 b3 O8 J& W要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
9 N, V, F/ k& [5 t清洁面膜
" E/ S! p2 p' q1 K2 N& O1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 # f" P' }! s# C' G! R; s
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
6 W% T: H* U: b- O有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 ' m# ?% c6 K8 U
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 3 W) a& W$ E: P9 j, u3 W, _- F' T" W
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 * h5 x4 l6 v- k8 ?' l  C) Z6 v, ^1 _
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 $ \+ d3 ?. ^. c/ v
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
/ r, S1 h! r7 @即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
% w% ?! v5 y* l* T8 n, g有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 % h0 t/ ]& O# P
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
: v3 m! k1 B2 D  B使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜   N( J; r5 C" j+ A$ E" V* |- w# d; P
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
, k1 _. M( d' d3 p2 A  J1 L化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 . L3 j6 _( N- f6 e3 m/ R
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 6 G! R7 \. ?* U" `9 K
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
" V! X1 |2 w7 ~. U: Q8 B1 }  p及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 ) r7 ^3 M3 w5 a+ M5 \) V
彻底的面部清洁。 2 P( ~& y/ M& R/ r# F0 V. u

+ \3 v& n0 ^6 l$ g美白面膜1 {1 T9 k" J6 D
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 * A3 @1 P. P6 P
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可
6 w$ T: D$ `$ p& N) R。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
9 E- R4 i1 b: N3 O0 R2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
. q" j. Y" b. t- H仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
; \+ @1 }6 H6 `! ^% I4 z果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 3 Q0 l' ?5 U, Z4 |4 E' X  D0 Z- ~) u
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 : @) Z/ I, E; o) u
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
; Z/ ~* S, l/ T( w( [珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
! y8 |+ Y0 _% S+ J& Z效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
0 f+ Y- \9 d0 ~; `& N4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: ( j; ^; D4 n1 w
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
+ `" `: j( l3 U% f果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 5 |- b% \+ @+ i
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
, {" H+ ]* l, X, K处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中, - N" `( @0 }/ Z* l! e4 m8 @
并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
) c. r( v, J& [9 S0 z: q+ _3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
: L* H/ k3 n3 M" M% C6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
+ ^! Y1 b$ ~7 T/ R# x( ]2 f方法:静敷20分钟后用温水洗净。 8 O* f6 T) D  ]/ [, X7 O( `4 [* Q
  
) H- Q/ Q: M2 l( @祛痘面膜 : s2 h7 y; F3 z6 V& \, L! i
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开
: U+ w! y) Q$ z9 Z  ~0 Y眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已
4 O6 P7 m# k, o! K9 c长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 2 @  ~. t4 j0 h. {+ U# L+ H2 V% @) I
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, # W" {1 I+ p2 j& X9 z: z
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 " s; o3 ^% L* \$ G
部肌肤清洁,紧实。 ; g5 n% [+ W  X( `8 Q4 [8 s
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 3 Q6 q; y7 m/ p2 t
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 ) Y2 O3 N0 q5 G9 ~3 Y7 s0 j
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 6 T& C$ b5 t2 ?  x* _
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 / Q6 t5 D# g1 c0 ^% z$ q+ x+ Q( y' \6 f( l
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
/ W# S2 k' s/ w留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 " z( g$ `7 |& f; j8 h$ U! v
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
. P& V) M( v& }' r  r% ~6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混 $ |, A, P( C- }, L* Q4 z
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
6 @& V5 G' ^6 }8 j& J润美白肌肤。 3 s% u- R' ^* i
  7 |. h, H2 P+ [( ^5 r3 x1 a0 r
祛斑面膜
' @0 g  N4 c0 M! {% \% V" v- p/ Y& p1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, % A, Z. v4 I8 W1 L# \! g
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 ' U) i) F7 p% A, P: d. o3 W! V
将会被淡化。
  \: m/ n: r, T% y; z2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清
# _% o- L1 f" P6 o洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。 5 W4 R9 w5 W* o# a- L& g- r
3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
) @( x5 i3 J# E: D3 u/ k,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 : _' I: J6 ]& g6 [2 \1 k8 I# w" t" {; [
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 ; C% p7 m) ~/ L" n
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 4 i1 m6 o7 I* n
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
" M/ w$ F2 \7 D3 h0 ?使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 0 }" C' o) ^0 ?9 \* m
效。
# ]; a7 ^- a6 r& Y5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, 5 s; ?' P/ h  y$ @
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
. `+ f6 k# S1 K% n* Z, u9 N2 X效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
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去角质面膜
6 e/ |3 _+ [0 f/ E" c1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟
2 J! I' {$ O  N6 s9 Q+ P7 F8 V即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 3 h; v$ r& P4 R2 |3 F: b
2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 - w' X, _4 s5 ^5 f
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 : Q  W- z5 L1 z/ b0 w+ P% `% y
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 3 G; |+ b  f( G' }4 }8 {4 C
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
" v' r0 n* y' @2 J2 z% a钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
& n) A# F: d7 F2 X4 n5 @7 d7 a! ~$ H泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
3 A! c/ B0 q# @7 e0 n$ e3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 0 w4 `& Q, o# k1 |
洁面棉轻轻擦拭。 ' ^' S  B) F: i) M
  % k% M3 a: B: ?
补水保湿面膜
* Z% q6 e3 |4 N, ]! H1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
# g& y9 U% W- t* _# D保湿、润泽肌肤。
7 w. [) ~8 w6 V& q5 V2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 + L4 p8 y0 j0 m6 c' P0 a9 ]
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
6 ^3 f/ m# d. t分钟后用清水洗净。 4 M" G1 N+ ~( I; j
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用
) |0 I& ~) P# B1 u温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
* s5 \# [' I$ J4 l4 v! m5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10
0 u; B" ^* h$ m: S8 S) R15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
8 m( R; a' h4 q: L( a$ @6 k6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: + R9 A/ ]/ C8 i3 G
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 0 }# u/ \7 g6 W5 ]" e
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。 & Y1 a" B2 \' y1 `  n. S

5 M0 [% L" w% H% h  c" ]# o' M

, ?+ ]7 Z. k5 v* f% h+ [除皱紧肤面膜
9 v+ d% z! ^  ]: O) O

3 U. O* H/ E/ Z1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
1 p5 D! Q' t' e. t面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 ) ~) Q3 D* D: s: J  w- B
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。
: ~8 t2 d5 q; n- l9 _' ]! B2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每   _. t+ n: S( L1 z8 p
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
( X" |( A3 ]) _4 U7 ~/ Y9 p3 M8 {3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
& {6 p( q5 e4 H1 v用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 7 G  d) {' G, L9 H# ^
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ! Q. M. ]# I' Q5 C3 u) {# Q
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
8 O6 ], N/ W, [- O1 {7 ~5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
  c4 [7 @# _# b# i" Z轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 8 @: Q* f. `6 H1 A) l& s5 O
  
- I0 C) B- g! J. |控油面膜3 \. t) W/ ?# [0 C1 {( \! w4 H; h
8 e2 d* Y9 ^/ E
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 4 N) E2 a7 e5 Z$ e. X# w3 r
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
: k& K. J# |5 t5 q- k( a+ _- u) |2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 ; r* r9 }& i2 m7 k. H
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。 * Y3 A' k% [, W4 u$ m5 C
3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面
* G9 Z  D2 \6 g粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。 ! E1 S! [6 a; j( J- a! n$ H
  ) k8 m( ?  x5 K
保护眼睛、嘴唇的面膜
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 5 H/ V4 ~% |$ F. X
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早( J0 X3 S$ s: J! n
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半
# U( \, {  V  y) ~4 l6 p/ f. b形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿, 8 y# d) ]. ]2 X& z. e1 C! @; {/ r1 O5 h
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 * S8 q5 B& p6 p# o
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
+ j' v! n# e( ]! c( N留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 / \  |) ?+ v' M3 @" r
改善眼神及熊猫眼现象。
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[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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