敷面膜的几点注意事项:
9 ]* k% }+ d, T9 m k1 @晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面膜
! {, j2 ~! E* i, {8 @9 M+ S的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤将 养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛 孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。 多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤透 # A v3 G9 n4 ^6 d. h8 r9 s
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢? 将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。但
( N2 @1 v/ v A2 E+ s是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。 # Z9 W1 g* k6 N
敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的状 |* y4 d( y6 P& \3 |$ x( N' R
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要 / f, v, P0 P" f& V3 k! H$ Y
多留意了。 / U* h* Y% ~/ f) T3 L4 l( F# }
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
9 E1 g0 v4 m8 ^/ b分钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 - D' G% K: K" X
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后反 3 m6 Q% C$ K% L+ v
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
5 j1 {' Z. t& i: e5 T去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定 * a6 N/ W0 e+ E& \- S
要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!!
2 } ?2 l, T6 K清洁面膜
2 l6 U, X$ c: t1、西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 ; k$ w+ \/ p" C9 ~" {/ S
奶,拌匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
: B$ m& S1 ?9 k: i" g/ ]8 V# i$ u. M有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。
/ w9 A; k& U5 m& w8 w2、牛奶柠檬面膜——做法:1.将1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即
+ V9 }3 b+ d: W( k2 U可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废
' D; Z3 {% A# v6 k. o物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。
% g) m, ]! {. X% P3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 % l* D& B0 q# V! T! ~7 ]
匀即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
& q* r4 [4 M5 i; O3 q, q' ^有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
+ s; o" p* U6 @5 b. F7 i) Y" t4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。 2 w. `# `8 F! Z8 d0 G" G7 R
使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷10—15分钟,再用手指将微干的面膜 ) B8 a3 i6 y) p% y9 c
搓掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞 $ C, u6 Z4 X) I
活化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。
! _0 E h+ d4 [7 Y/ o; F% h, p5、米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面颊 , M6 R0 l; o1 s7 q
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
/ C' {9 s, X" \: H' Z及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行 4 y E6 c% X- Z! y
彻底的面部清洁。
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美白面膜8 H0 z7 b1 N( f* x
1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 ' J; i3 ], O+ ] i! ]+ Q
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 ( }( f9 V! d) L& L% h W1 @' G
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 9 y3 _, _8 V* a
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃 $ r6 \9 {- t! e
仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效
: b4 _" m: W# ^' p$ ]$ g果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
# Z* t! T! t5 H. ~害;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 ) c# n+ I1 C' _, Y$ l* [. x3 M1 ^
3、薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10克
. D, M( X% p: Q Y7 R# A |珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
; t1 {& F, B% I0 t2 _; K5 E5 s效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 . ?% c6 m6 ]3 |9 w
4、杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: 5 s; F7 k% \9 s. s7 F
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做1—2次。效 ! d! z, G! ~4 m: i" w& {' C5 R
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
6 k* E! u( k L o5、特制黄瓜面膜——做法:1.在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
, k H8 R! T. `" _处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
- v9 G, m" V# H f( K9 ]并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。 3 b" n7 b3 ` P4 S9 r* d
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
6 z/ s9 u$ o$ ?3 p( D9 v+ j6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 ' c) t0 d2 G! B0 l
方法:静敷20分钟后用温水洗净。
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祛痘面膜
# X& u6 o8 Q8 U, y1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 z6 {: E+ p5 p1 Z/ t) E
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 ; P8 A7 A. z* x8 e; z
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。
# A$ j8 v" }2 d2 I* g' H( l- d2、胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
$ |: n' O. a+ @+ @3 X拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 8 k; c% J: C/ @5 w8 Y; I
部肌肤清洁,紧实。
v7 G& D; {2 A$ d3 |3、红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
! G) C+ v& }6 G) ~2 ^$ x豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
* _+ g6 E, }) r/ r% v, J4、蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸
0 v+ Q, K- ^- v, Y" q7 k f部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 4 @) G6 Q& h- |# A N
5、甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, ( V, [. h8 ^6 t6 [& S! L, t
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 0 t6 d& B6 ]' N- K& U
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。 0 {. O% J5 N' q$ F0 B. P7 S
6、芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
0 @$ R$ Y, R7 O4 j合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋 " f( _$ @3 K2 P9 M
润美白肌肤。
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9 V( y/ ?/ F4 c- z# ^祛斑面膜 . W( M; Y+ R: ]) [
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, H$ D, f2 I) C5 Y* U9 S
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点
5 T1 u. S) Q1 m {7 Q, e将会被淡化。
9 y7 @8 h! ` U3 R2、冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 6 X+ O- P' \: _( Z5 F) c: R3 G
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
# O! G/ w1 r8 y* E+ G( r6 g3、玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 + B) @8 ?0 l4 |
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软
1 [: e) A) e2 _0 q+ L化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 % N. L2 W: m8 f% [
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
# c9 m: B; N5 M- T+ w4、西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 6 k# ^. g' ] g7 Q1 N$ O8 Z
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 % c) v# v. i/ `& T* h2 \: q
效。 / k% K8 p$ e- l+ S1 s- T% w) m4 G
5、胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, / L0 e! h& B; Y1 n R! h5 T# ]
取1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷15—20分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用1—2次。
7 `) K# T2 W. `8 i' G效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 8 u# [, t& \( ?* u* i
, S3 G: b, ^ W+ O; G. y m去角质面膜
5 ?( q" E. h% R' x5 m, i, S, B" m1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 5 W' U1 @& S$ v9 X5 ?
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。 h) X/ V; Q3 Q% ~2 U( c- Y" k( ~$ d
2、燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静
& _6 ^$ f% R7 _敷20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。
+ P% _0 j8 M7 ]: C3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
G4 m5 {: y$ x0 F; E) D使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3分
/ B1 A1 X% N0 W& {8 _钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分 6 A2 K3 _ f: x: k: z% r
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用1—2次,每次
' ^$ u6 A3 ~ x( k约3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用 " b9 R, E! ^7 j, w; f( `$ }
洁面棉轻轻擦拭。 : K( o8 Z- o& L2 J+ ^( e- j
. D1 @: W* b2 H( m+ ]* S% O补水保湿面膜
, j+ {- ?2 N! m+ y J6 O, P3 N0 d1、苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: , Q! o" t0 |7 m4 L+ z
保湿、润泽肌肤。
/ ]) B- V3 r2 @( {1 L; l6 V2、黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
' _, L& h' ]% D+ _# h1 W3、雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15
6 W+ v8 |2 Z( y: u( _8 v( M4 j, S分钟后用清水洗净。 ! M( j* ^/ G2 G3 V3 S% V. {
4、香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷10—15分钟后用
& V6 I2 [: g2 K# n+ K9 G$ t9 l7 b温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。 ( B v9 A5 ^: o/ ~, Q
5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10— / q1 t0 A' n+ H
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。
- [% s5 [$ Z$ h- H: d6、黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法:
& C8 i. o7 l2 p+ @- g6 z! B3 e6 Q$ ]' A洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷15—20分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
, j: n9 R# T# S2 w1—2次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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7 p8 T a9 n9 w& j0 Z7 ]6 u/ k: T* K% q( Q
除皱紧肤面膜
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1、维E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入 . }* K) [, y- ]* d
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷15—20分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 * R, |$ C! s& ]* w: U& N
即可。每周使用1—2次。效果:延缓衰老、减退细纹。 1 @4 O4 r5 n" T
2、西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每
# y% T; S: x+ H; k周使用1—2次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。 5 B! o, d. U9 }8 ]3 i" W# Y8 v4 E/ a" {
3、蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 ' t o6 u% \& ], H
用方法同上每周使用1—2次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 * Z" G* r* p" P: z4 W# L0 U( ~2 M6 @: F2 u
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟
7 Y, a( E) D0 l/ `+ h后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 2 p' ~" R" [, h3 V, g/ X3 j0 w3 R
5、奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 3 d( k: V. {- n- ]5 T; r
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。 2 b2 ~7 ]) @2 q2 q
' _2 R/ {7 B& G控油面膜5 N& x& L( ]/ L% X
- W1 ^# d( k3 i7 I1、猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
0 u) z# ]3 C) o+ }以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
3 i7 U0 I4 X8 K$ y2、西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 4 f4 _0 _4 P) P; n7 P
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
' W0 [9 ^7 A! d6 d+ g1 e# L3、苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 " |% }# F! e9 O7 e5 o% G# G+ q+ h
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜 " K( N! d+ R/ n
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的
) D9 y2 d6 W1 [1 {7 [1 z* V1 b2 L年龄,要做个养眼美人,一定要趁早!: C; A8 ~& B2 O8 Y6 U! `" \% N7 |
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半月 9 c" P6 u) u: n ~& Q: Z5 e
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇10—15分钟,再用清水洗净。效果:保湿,改
1 _2 \3 T& w: [善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
8 x B) a- X; w4 g1 E3 Z甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
% a6 ?3 z* M5 F: a. R# g# m0 O4 }3 N. M留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著
/ J, s5 W4 R' O0 N) o+ O1 N; p1 I2 b改善眼神及熊猫眼现象。( J) f) P: W; D9 t B
b, [: Y( s/ v O+ d3 k3 D[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ] |