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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
3 F* f% M2 r) \1 T  q9 p7 \8 b晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面
3 l0 a: ^& |; z3 R" L6 `: P
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 . [/ ?0 t1 [2 N& f2 _
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 2 i" G. c3 Y2 |( g* {/ x$ |8 f
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
7 P1 I: ?8 _% O& o* f) I敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的 1 V: }9 w- `8 [2 O
态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
6 i! j$ G0 Z! ]$ G0 R$ l% H多留意了。 : ~5 i& B, c6 A) H! S
测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20
- ?) F; _( u' F, \" T' `钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。 0 \: p) z' J# d; q
敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后 + a$ W2 r9 Z8 f8 S# H! N# a, C
而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、
1 p8 J, I* V' F" i' P. L2 j去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
7 A) }0 w% Y0 w2 X& S* ]- R3 X要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! / c: R( }4 s4 l: r% F) R; `
清洁面膜 ! o3 j. N5 C1 B5 @; i2 v* _! W4 v
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸
+ N$ c/ X0 v0 c% ]1 U奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够
9 f) f7 s8 M/ b有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 * o5 l7 W) l. ^. r* o
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 9 h# e) N% U+ r* [1 l0 ~* I
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 1 V. M; y4 N# w; m& e
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 # s( A# X9 F1 U7 v, O
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌 ( O8 F, B( h  w, W& H$ S' H5 `1 {2 r) K
即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
* B* y5 z& A6 e+ X3 R有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。 7 }/ b( |! o9 ^1 }
4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
! j* u4 }' \4 I3 Z/ l7 ~使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 $ P0 w2 e) z, M
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
* ~# ~1 i$ s1 ?/ L' ?3 O/ O, {化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 - v7 g" o# ?9 C* r/ d, A
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面
  Z: P$ y# a) m6 X  \下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪
' z* A( {0 W0 N4 l及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
% Z& Z6 ^* [# Z彻底的面部清洁。
$ P( \0 F* W  U4 r; z3 |# E
* p& a% d; ^  E8 a5 h* K2 @8 c美白面膜
+ l, D8 I3 }$ l, }- Q) x) |1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 4 G% M4 o9 [1 `8 A. s2 g( x2 z3 ^# c
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 3 y& \! ]# d+ @2 }4 N3 c4 H2 H% f
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。 $ p5 \8 I  C5 [3 b; Y
2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
* Q3 Q) d$ o: t4 w# A仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ( x* h+ l+ {3 N/ I: E8 D
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤
0 {: y( r0 w, M& H! x;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。 8 |& @* s$ G2 V# R8 d& `5 e
3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
) J7 i; T1 z0 ^2 ?4 Y* h+ @3 U珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有
7 p4 C+ w5 n7 w/ P效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。 % {* ?$ u. {; Q8 k. p- A
4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法: . v) u, U: ~/ i
静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效
4 \, P6 X" y0 ~/ @9 H8 }4 s果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。
: H. n+ {. {' u; H5 ?, R5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉 ! a6 f% _2 u5 L3 o2 h' d3 z- b; p- S
处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
# ~7 Y" y1 b: \9 ~9 K/ [; \# n/ b并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
( B4 O* |; P& z: w& c" T3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。 # |1 C% X  z/ m' \0 z8 \5 b7 c* l
6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用 : N$ ]% t3 E* o$ E
方法:静敷20分钟后用温水洗净。 " X5 h+ q$ H' U4 `6 O
  
6 ^6 ?0 U( ]3 y祛痘面膜
! d0 N6 k+ G1 i% Q- `. i8 g6 X3 E1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 & k4 g! w* w- c9 K8 r/ a( @, j
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已   P5 c; u  S! A- p
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 ) F! u; K0 e- L& R& R/ i* B
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶, & N* f4 f/ b$ \) a! g' G6 L' M# X
拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 ' j# n% Z/ l+ P3 E: T
部肌肤清洁,紧实。 0 X" Y- V2 R/ V( l1 J1 |; @/ M5 d
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红
2 z  p. }- k3 h% Y+ v/ p豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。
6 H: C8 b5 L9 f& n9 S4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 * t1 H( M  P4 y$ j. x! T
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。 5 P( Z% G0 q' H' ]
5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵, - H  o; X2 G& h* L1 j
留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。
: Q9 d! k9 G, P8 B效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
1 r. X) P1 x  T! D1 D! Y6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混   X) A2 N& i: |4 j
合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
/ {; U: K5 _: j9 b8 g润美白肌肤。 ) [, s+ I2 e) w$ [3 d
  
' g" B& T! Y  }2 y4 x; n$ X祛斑面膜   J/ {+ w3 G  q: n
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, 3 ^0 P. \# B. s: W* B* j6 w1 h- v6 Q
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 ) n) ]2 g/ A& k3 E+ j) ~
将会被淡化。 7 K% b2 c' X) A% Q- Y
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 1 q+ w5 C  h% W* O$ F, K7 v4 ^
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
( c! W6 a3 l) E0 @' S+ K9 d3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水
! S0 ]% p0 t8 G  L( ]* c7 L,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 * P- e4 @& T6 Q+ \9 I& @" A7 p
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜
8 l% k* a# r! g/ b2 ^  [/ f. p淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。
  E% I' I& W2 \7 y5 P9 a% i4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。 " h  L% ^2 \9 I; _
使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 " N" u: F. [8 i
效。 , U6 [7 j+ s' `8 l
5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后, , z2 K/ H0 l, J7 [0 ?/ v0 y
1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。
/ q0 ]& c4 x& G4 a效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。 + Q! T1 O3 T% Q- F) ~, \: d
  
' V; g  |$ I4 ?% [7 r( k去角质面膜 3 r% K- x+ c; t1 h
1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟   ?7 v# r* t( a; w6 y2 W5 u
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
" P; ~" Q* i3 X3 P* \5 k3 N2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 " o+ e; i; [1 f( e
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 9 X) I0 U7 d7 M5 X; l0 N' O
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。 & ^( d* E- }, |# z8 _  H; d
使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3
+ ^5 |  p* q$ r, M0 x0 I钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分
% a! F! [' p- }: Y% |# e0 h5 |泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次
# S* b! t5 R6 U- G% r% m% c3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
6 Y) S0 M  d7 I; _; {洁面棉轻轻擦拭。
) J2 ]7 A7 R5 Y* Z7 Q. R  3 i% X, O' r/ M# \
补水保湿面膜 9 X! V# W1 u4 w' R
1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果: 9 `+ m+ B8 D. S: I3 Z- [
保湿、润泽肌肤。
; t" K8 r  G; ^* `2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。 9 s. {/ S0 r8 L( q2 u! E
3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 1 Z1 f" L0 Y3 _8 Q6 E4 v7 J
分钟后用清水洗净。 ( C' q) |0 P, c$ J" |/ ?' }6 |
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 + O# |# h, Y1 a9 Q( e% K6 [) {, a- \0 h& {
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
! n* H) I- \- s4 P* h$ o( w5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 6 x3 x: [1 x9 |9 k; D, m3 y; o
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 # v+ w8 v) s5 K4 {8 v3 L( ?
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 2 K; R( {5 w  x4 E
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用 ' @( }) p" c. T; W" ]* a7 V2 S7 ?* f$ h
12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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8 l. a* O1 @/ }  V+ U4 A" G
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除皱紧肤面膜3 n! }6 y  l6 W" m( k5 F

8 u( {& o! _: k1 R1 L8 H1 z1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入
# D$ p7 A. h0 S) L面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净 . F7 Y* ]  x( |) y6 w
即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 / ^) @7 c$ y4 @5 d, w' g4 c
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 # n# |( X5 o2 y
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
9 Z7 w9 g8 m2 Y3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使 * n" w/ y7 V0 j  C$ a% z
用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。 6 ]" r9 \. G& s  n3 y) r+ T
4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 ! S; Z/ f0 p( [4 T/ X
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。 2 u' X+ s+ D# n9 U& c/ S
5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻 - z" q, T! n- j& y
轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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; F  l- O+ k6 u% t控油面膜
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8 X: k. f& h" t( r4 G1 R' x1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后 ) c2 v" C8 U* \6 i$ o. M7 I5 \' ]
以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
$ @! G1 P/ e. P$ A% J6 w- a2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 - M. \3 o& a9 b. ~; `! p  H
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
, e  I. L/ w7 }) N2 d" h3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 8 h% u* k+ J$ `( ?! F2 ?
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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1 w" {( K. S' ^/ G/ P5 ]! O保护眼睛、嘴唇的面膜
  D# ~9 a2 E: n' }& x  & G* t; u. {! i$ T* x+ S. W7 ]7 i
仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的 % y# R9 I+ L" f" S7 m% G
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早8 |+ }  [7 L. U
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 & T7 K9 i, Z# e  W9 g9 V8 z
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,   C, k* ~$ T7 H; }- d! T
善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。
$ p8 m9 \6 {% L4 F; z0 e甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊,
5 a; ~) Z0 ^6 g$ n: H3 ?8 i3 }留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 , S% q. T+ A% }' O
改善眼神及熊猫眼现象。
# @2 }+ m* k+ b6 C, e7 o# h) p* x
* E/ n0 z* C! s' y[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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