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[美容我最大] 【08.08.26】果蔬自制面膜全接触大全

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发表于 2008-8-26 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
敷面膜的几点注意事项
$ o. [1 d! {2 \# v* L晚上是敷面膜的最佳时间。晚上是一整天最放松的时候,良好的心情有助于皮肤吸收面 * o# N) |1 p7 g& j6 f
的养分,尤其是晚上十点到零晨两点是皮肤自行修护的最佳时间,临睡前敷面膜有助皮肤
养分随新陈代谢送入皮肤组织内。洗澡后也是敷面膜的最佳时间,因为洗完澡后,蒸汽会令毛
孔扩张,有利于毛孔内脏物的排出,同时扩张孔也可让皮肤吸收更多养分。
多数面膜涂得厚些功效会更好,但这并不是说面膜越厚越好,因为过厚的面膜会让肌肤 8 S% U' v9 [  b! S
不过气来,缺氧的肌肤又怎么会漂亮呢?
将面膜冷藏后使用,皮肤会比较容易吸收,冰凉的感觉也会对皮肤有一定的舒缓作用。 # v! }+ S9 A) n3 t0 y) j8 f
是要注意有些面膜是不适合冷藏的,这样反而会导致成分变质。所以使用时要注意区分。
$ Z! j: \5 T0 ]8 Y" Y5 O敷面膜时有轻微的、一次性的刺激感是正常的。含有补水成分的面膜在肌肤极度缺水的
) E. A, a6 R& |3 ~( F8 j+ j- p态下使用会有些许的刺痛感。如果你曾经对含有某类成分(如果酸)的护肤品过敏的话,就要
: r0 Y3 c0 t# n/ ~9 H7 @5 Z多留意了。
- p3 j" W/ Z1 ~! U0 d/ {' O测试皮肤是否对某一款面膜过敏的简易方法:可先在手肘内侧的皮肤上涂抹少量面膜,20 1 y7 B* a9 G* m
钟后若无过敏反应,则可敷在脸上。
6 M# C+ V+ ~# n& E# `. F+ a敷面膜的时间长短的把握——1.水分含量适中的,大约15分钟就可卸掉,以免面膜赶后
3 ~5 P: t; |' m" z& O7 v4 B. R而从肌肤中吸收水分。2.水分含量高的,可以多敷一会,但最多30分钟就要卸掉。3.深层清洁、 / L; }8 P, l. K/ Z0 j7 |* d. x1 }/ e: s
去死皮的面膜对干性、过敏性皮肤来说更需要缩短敷用时间,10分钟即可。敷完面膜后一定
* J  i5 ]; }" D3 i% {要照常涂抹护肤品。要记住`偷懒是美丽的大敌!!! / o5 x6 R5 f2 \% ?3 p+ u5 O# ?. G! ~
清洁面膜 0 w9 ?7 h$ F+ p/ Q1 T6 P
1西红柿酸奶面膜——做法:将1个西红柿捣成泥后,加入5毫升柠檬汁及8毫升酸 2 b, t( L$ R8 h. H+ S
奶,匀。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:西红柿具有良好的收敛性,能够 8 @% V; E/ K( {3 A# N2 }# q' Y9 f; E
有效地清洁皮肤的毛孔,配合柠檬能彻底清洁夏日里被汗水和彩妆所累的粘腻肌肤。 3 o3 A- l) V1 Q
2牛奶柠檬面膜——做法:1.1个柠檬榨汁,加入15毫升牛奶、16克面粉,拌匀即 ! o: Q! J' P* O  t
可。使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:柠檬的酸性可温和有效地洗净脸部毛孔废 - T7 n4 `2 w2 [4 M, x+ M
物,具有洁净的效果;牛奶和面粉能去污和滋养皮肤。 2 G7 A& y7 A" W: W7 x
3苹果泥面膜——做法:1.将1个苹果去皮、核,打成泥状。加入柠檬汁10毫升,拌
4 G8 c5 l6 x3 @  i即可。使用方法:将面膜泥均匀地涂抹在脸部分,约15分钟后洗净即可。效果:柠檬能
; n% a$ t3 z' S0 z) @, f& |  ]' n有效地清洁油性肌肤;苹果对皮肤有收敛、润泽的良好效果。
* ?$ ]; `% F/ \0 O# Q: q7 T( B3 z4木瓜杏仁面膜——做法:将半个木瓜去皮、籽后打成泥,加入10克杏仁粉拌匀即可。
; r/ L: {# ^" K! q+ C2 G$ c; A使用方法:1洁面后,取适量面膜均匀敷于脸部,静敷1015分钟,再用手指将微干的面膜 ' p1 t2 \6 e6 q( q; }
掉,并用清水洗净脸部即可。可每周做1—2次。效果:木瓜含有木瓜醇素,可以使细胞
: f) R$ z# `8 t$ I化;杏仁粉可美白润肤,加强肌肤代谢。 ) f  \  m8 U' o9 N7 v$ h
5米饭面膜——做法:将1小碗煮熟的米饭搓成团状后,手拿饭团在脸上滚动,从面 9 w" D" a$ {3 [5 j3 g# @, F. K
下方向上推,约8分钟后,用温水洗面即可。效果:米饭不仅可粘去皮肤表面的灰尘,脂肪 1 e+ d: q. [; t; d
及其它污物,令皮肤细腻洁净,还能给面部皮肤补充营养,适合油性及毛孔粗大的皮肤进行
& P8 Z1 `6 c2 F6 d) U/ O! e+ G彻底的面部清洁。
* J# H4 ]& o$ y7 b7 M  ]
. _8 {& B5 k3 X$ K& E  q美白面膜
5 ]  q" P" I6 r2 ~+ ^3 g1、丝瓜蛋黄面膜——做法:1.将半根丝瓜去皮、籽后捣成泥状,加入1个蛋黄,拌匀即 6 X- C6 i/ k4 x7 \
可。使用方法:用化妆刷将面膜均匀涂抹在脸上,避开眼、唇部。15分钟后用温水洗净即可 * B) h7 ^& w/ z
。效果:清洁肌肤,去除细胞中的污垢,活肤、润肤,使用后肌肤细腻水嫩。
9 Y) L7 B# i3 ]$ k: }2冬瓜核桃面膜——做法:玻璃器皿或碗中倒入100克冬瓜(去皮打成泥)、20克核桃
0 _2 Z0 q) U2 T. z" k6 z仁(打成粉末)、10克蜂蜜搅拌成糊状即可。使用方法:静敷20分钟后用温水洗净即可。效 ; l1 s( y$ U; `+ h) i" ^( J
果:冬瓜有淡化色素的功效;核桃仁富含的维生素能帮助肌肤抗氧化,还能减少紫外线的伤 / N$ @6 h0 ^+ A( l
;蜂蜜有保湿作用,让这个面膜的美容效果更好。
( _  @' P0 z3 v4 h( h3薏仁牛奶面膜——做法:1.玻璃器皿或碗中倒入20毫升牛奶,加入30克薏仁粉,10
! J- c+ L$ w" c& ?) |珍珠粉,调成糊状。使用方法:静敷15分钟后洗净即可。效果:薏仁富含的类黄酮能快速有 4 x. C. M+ R  i: C+ z
效地阻止黑色素产生;牛奶能滋润、软化肌肤,保湿效果也很好。
1 u' X; x, T( S' p) E$ ~4杏仁牛奶面膜做法:10克杏仁粉、20毫升牛奶放入玻璃器皿中拌匀即可。使用方法:
5 \# P% Z# O$ b) y3 S% S静敷10分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,最后再用请水洗干净即可。可每周做12次。效 . a7 y) f  F4 i2 V2 u' L
果:杏仁滋润肌肤、淡化疤痕;牛奶可有效清除毛细孔中的污垢,美白润肤。 , e' G2 _/ C* Y, L5 Q
5特制黄瓜面膜——做法:1.1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉
% e7 n) g% x5 k! b9 n# w$ @+ x处存放两个星期。2.将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。使用方法:1.将黄瓜酒倒入碗中,
- N) i: t  ]1 v6 ~并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。2.用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。   r( U- U/ G- t! Y2 m) V9 G1 x
3.30分钟后洗净即可。效果:除菌、滋润补水、保湿。
. j  D# F0 {3 ~# ^$ A6、蜂蜜调色面膜——做法:10克麦片,1个蛋清,8克蜂蜜放入碗中,用勺子拌匀。使用
" C/ Y( @1 b$ B- m方法:静敷20分钟后用温水洗净。
' Q: E9 `8 _6 C3 h& ]. J  
" n9 c6 B, r7 z7 P( A8 x祛痘面膜 5 k" D  B6 L) {! q( R. C; K5 A
1芦荟面膜——使用方法:将1片新鲜芦荟叶撕开外皮,将叶肉片成极薄的片后,避开 6 `" q* d; J" k; |7 g( M( [
眼、唇部位,将薄片敷在脸上,10分钟后洗净,以热毛巾热敷整个脸部即可。效果:对于已 & M& _! s2 _) p6 O( i
长出粉刺的脸部肌肤,持续使用一周此款面膜,能有效消除粉刺。 7 I- G6 q/ e& T- b
2胡萝卜面膜——做法:1/3个胡萝卜去皮打成泥后,加入10毫升柠檬汁、15毫升酸奶,
/ V: S* H) L' x5 N1 H, L$ \$ G- g拌匀即可。使用方法:静敷20分钟后洗净即可。效果:有效去除面部油脂,消除面疱,使脸 7 s' e( B6 l' w
部肌肤清洁,紧实。 6 \. }: d5 B2 t& b! w
3红豆粉面膜——使用方法:往红豆10克(打磨成粉)中慢慢加水,调成粘稠膏状。红 " |. U8 f1 o6 i: K
豆泥均匀敷在脸上,不宜太厚,10分钟后洗净即可。效果;清热排毒,可改善暗沉肤色。 " S. {9 k4 E9 s* R3 m4 ^
4蛋清醋面膜——使用方法:将1个鸡清与1大匙醋混合后,用棉签沾取,均匀涂抹在脸 " r+ M: A; S0 R4 M; ]
部,20分钟后洗净即可。效果:有效洁净肌肤毛孔、去除油脂、预防粉刺。
4 r/ D% |  O0 S9 n, n! h6 i* P5甘菊面膜——做法:将甘菊(5克)放入锅中,加一小杯水煮成浓汁后,过滤掉花朵,
3 \3 U+ c6 E' U; l5 I; u留下茶汁待用。使用方法:将面膜纸浸透甘菊汁后敷在脸部,敷约20分钟后用清水洗净面部。 * m  j$ d7 x# d+ G
效果:去除肌肤燥热,改善面疱问题。
2 e: w% p: j2 @# q% @6芦荟蛋清面膜——做法:芦荟叶1片,用刀片出叶肉,捣碎后与1个蛋清、10克蜂蜜混
# y  j& i: u- Z. b合调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:芦荟消炎镇定,蛋清清热解毒,蜂蜜滋
0 \# A0 A" T% w" j) M% Y润美白肌肤。
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- F, K/ F6 M5 J6 H5 Y4 r祛斑面膜 * J: g: e, Y; ?3 ]+ w
1、芦荟祛斑面膜——做法:1片芦荟叶去皮取叶肉捣成汁,加入1大匙面粉与1大匙蜂蜜, + Y; Q* B/ E6 F2 n
调匀。使用方法:静敷10分钟后洗净即可。效果:持之以恒地使用芦荟汁面膜,脸上的斑点 3 ~/ \( N- o* w! q# s9 {0 G
将会被淡化。 9 `& v( \+ y6 P' b" V
2冬瓜面膜——使用方法:冬瓜去皮籽打成泥状后,静敷约20分钟洗净即可。效果:清 ; ]. i1 V8 g- s6 S
洁皮肤,清除毛孔内脏物,淡化色斑,有效改善暗哑肤色。
8 e) d: Y1 D2 y6 O( ?3玫瑰桃仁面膜——做法:1.核桃仁(10克)打磨成粉,加入面粉(10克),再调入水 , v/ D. _, v  s9 ~+ c" e
,充分混合。2.在桃仁糊中加入玫瑰花(10克,干)瓣,放在炉火哂纳感以小火煮至玫瑰软 ' S" w3 K/ V- e* o
化,面糊呈粉红色。使用方法:放凉后将面膜均匀涂在脸部,30分钟后洗干净。效果:美颜 7 k1 k8 S; C- i5 b: P' |
淡斑;玫瑰具有活血的作用,能够有效抑制黑色素的产生。 5 o+ ^9 D7 `! B) A# |
4西红柿祛斑面膜——做法:将1个西红柿捣烂取汁,加入5毫升蜂蜜与10克面粉,调匀。
2 f$ l- J5 Y9 i6 g0 D2 `使用方法:静敷25分钟后洗净即可。效果:使皮肤滋润、白嫩、柔软,长期使用还有祛斑功 / ^) q2 B) ]( d
效。
$ D7 c! b( C/ m0 V% C8 z0 F" F5胡萝卜甘油面膜——做法:1根胡萝卜榨汁,加入5毫升甘油拌匀。使用方法:洁面后,
6 n6 _# @; t# S* `! z1张面膜纸浸透胡萝卜汁,静敷1520分钟,用清水将脸洗净即可。建议每周使用12次。 # K1 l2 w/ L7 {! ^4 c8 }) ~/ E
效果:可预防肌肤粗糙、淡化斑点。
) F' X/ ]0 v4 s/ s, X  
% W3 p- l1 G' |# |1 v8 q# K去角质面膜
) W/ y0 ^1 A: V) {& y& A1、胡萝卜玉米粉面膜——使用方法:胡萝卜半根打成泥与10克玉米粉调匀,静敷15分钟 ' n3 L) S, b" S! g
即可,冲洗时边按摩边冲洗,可以达到去角质的效果。
7 g8 G2 c' P- D9 W5 b7 t; J; L  W8 W2燕麦柠檬面膜——做法:1个柠檬挤压成汁,加入15克燕麦粉中,拌匀。使用方法:静 & b! {' l; T7 j" K  e: R1 r
20分钟后边按摩边冲洗,去角质效果更好。效果:软化肌肤、润泽、去角质。 7 Q4 u8 x) S  C9 h" b  w
3、蛋清粗盐面膜——做法:1个蛋清中加入2克粗盐打至起泡后,再加入蜜糖5毫升搅匀。
1 E' N- p% W" ]" d+ g8 G2 A5 c使用方法:1.洁面后用热毛巾覆盖面部,令毛孔扩张后,再涂上自制面膜并轻轻按摩,约3 ! O  A  D9 z" @' I: ]8 A7 c
钟后,用温水洗面,再用冷水清洗一次,涂上保湿面霜。效果:粗盐能刺激和促进皮脂腺的分   H' \  L, J6 p0 S) D) A7 w
泌,有助于排出体内老化物和去除表面死皮层,从而令肌肤得以更新。每周使用12次,每次 2 y- J8 ~! j0 V
3分钟,3个星期后即可见效。别让蛋清液残留于皮肤上,宜用温水清洗至少3次,或用
6 ], k% l3 C) i& j7 }- B  D洁面棉轻轻擦拭。
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补水保湿面膜
; B: d4 c. i! ]1苦瓜面膜——做法:苦瓜洗净切薄片,均匀敷贴在脸上,静待20分钟后即可取下。效果:
8 O* R! ?6 M4 _7 r  I* Z保湿、润泽肌肤。
0 z! V7 @  c* t. f2黄瓜片面膜——做法同上。效果:补充面部肌肤水分,使整个面容更清透。
" y2 a. y# R, ]7 R7 e- r  R8 P) q3雪梨面膜——做法:将1个雪梨肉打磨成果泥,加入适量蜂蜜、面粉及水,调匀。静敷15 7 }9 j$ Y3 V  B6 r
分钟后用清水洗净。 1 P% Z/ N* K2 }: E- c$ T! c
4香蕉蜂蜜面膜——做法:将10毫升蜂蜜调和1根熟透的香蕉捣成泥;静敷1015分钟后用 4 R( T! b: ]$ J4 G, s7 b& e
温水冲净即可,可以天天使用。效果:保湿滋润,非常适合干燥缺水的肌肤。
2 `- m) W2 [5 X) g5、苹果蛋黄面膜——做法:将1/4个苹果捣成泥,与1个蛋黄及5克面粉调匀即可。静敷10 ) p3 j! \* i/ e3 }$ b5 X
15分钟后用温水冲净即可,可以天天使用。效果:让肌肤明亮有光泽。 ! Q; q8 C) t9 t) ]5 i, j9 @
6黄瓜柠檬面膜——做法:将1条带皮黄瓜榨汁,加入柠檬汁5毫升拌匀即可。使用方法: 5 W6 w  ?  w7 e; F
洁面后,取1张面膜纸沾取黄瓜汁敷在脸上,静敷1520分钟后用清水将脸洗净即可。每周使用
2 R2 t- e$ O! R* b- }12次。效果:消除红肿、滋润肌肤;收敛毛孔、补水美白。
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" f+ d5 f  X! Q
除皱紧肤面膜% K: [; U9 e7 }, t. z

% V1 ?+ T: T4 Z9 y2 O4 g0 x1E柳橙面膜——做法:将1颗维生素E用针戳破挤出油,与柳橙(1个)汁拌匀,再加入   Z: m7 \9 {  U2 B0 K; [' f7 v; u6 h
面粉8克拌匀即可。使用方法:静敷1520分钟后,用手指将微干的面膜搓掉,用清水将脸洗净
" z# c; \1 l3 O! G即可。每周使用12次。效果:延缓衰老、减退细纹。 7 F! p. ~) \) K) h1 U
2西红柿米酒面膜——做法:西红柿1个打磨成泥,加入米酒拌匀即可。使用方法同上。每 7 t# i6 v1 ^5 A4 w# L3 W' h. B) ?# S
周使用12次。效果:能有效预防肌肤粗糙,收缩脸部毛细孔。
. R7 {4 L; y$ ]9 y4 P( F$ \3蛋黄橄榄油面膜——做法:将1个蛋黄与10毫升橄榄油拌匀,加入米酒继续拌匀即可。使
) Z$ h  A) p. @用方法同上每周使用12次。效果:此面膜较滋养,适合冬季或皮肤干燥粗糙的人使用。
# f- r2 C4 s) F( m2 Q: d& k4、香奶麦面膜——做法:将半根香蕉、20毫升鲜奶、10克燕麦片一同放入锅内以小火煮熟 9 [! \3 u; X/ U! |
后,加入5毫升蜂蜜调匀即可。使用方法同上。效果:润肤除皱。
6 Q* x2 u% I0 y& L# q( |! W5奶粉蜂蜜面膜——做法:奶粉10克、蜂蜜5毫升与蛋清1个拌匀;将面膜汁涂在脸上并轻
, F7 `, A# g+ q轻按摩以便肌肤吸收养分,20分钟后洗净即可。效果:深层清洁、收缩毛孔。
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控油面膜6 T9 b) \. s8 O5 j
0 u7 w5 `- x: n- V7 r
1猕猴桃面粉面膜——做法:将猕猴桃1个打成泥,加入面粉8克调成糊状;静敷30分钟后
! k8 k' U& h1 ~: n/ F以温水洗净。效果:清洁毛孔、去污控油。
" [$ B9 Y2 X6 M! j% A2西红柿控油面膜——做法:将半个西红柿捣烂后加入适量面粉,搅成糊状;静敷10分钟 $ h  H8 a3 v6 ]" A* @4 M
后用温水洗去即可。可每周做一次。效果:性质温和,特别适合中性皮肤。
0 \# ?5 I$ ?- U3苦瓜绿豆面膜——做法:将10克苦瓜与10克绿豆(泡发)分别榨汁后混合,加入10克面 ( I4 d2 e" y5 h# ~5 U- {- ]
粉调匀。静敷20分钟后洗净即可。效果:清洁皮肤,深层去除面部油腻,排毒消炎,预防粉刺。
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保护眼睛、嘴唇的面膜 : |3 J# O+ f9 g2 }7 E8 i2 G$ H
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仔细观察你眼睛下方的肌肤,有肿胀吗?有眼袋吗?这些现象都会中和成为黑眼圈而暴露你的   |) M9 x9 T% V1 c" J
年龄,要做个养眼美人,一定要趁早0 [* R! F- g) g+ |
土豆唇膜——做法:1小块土豆去皮磨泥,与2毫升甘油混合拌匀后。将化妆棉剪成半 - }# X# B5 i' a+ O" X
形,取适量唇膜均匀地铺在化妆棉上,敷于双唇1015分钟,再用清水洗净。效果:保湿,
+ {- Z! U' j0 d' `善唇纹并柔软双唇。此款唇膜还可做眼膜用,可消除黑眼圈和眼睛浮肿现象。 # m' z4 A1 A- v+ o  l6 O
甘菊眼膜——做法:将6克甘菊放入茶杯中,冲入开水,加盖闷泡5分钟后,过滤掉甘菊, & |1 K. k1 @/ p# ?& c/ X
留茶汁。用消毒纱布沾茶水敷眼圈周围皮肤,20分钟后取下。效果:促进眼部血液循环,能显著 8 s, e# F2 c9 q! O# g
改善眼神及熊猫眼现象。- w2 \% P  G, W4 f9 S2 R3 t

" E* S/ s4 r- z# C8 u- M0 R  s[ 本帖最后由 腊咖啡 于 2008-8-26 16:55 编辑 ]
发表于 2008-8-26 16:52 | 显示全部楼层
这是偶看到滴最全面滴果蔬面膜集了,之前有少少滴收获,这次很大,谢了楼主
 楼主| 发表于 2008-8-26 16:57 | 显示全部楼层
o(∩_∩)o...我是收集了好久,等到楼上大大的肯定,粉开心的说
发表于 2008-8-26 17:20 | 显示全部楼层
其中几个我试过,顺便说下,生土豆捣成泥加点黏合剂(比如面粉,蜂蜜之类),敷脸上美白效果很好的哦,
发表于 2008-8-26 18:31 | 显示全部楼层
楼主知道的真多,佩服啊
发表于 2008-8-26 20:28 | 显示全部楼层
美容的方法可真多,试试看.谢谢楼主啦
发表于 2010-11-6 17:50 | 显示全部楼层
自制的去斑面膜效果挺不错的,还是纯天然无公害,祛斑产品网上有许多这些方法。
发表于 2011-7-3 08:53 | 显示全部楼层
纯天然美容法
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