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额头痘VS肝脏
9 J2 G# Q! T& _如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 - u |, V4 ^2 Q8 d5 U. `* s4 K5 F
长效建议:让肝脏按时工作
- C1 J& [/ t |( l. j晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
6 Q, w! l" J* h: C! j哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 % a4 w T u- G$ ?9 d
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鼻翼痘VS胃 $ b# I' p, P* O* |; z7 T* j
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
5 X+ Y4 K8 [# w" q, G8 g8 [! ~" G长效建议:少食刺激性食品 W) m9 I: Q9 m0 x
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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4 B3 ?4 @+ a/ B6 |8 R1 n唇周痘VS肠
$ ^# y7 _3 W3 T: L. r. x便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 ) H- e8 A) Z2 C, ?+ f2 q5 z8 Y
长效建议:舒肠助排毒 # r. o4 }; j% P9 ]
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 $ t0 i4 j. M+ l }" O. }# g9 j
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' B9 ?8 u1 c2 q7 ]* d( @) u2 B印堂痘VS心脏
! f# k3 U, o4 s/ c% `* K/ t9 h出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
$ ?$ p# u* p* T8 [长效建议:注意保护心脏
8 L& c: I7 X7 O: a) p, E远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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发际痘VS毛孔
4 F' D$ L7 \+ h$ A$ {因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 $ E$ L0 r+ N1 N7 E
长效建议:清洁照顾边缘细节 4 ]% r- k7 ]2 W8 U3 {% o3 [8 B
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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; J0 m' W9 ~6 t9 V7 q1 l" A左脸颊痘VS血液循环
! K% Y4 n0 A; b0 R9 ]左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ g9 {+ |( h5 Q; D: L长效建议:加速血液循环 + `& |4 z8 ?6 S \0 G+ v ^, Q
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 4 Y" n/ e& s" ]; j- ~
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右脸颊痘VS肺
8 Q4 V/ ~! g2 w. O Q% P9 C右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 3 q, @+ a0 @/ Z
长效建议:禁食易敏食物 & _8 K1 s* b6 ^* O4 [5 A1 Q$ \
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 / E9 {8 f) O W# {
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太阳穴痘VS胆囊 ( a/ [4 Z. I' P0 K
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 0 q- S, Q& x4 d/ w( @4 V0 S
长效建议:给胆囊减负 ! t1 X. S- s7 ]+ ]& p# t9 C9 v, |
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
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腮边颊痘VS淋巴循环
* m5 ?. }0 h& p2 j" G( ~长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。
4 K& w0 r& [4 i8 C c长效建议:促使肝胆排毒 * |9 y, s+ Y4 L: c( L, Y
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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