|
|
额头痘VS肝脏 ( k$ J( z- g0 ?; ~. O# l) j
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 6 J0 u- l! `, `2 V( c& I% o& \
长效建议:让肝脏按时工作 4 [4 O' T( ?. O, v
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。 - w5 v# H1 x N
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
4 w" R4 m* y% o+ w/ S2 f9 J, M$ U2 c9 l% F/ N6 c
' w6 s r8 |9 t; n( \
鼻翼痘VS胃
8 ~8 n/ @$ A! _当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 * n6 j/ a; k+ C0 U# g
长效建议:少食刺激性食品
+ R0 ]1 O! k9 A1 D减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
& h3 h3 h2 S8 |, |$ a8 r% }9 w4 y8 H/ @8 V U7 ]+ [' {! i
9 N5 W/ p- E2 j3 O
唇周痘VS肠
/ I. s5 o! n1 b7 c& E便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
4 v4 A9 Y9 L3 f6 M& s4 n% ~长效建议:舒肠助排毒
; n: J( z, _* Z/ Y9 M" M, t3 {服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。 , j2 j/ Y8 q" n# h4 \
, [4 K O% ^' u5 N8 H) S
: g/ e1 H7 ^/ k" b9 s
印堂痘VS心脏 + ]5 a% B& r5 G U2 c7 z. }
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 + I( d* Z6 ~8 h( `" H, @) q
长效建议:注意保护心脏
, k5 V3 V0 l6 I7 T' ]# _( b远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
/ j7 g: j/ S4 v: f9 u" y$ U( G9 w" ^3 F# t( g7 g, p) W7 z% Q
: |1 a' \8 @" [0 s; E- t/ W发际痘VS毛孔 ; S1 F3 s3 s" L
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 5 L0 f4 k/ J' C
长效建议:清洁照顾边缘细节 2 N* y5 L8 N: i9 s. u
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
; v* c- v7 ?, |! D7 S' m+ X" n9 g7 Z* K+ P W% Y5 a0 N0 I
% X; P3 u/ R& o
左脸颊痘VS血液循环 ( o8 N: G1 N/ z3 ~7 |/ `4 V
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
$ G: `2 ^0 v0 [8 R2 j; ~3 m6 [9 A长效建议:加速血液循环
- d. b! H, \" T! p5 K6 R$ I不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 ! c# N. x F& |& V/ ?
5 l& ^; k( }( t- y9 K# Y
4 \, M% B1 @1 ~/ F' C3 ]
右脸颊痘VS肺 % e9 W6 \3 k5 U
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 : n. V9 w4 Y1 ?0 J: B
长效建议:禁食易敏食物 4 A/ p3 ]# }4 f+ I; b$ a( g
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
& E2 q1 V- t1 q) F4 _
6 H. f0 w' o" B1 n. _1 N
8 u8 y! d: R6 ~ a v太阳穴痘VS胆囊
- j& {: |5 E5 u7 _6 Q是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
9 V5 r' n0 W4 y% B, v; H长效建议:给胆囊减负
# Y7 i- t) c# Q- V每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
( t" U- e* l2 R7 I) U) o* K2 |+ H" r8 }; {' g% @* {6 `) x. ]
- d9 Q0 x, ~- @7 C) e( Q7 a: s) J1 o
腮边颊痘VS淋巴循环 0 I; H9 G+ i& j3 j3 l
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 - c5 @. t4 X/ p9 Z! v) S+ ^
长效建议:促使肝胆排毒
6 R* d. q5 }3 Z b不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|