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1.西红柿
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. b. ?: Q: j0 V. m% | 含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生反应，凝结成不易溶解的块状物。
. q0 Y3 f2 a# V5 A% ? 这些硬块可将胃的出口幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成急性胃扩张而使人感到胃胀痛。 : I8 C* X: L' p. U+ h' Z
' U+ D+ T. B& f* k; V# h4 I3 g' e 2.柿子
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8 c8 r# {7 t( L! Z- f 空腹时胃中含有大量胃酸，它易与柿子中所含的柿胶酚、胶质、果胶和可溶性收敛剂等反应生成胃柿石症，引起心口痛、恶心、呕吐、胃扩张、胃溃疡，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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3.香蕉
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含有大量的镁元素，若空腹时大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁、钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
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4.桔子
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5 P B' V$ R7 G7 _5 V 含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜，导致胃酸增加，使脾胃满闷、泛酸。 * U) M1 f0 L: Z7 X& K6 r$ t: [1 h
6 z% Z4 j* {& h: r/ e 5.黑枣 # v, a3 i4 z0 x! S8 T, T
5 {( R! A0 @$ ^# q* K 含有大量果胶和鞣酸，易和人体内胃酸结合，出现胃内硬块。特别不能在睡前过多食用，患有慢性胃肠疾病的人最好不要食用。 . q, Q. T, k7 q4 Z4 [0 y
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6.鲜荔枝 Q9 @" s- P+ c$ C
0 D; _/ `) ^! z6 m9 E7 l! K& [7 b 荔枝含糖量很高，空腹食用会刺激胃黏膜，导致胃痛、胃胀。而且空腹时吃鲜荔枝过量会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。
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7.山楂 $ I# `" f1 a! U7 }: [
: J- s* _! ^) A3 X# H4 j 味酸，具有行气消食作用，但若在空腹时食用，不仅耗气，而且会增强饥饿感并加重胃病。
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8.菠萝
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5 j0 Y5 S0 m6 N: K% b! i 内含的蛋白分解酵素相当强，如果餐前吃，很容易造成胃壁受伤。 |
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发表于 2008-10-12 15:17
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发表于 2008-10-12 15:42