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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦
$ }* P4 l. w+ x1 i {( j额头痘VS肝脏7 e# t, I; a; i, E8 I ~
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
& j D. q8 i: ?" X% j长效建议:让肝脏按时工作: G# p9 ] i0 T; P1 v3 u& e0 e
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。: `: ^& n0 y; C/ ?
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
* R, J" s& p, \$ \8 k0 j6 l鼻翼痘VS胃1 |$ `! K6 i3 O! x% ~
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
8 Q o% O( P* `' |/ Z$ S2 u- K长效建议:少食刺激性食品
5 V. V+ n+ o' ~7 f7 z- [: l减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
3 p9 J) b- m! l* x) u2 Z唇周痘VS肠& r: n- X' ]4 J! o# U9 U v
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。) w+ i0 }4 k/ A6 g1 C
长效建议:舒肠助排毒
1 H& i( A8 ?+ y6 J/ h3 Z3 }+ S$ a y; K服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。+ t6 E- `, [$ P9 T
印堂痘VS心脏
6 |9 F( V3 D) M, y; P出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。* T$ M: ]# j P0 A. @+ P
长效建议:注意保护心脏- ]4 U1 Y9 }/ q4 L: O& K
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
d0 u8 P' m/ x# t+ v/ K7 o Q发际痘VS毛孔
0 a0 \9 m0 x0 A, b0 ?; c- b6 F因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。, l! m# M; n+ h( p
长效建议:清洁照顾边缘细节$ \: @( p7 x+ _7 F
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。2 j$ z$ c3 y. z! I
左脸颊痘VS血液循环
7 H4 D1 i3 ^1 F% ~- p左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
9 R$ B' q( A( O: | b* p% s长效建议:加速血液循环
, a4 q( R1 u5 Y2 |1 u* v; r% r不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
( ^) {' D. O4 y1 z右脸颊痘VS肺
! o8 N) j' q& O& f) l% I C右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。" ^! K2 n1 ^0 ]% p' H0 \1 m( V
长效建议:禁食易敏食物# K+ K* |& G+ I3 i
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。. z) z9 t# S" O8 I! t
太阳穴痘VS胆囊
2 h8 b! K C _" ~1 ^是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。# G. V: ]# {( n& n ]
长效建议:给胆囊减负
; A+ @% j6 j& x# u P3 @: O每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
( n9 Q1 }; f+ C+ y# d+ S# ?腮边颊痘VS淋巴循环
2 Z# C& s% D0 \. f5 D长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。6 j6 f0 I! S. t$ j# s1 P
长效建议:促使肝胆排毒
+ g5 G' t5 I4 D# E不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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