|
|
脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦" e0 J0 o7 U7 x3 ^, I2 @0 }5 \
额头痘VS肝脏3 \0 F3 h P1 N& Q1 v
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。3 l( o- w$ y* Z
长效建议:让肝脏按时工作
( m3 H7 l3 G; z9 ^$ |1 Q晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。1 Z, \9 _$ ~! @; j$ B1 G
哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
7 W/ M N! \6 E! p; K: l' s! W鼻翼痘VS胃
' Y7 m' r% {% A V6 |0 n7 D当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。& c; t7 P. P* f& ^- J% ~
长效建议:少食刺激性食品/ _% U! V6 b F0 Z' J# }1 h
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。3 ]3 o3 b# |* z1 O7 e' j1 o- u" Z# ]
唇周痘VS肠
" ~( g3 N/ {. D- ^7 o- g% }便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。6 L' Z: v" M# e; w' `
长效建议:舒肠助排毒
* S$ P! t$ B$ B. X9 E服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
/ D; z; ~' i1 Q$ Y4 C ?印堂痘VS心脏5 q. |& |, u- K! B
出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。6 _ Y# o* F7 Q$ Z- ^. g: R
长效建议:注意保护心脏0 l0 ?$ \/ d4 B# |
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
! I; S; h9 u2 p( \# t0 S8 W发际痘VS毛孔4 s: @/ N( d8 N* d
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。
/ R; ^5 K. F: ? b6 f9 h# |长效建议:清洁照顾边缘细节3 u1 M& `4 P, X( B& r" _1 Q
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
' d. J Y; J# A8 x z左脸颊痘VS血液循环
9 H' m; g) ~% B5 I左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
C1 w2 s* j- F0 W, M4 U% O2 ]长效建议:加速血液循环
: u9 u7 N, f% J I7 R k, ^不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。; p" I0 i6 F4 F( Z5 s2 g. V- c1 [
右脸颊痘VS肺
9 w" R3 i9 {$ W3 @右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。4 C& |8 K3 S3 Y# O+ H6 W
长效建议:禁食易敏食物 k w3 e& q* o/ b6 Y/ Z& [
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
6 ]% ^1 M4 a9 L* `3 ?. ^3 `太阳穴痘VS胆囊
9 u4 O8 {8 N. M' X. f+ U; ^! d( l是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。+ Q/ C& j3 q9 I R& }7 X6 r0 F
长效建议:给胆囊减负
+ m) n) _% n% o" L- p每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
+ f6 z. c) E( g) E5 K. L腮边颊痘VS淋巴循环' L6 Y, |, R9 D1 z. o( }
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。( Y* t' N: ?% Q. z9 Y/ X# b$ [$ Y, @3 o: ?
长效建议:促使肝胆排毒( f/ r) @( v0 V! |+ V) O w4 U
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
|