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脸上不同部位长痘痘,意味着身体某个部位不健康,超准哦& y* L e* o i: P, V: j
额头痘VS肝脏
% N! Z; J0 p% C. o3 ~如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。 G5 @/ K% A3 ] g8 g5 {
长效建议:让肝脏按时工作' n" {( l9 L7 m) Y1 x- G9 e
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
9 J3 P: A k: T哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
( x! x7 [' @: w/ d6 l- J: E5 C& N鼻翼痘VS胃0 l5 C5 I8 e8 u. R) X$ b D
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。8 v3 f: L0 t% X; M
长效建议:少食刺激性食品* ~6 C! l$ h* K4 d
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。; I. o5 r* P5 v/ ^
唇周痘VS肠
$ O- j3 t0 q& ?3 S$ }7 H+ N% b i9 y便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。
2 z/ g& B9 @& |! x长效建议:舒肠助排毒: ] p/ j: ~& Z4 H- k
服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。) N/ d3 _% s, `8 G8 O6 `4 M
印堂痘VS心脏
0 P( o* Z: n3 Y/ ]出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。
6 E2 h+ f. w& L x长效建议:注意保护心脏- ^0 Z' J* w5 x! j7 O$ }
远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
4 a- Q0 q$ z) g! ~( z# v2 d发际痘VS毛孔5 |( o# Q: L4 r; N. E) s
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。' h5 S" B! Y4 H5 K- V" ]# M- ]6 A2 m
长效建议:清洁照顾边缘细节
5 j0 g, O9 Z$ y1 l: Y$ p6 y每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。7 l2 O3 [- a# P
左脸颊痘VS血液循环
9 v* p* s; A/ w+ ?7 [. A3 `& @% i左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
/ x) r+ \7 |% z2 D8 m/ D长效建议:加速血液循环
9 }! _' S0 E8 F& E' x; r" r7 o不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。
5 P. T# |% D9 }* m) i) n右脸颊痘VS肺; C4 }4 x& O2 i, ?
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。
* c0 q2 s' n. \( c) ~长效建议:禁食易敏食物( a7 Z- O6 ]9 x+ D2 U) s+ y
停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。
2 F1 E' E9 Q& t7 I: M$ @太阳穴痘VS胆囊) F6 J4 `4 W' f3 ?
是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。
! z, E- z3 l/ ]8 v3 A长效建议:给胆囊减负
3 \& M, W9 A3 p每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。
) @. Z" S/ t$ g1 F: g7 Y f腮边颊痘VS淋巴循环
1 m2 O3 b$ m/ D$ W长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。2 ~) }1 L9 h) Q6 J' Y% }
长效建议:促使肝胆排毒" g" a% v. X5 w6 h2 m& N
不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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