|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P># H0 N0 A+ r+ c1 j% Q
<P> </P>: H' ~" G; P0 c% j3 ]
<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
8 D" g! K u! B2 {- \- T5 _<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>! j$ w4 c* s/ d2 ?& \# B Q" V
<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P> R Z/ c Q: W/ @
<P> </P>$ ?; L0 R, [9 B2 B
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>0 f* f: C0 r: K6 M u( P, F
<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>( ^) S! B0 r8 l
<P> </P>, Z+ U$ j! N+ {/ ~* ^# B1 v
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>6 v1 H3 |7 D7 x
<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>, H9 Q* p$ z Q
<P> </P>1 e% A; r9 N7 f1 v" n
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>" s7 W$ }8 h! i: d7 w, d6 P8 s
<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>- n0 n5 C+ u* f1 F1 d: q: i& o
<P> </P>. L( M& \2 }9 s$ [8 Z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
# ~0 T, T9 K* V' ^) } L<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>
2 \6 C" ?0 V. b& M! X. O f4 V, \<P> </P>
6 l7 t+ R6 y) m9 F% A9 d4 G<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>0 I1 o- t$ T; p. X4 s& R1 P; ~
<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>
) q' n& x9 L9 Q! T( K<P> </P>- K6 a, n# I* g" s5 _8 C
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
8 a# V# a4 x, {8 t2 v<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
3 z; U2 s4 c. v; K/ c+ f' w8 G1 c<P> </P>
* |$ K% a0 \+ q! T; _$ V+ {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>( `. R. V" J- R' S/ E9 @' }
<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
. B% X. U6 T* Z, W<P> </P>
! E- _( h9 ~0 y( P: ?' x$ f s8 k9 N2 F<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
6 f+ H) N& S! J E8 u+ y2 y2 b& L<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>& H/ w; |2 J; E1 T% z. k8 A
<P> </P>
0 [. |3 h( k& I; [+ a- o) C<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>
0 c8 F* B* h' Q! x, p, c- r& B2 o<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>
- k0 Q7 K) j( d2 V- J' M<P> </P>3 f# V/ `, f* Z8 M1 G$ J4 B
<P> </P># m+ X- \* `& @ a5 I# _, ?) D/ I1 j
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P># t' ]2 X# {1 v5 \: n
<P><FONT color=red></FONT> </P>
4 W, e- x" a+ d& o* `+ S7 J<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>; w: p, t3 E# j( E+ K8 b/ q$ G
<P><FONT size=3></FONT> </P>
9 }8 E/ N2 Q7 G' \<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
% _. k F$ J X: `( H! U7 w<P><FONT size=3></FONT> </P>1 J8 Y; d# ?$ b8 u5 n- _2 R- p
<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>( \; ]: E: T7 m/ h2 b
<P><FONT size=3></FONT> </P>
1 F1 e8 N; d5 I, p& u# `<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>, {* \" G8 T9 D1 I0 h5 r
<P><FONT size=3></FONT> </P>
+ |# v% H) [7 l2 X5 i<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>
9 Q8 o+ b& p& D5 F0 @ m f<P> </P>- l, ^* z& M) S. b( B
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>6 Y8 U1 p2 @: N2 P5 m6 g
<P> </P>9 \- I0 Z3 }/ B* o/ ]7 s9 ~
<P> </P>3 w$ ]/ A4 a+ e4 u% M0 Z8 U" _
<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>
6 I6 C9 P+ M0 |<P> </P>
: ?* H/ E+ z k3 R7 |<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>% E* Q1 F# g$ Y; i: f
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
9 n" z P- j! T6 M<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>3 {6 A7 P5 Y6 G4 i B+ ^
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>$ q! l+ l( x% |) Q% ], W7 D
<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>5 I3 X, I( e4 n& k9 q! x9 R* X
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>. z" l9 B! k9 B% I0 r* J
<P><FONT size=3></FONT> </P>* J, ?0 _' e2 ]
<P><FONT size=3></FONT> </P># x7 ~" d4 g6 q5 l3 Y
<P> </P>
4 C$ n7 \! J2 G/ R! z<P><FONT size=3></FONT> </P>
, S A) T- R! F+ z( c5 ^<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|