|
|
<P><FONT color=darkred><STRONG>来源:中华美食 </STRONG></FONT></P>
+ g; k q, t# K<P> </P>
* }' t5 O4 d" s! e. K ~<P> 西红柿是一种很普通的食物,但在治疗疾病等方面却有着举足轻重的作用。下面列举十种治疗功效供大家参考。 </P>
5 `6 B$ U) u6 E5 K0 a O+ V<P><BR> <FONT color=blue size=3><STRONG>№1.治皮肤病:</STRONG></FONT></P>
2 }* N6 A' F* n; r<P> 将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病;</P>
' f; \9 g: V& B2 W; C9 W<P> </P>
) ]' F" j- G3 p2 R: L+ Y7 {<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№2.美容、防衰老:</STRONG></FONT></P>
, G M( c# q( h: E7 B<P> 将鲜熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用其涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰老效果极佳;</P>
% C. G0 P* T8 \5 g& u<P> </P>, c/ Y+ w+ b! L# Z
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№3.防癌:</STRONG></FONT></P>
8 z4 i9 j$ ?+ ~( c<P> 因西红柿不仅营养丰富,且具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用;</P>9 G$ K7 r h* }# Z
<P> </P>8 q9 T2 Y, l$ F! U# }4 G9 n' ?
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№4.治高血压:</STRONG></FONT></P>
- h0 d' ?9 ?. e7 ]4 H<P> 每天早晨选1~2个鲜熟西红柿空腹蘸白糖吃,降血压效果明显;</P>
" Z5 e) U" e" G2 ^; `( J<P> </P>
+ s7 f( R0 r3 n; q<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№5.治贫血:</STRONG></FONT></P>
5 c4 p ^( o: W/ H<P> 将西红柿、苹果各1个,芝麻15克,一次吃完,每日吃1~2次,长期坚持,可治贫血;</P>" _6 J* y8 d1 W3 u4 T* W8 J2 F! K
<P> </P>
% D7 E# c5 _) f& J4 r% r<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№6.治溃疡:</STRONG></FONT></P>
, M1 f6 K- V# ]; G6 g" ^2 C0 [<P> 轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈;</P>2 C: w* {7 l$ @$ Y. D
<P> </P># {6 N: g9 d; Y: [ E( r
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№7.治肝炎:</STRONG></FONT></P>
1 f. S, v& y/ B4 [+ h! ^) i% b# ^<P> 取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳;</P>
6 r" h' s. r. y, A<P> </P>/ k. S* V/ C4 d* f4 `* _
<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№8.防中暑:</STRONG></FONT></P>
@, Q: C: _; X8 P6 W<P> 将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑;</P>
' \9 e) J# E ^1 K: X4 U* Q<P> </P>
! ?: n: M: m, O+ P. R+ `<P> <FONT color=blue size=3><STRONG>№9.退高烧:</STRONG></FONT></P>
" A6 `7 U6 t( I5 F<P> 将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧;</P>" M! |3 Z* W4 Y# S- B
<P> </P>
% l) G( C( a2 `3 k% W<P> <FONT color=blue size=3><STRONG> №10.治牙龈出血:</STRONG></FONT></P>& w) e* [5 p+ y8 b8 r) G* _& y" W
<P> 将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。 </P>' O R% G3 i; X+ l
<P> </P>& x% b1 [5 e6 w) y% c
<P> </P># c# d/ k% B3 d+ j! p- P( y
<P> 可是食用西红柿的时候也有不少讲究,<STRONG><FONT color=red>不同颜色的西红柿对人体起着不一样的作用:</FONT></STRONG></P>
3 K) R) U2 q T6 c1 @<P><FONT color=red></FONT> </P>( O# ~) y! P g8 H( T: k* s/ s
<P> <FONT size=3> <FONT color=red>◆ </FONT><STRONG><FONT color=red>红色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>浓重的,富含番茄红素,对预防癌症很有好处。</FONT></P>
# t% q, b- V$ z* {- X9 J% W U( `<P><FONT size=3></FONT> </P>
, ?$ e) a5 @, |' l<P> <FONT size=3><FONT color=darkorange>◆</FONT> <FONT color=darkorange><STRONG>橙色</STRONG></FONT>的番茄红素含量少,但胡萝卜素含量高一些。</FONT></P>
4 b" X. n0 G, \; A: `* J<P><FONT size=3></FONT> </P>
" h" j* v5 \) x& t" ^<P> <FONT size=3><FONT color=magenta>◆</FONT> <FONT color=magenta><STRONG>粉红色</STRONG></FONT>的含有少量番茄红素,但胡萝卜素很少。</FONT></P>
( c: B; `6 N9 d8 y$ G<P><FONT size=3></FONT> </P>, r% _% G5 A3 A! E5 H4 y2 g0 u* w
<P> <FONT size=3><FONT color=orange>◆ </FONT><STRONG><FONT color=orange>浅黄色</STRONG></FONT></FONT><FONT size=3>的番茄则含少量的胡萝卜素,不含有番茄红素。</FONT></P>4 j+ g# O; |! m6 W
<P><FONT size=3></FONT> </P>% a% J) N1 H- P3 g
<P> <FONT color=darkgreen><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要满足维生素C的需求,</STRONG></FONT>则各种番茄都可以,关键是选新鲜、应季、风味浓的产品;</P>! C# x% S7 v X* Q
<P> </P>; o, N8 X8 r- j2 Q
<P> <FONT color=green><STRONG>※</STRONG></FONT> <FONT color=green><STRONG>如果要补充番茄红素、胡萝卜素等抗氧化成分,</STRONG></FONT>则应当选颜色深红的,或是橙色的,而不是粉红色的或浅黄色的。</P>3 v' a2 D3 _( e+ s8 Y/ _0 I& A
<P> </P>
, \* `; ]/ ]& r4 @4 e% `" G<P> </P>
* _- f; w# X4 `8 `, g( f& U8 X<P> 西红柿虽好,但也不是什么时候都适合吃,需要了解一些<FONT color=red><STRONG>食用禁忌:</STRONG></FONT></P>' }! c' A0 m! E- u9 n6 T
<P> </P>
- K4 J( r5 ~: m" c% r+ V3 ~<P> <FONT size=3> (1)不宜和黄瓜同时食用</FONT></P>, i# E# _) u( ?
<P><FONT size=3> (2)服用肝素、双香豆素等抗凝血药物时不宜食用</FONT></P>
. T% \! U6 @' F<P><FONT size=3> (3)空腹时不宜食用</FONT></P>7 Z' R' y0 Q2 T4 u _- s6 e
<P><FONT size=3> (4)不宜食用未成熟的番茄</FONT></P>
# f3 m6 h/ u' S<P><FONT size=3> (5)不宜长久加热烹制后食用</FONT></P>4 ?5 w' |5 w8 G, v& y+ S
<P><FONT size=3> (6)服用新斯的明或加兰他敏时禁忌食用 </FONT></P>; W* h1 c9 F% A# R1 K4 n
<P><FONT size=3></FONT> </P>! X# N7 J; m+ B( P4 Q
<P><FONT size=3></FONT> </P>
8 X% l" k) L$ J' [' k6 J<P> </P>
5 ?+ ^- ~% |; R/ i, M; d<P><FONT size=3></FONT> </P>& ~. n+ l: `& U8 ]
<P> </P> |
本帖子中包含更多资源
您需要 登录 才可以下载或查看,没有帐号?加入我们
x
|