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<P><FONT color=darkred><STRONG>来源：人民网 </STRONG></FONT></P>
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<P>如果你每天电脑前超过4小时 应当这样…… </P>. f) i: d4 p8 ^
<P> <BR><FONT color=blue size=4><STRONG>1、伸伸懒腰，松松骨，每小时都要做！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>2、推下推下推下，每小时推松手筋！ </STRONG></FONT></P>! ~# Z' V9 }6 w3 E( ]
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>3、不想变硬颈，得转转转，两边转！</STRONG></FONT></P>3 I$ h& n( A' W' v; ]% m
<P><FONT color=blue size=4><STRONG> <BR> </STRONG></FONT></P>
* m- h) l- K4 v+ a<P><FONT color=blue size=4><STRONG>4、千祈千祈千祈，每小时转转胳膊！</STRONG></FONT></P>
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! O. T7 S3 h. n6 V2 k<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>5、办公坐姿有讲究！ </STRONG></FONT></P>
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1 h9 G7 q/ l) W4 u7 Y<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>6、拿鼠标有正确姿势哦！</STRONG></FONT></P>
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<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>7、记住每小时转转脚，松松筋！</STRONG></FONT></P>. z A/ s3 m$ m/ R! B% \+ d
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) Z V$ G4 @1 @: ^: D% p<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>8、记住每小时松松手，拉拉筋！ </STRONG></FONT></P>) s% q; D; U. M' K7 @% n
<P><STRONG><FONT color=#0000ff size=4> </FONT></STRONG></P>
, f0 ]# i& q* D$ u) R0 m) _ t' K<P><BR><FONT color=blue size=4><STRONG>9、记住每小时踢踢腿，拉拉筋</STRONG></FONT>！ </P>
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狗仔卡
发表于 2008-11-16 21:56
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