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1百合排毒汤
% t4 |0 `+ J5 \6 L U3 ^主理;排毒,补水 来源; 《圣惠方》$ f% M) s; T, I8 U
材料;百合10g.麦冬10g.黑芝麻10g.生地黄15g.白木耳6g.大米50g
; h" z" W. C. e) s3 s% \% o5 E" ]方法;用水煎服,一周一次' W! O2 c& d5 ~& s! U* A) S/ m3 g8 \
功效;很适合便秘的mm,不但可以补水,更可以防止失眠,白发,记忆力下降,% l) L1 f$ u+ ^& R# O4 U$ Y' b% d
2玉米须菊花茶) D, U$ E$ ]. d. G: A1 ^6 w/ X3 ^
玉米须具排水,利尿的功效,菊花可清肝退火,解毒,
2 H7 @. y: r/ P0 ]1 j3 P材料;玉米须1把 菊花1大匙 水500毫升
$ ] Y5 u. Y0 ]; M1 o3 o做法;将所有材料放入锅中用中火煮沸即可
* P1 R9 n' [4 j8 F+ z+ }当做平时茶饮* G7 [7 G) R$ E) n9 A
有简单,有便宜,坚持饮用,可身体好 |
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发表于 2008-6-7 18:19
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