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【08.06.09】夏天来了,快给皮肤灭火

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发表于 2008-6-9 15:30 | 显示全部楼层 |阅读模式
六月的夏天,用一个“干”字足以概括,再加上季节交替往往会“外干内燥”,脸上起痘,嘴里长泡,身体的皮肤“簌簌”往下掉皮屑,还有些心烦气躁……种种症状表明,你需要灭火。0 `% }' S! _8 E5 L# V" W
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症状一:脸红、丘疹、皮屑、瘙痒 7 ~! Z9 \7 `0 y* O

  ]# v6 [( L: e6 S诊断:干火 6 ~# j' D5 H  O$ j' o( ]  I
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治疗方案:用水淋灭“干火”
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" r- b: E4 R) {5 K1 ~0 o晒后修护:可选夏天用于晒后修护的产品,因为两种受伤皮肤的内在原理相似,都是因脱水而脆弱,所以可以同样处理。
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: z0 H" o* Q- U保湿面膜:每周做两次具有保湿功效的面膜,眼睛部位也要,算是对流失水分的一次补充。 * P6 M+ z! d: _$ |) D

. Q: g2 a  `5 [: r7 y4 l2 z控制水温:“干火”在冬季也很容易表现在身体皮肤上,都是干燥的结果。除了每天洗澡后要涂抹身体乳之外,还要严格控制水温,不可过高。
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- L# x0 O9 J$ C9 d2 n% P5 y症状二:无脓痘痘、松弛、干黄
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9 o3 f* d, D' `8 O' K8 F* d诊断:心火 6 @* R% v$ ^+ _! l" ~: W9 N' L* i

; `* B* Q6 @- \( Y( l- F治疗方案:舒畅
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保持好心情:女明星们总是说,美丽的秘诀就是:多喝水、多睡觉、保持好心情。这都是真话,心火旺旺的女人永远都不会美丽,睡眠差的皮肤很难完成自我修复。
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放慢节奏:每天对着镜子对自己说:“我要爱自己。”临睡前护肤,要放慢节奏,轻轻柔柔不要着急。你完成任务似地涂抹,实际上皮肤只吸收了一半,就像匆匆吃的午餐,哪能消化得好?涂抹完后静坐5分钟,让护肤品被吸收的同时,也可以平复一天的烦躁心情。忘了白天的一切吧,让自己好好睡一觉,天塌下来也是明天的事情啦,但是美丽却永远是今天的事情哦。
7 D3 n5 I" K. g症状三:带脓痘痘、干燥 # n% \3 _8 O3 ^% m! T

+ Q5 x3 E: n  i诊断:内火 1 G' H1 y3 q' u6 |" G) E
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治疗方案:舒顺,清解 : u- }. ^& z1 S' d3 ~4 L  S8 b
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吃得油腻了,就容易在口部周围长痘痘了,这说明你胃火可能有点旺。吃得清淡一些吧,多吃些带纤维的东西,如芹菜、荞麦等,以加强消化能力。 # g' [1 A/ ~- X/ Z

2 c. H% \. g2 H0 ~" i煲清火汤:煲一些清火的汤。甜的可以熬绿豆、百合、银耳汤,咸的可以熬一些海带、萝卜汤等。每天早晨起来,未进食前喝下一杯蜂蜜水吧,这是极好的生活习惯。( Z0 J! a& ?* G, C/ h1 L7 m
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[ 本帖最后由 ぺ糖糖ぺ 于 2008-6-9 15:31 编辑 ]
发表于 2008-6-9 18:07 | 显示全部楼层
谢谢了,提示的很不错啊,今夏顿感清凉
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