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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、   X; }9 s  q! A; n0 _; P% M
1.买来青鱼,切成鱼片。
8 W, h) Q1 \- J# [$ ^& d: V2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
1 H: A. A' n, t" A7 V3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
/ g6 P$ H9 |: A0 O4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 " x- Z" {! R/ T7 n0 q8 r: [5 R
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。
5 L; o3 x8 G# Z' Z0 ^9 J1 x4 D4 A6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 9 a9 t9 L  c0 z' f" o
二、 & l2 g" G" m' N$ K! I; s
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) 5 j& r5 @) ?: }% B$ |' F/ a
或Tilapia(罗非鱼) ; A9 Q4 O+ t, o7 C1 x- {% x
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
; Z, X% C7 C; O0 E+ f" q一条
4 d; `! P3 i3 P  i6 q% L. f配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
* t' g5 ?  r1 E6 P' W' c3 t调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
: J# ~# C9 _: \$ ~4 A* Y( Q8 n豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 * A7 o1 J6 M1 b: J9 R: ]" C
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 # G: B5 i5 H- q: E" e
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
3 h2 b0 G% k: M3 a7 B& o3 q做法: % K) o2 Y' Q' F* g& j2 D
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) 9 c/ r; }' y7 H) O2 F0 S1 v
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! D: @& F+ x# g/ a& _& ]* v
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 2 E2 o% X6 a5 e) b
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。
: h* L& [% S" O2 V5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!
% ~2 h( {5 Y, J& ?& U8 o& R; z偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,
9 ^: Z, n7 ~& S, C0 q) Q- B8 j也挺好吃的1 m1 V- Q% V/ D5 k  z- @$ m7 `% E, ^2 v
不过还是没有饭店做的好/ x+ [) z- h9 T2 [7 N
可能是片鱼的技术
. q6 U" J) C) n/ F以前好喜欢吃水煮鱼,8 @3 `+ Y; _3 R' c9 x
太香了" O7 N: w/ ^- ~
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!: d# _: Y) U" ^! _
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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