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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、
3 E2 n+ V8 T8 ?2 M& a( Q2 c1.买来青鱼,切成鱼片。 ( z6 n0 U9 k" X6 a, h& f: [
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道)
7 ?5 s2 g& ?+ a$ v$ d3 f: f: F3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
: u5 A8 W% G* h6 ^4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。
, f+ P  s2 ~' W0 Q+ K5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 9 Z6 M" W" a  |/ Y4 |2 B0 U" q
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。 " r/ u4 ]7 ^0 T6 H. Y
二、 2 f2 y1 B  b$ l8 W; w2 P6 \6 A+ P
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧) & m8 Z3 m" o* V3 W
或Tilapia(罗非鱼)
; S" p$ o7 K( C; K# l( l8 Q或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp) & E0 O2 h& m/ V* s, F" i
一条
$ f0 X& h3 d) ^2 _; y5 ?! e; \配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
+ o; Y" f, O* }; C2 j( x2 y8 l+ ~+ C( i调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量 & k% _2 @3 c: C/ ^8 U+ T
豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 : F; i3 C2 P+ y5 H4 T
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油 6 I& _6 o" J7 @4 f3 P
另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
3 p/ a/ j1 ?: U7 x! U做法: 0 W8 i+ }, {5 X/ F
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制)
" n9 a0 Y7 @, F2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。! [( O$ P2 h/ ~6 B4 U
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。
* K  m. J1 z* {' @' S* R4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 & g- m$ e; i) |
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!/ V. G4 F: P( M/ M# @8 M% b  A4 j1 h
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,5 d0 y% M- I3 ^7 ^% L8 t
也挺好吃的/ n* [) Y) ~9 a  y$ v
不过还是没有饭店做的好; P0 I) J4 \4 o& T, z
可能是片鱼的技术; Q: s! k: Q) y  N# ?* J) Z
以前好喜欢吃水煮鱼,
  \/ C  ?4 y" O: T4 [3 U. e太香了; A* I9 N) z- Q; w8 k4 ^/ I/ c
但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!
5 \& O  S' n: S7 ^! M) n唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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