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[美食我主张] 【09.06.12】 (转贴)美食DIY——水煮鱼的做法

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发表于 2009-6-12 16:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
一、   L- ~  S3 N/ l; _3 s
1.买来青鱼,切成鱼片。 ) V& B1 z  U5 n  ^0 \1 W/ X3 o/ Q
2.给鱼片上浆(盐,味精,葱,姜,酒,胡椒,或者你喜欢的话,可以放五香粉或其他各种你比较喜欢的味道) 8 g, }; _& D8 r' j
3.少许水烧开,放入鱼片烫熟(8成即可),立即捞出。装品锅,水不要。
4 C- E$ m4 `# ^9 B& y4.将很多(大量)油烧热后加干红辣椒和花椒若干,待油锅中辣椒颜色略微变黑的时候,将油浇在鱼片上面。 7 R( u! v% R# {& X2 f9 Y
5.在饭店吃的水煮鱼往往在鱼片下面垫有好多的黄豆芽。鱼片只是铺在豆芽上面一层而已。而自己在家里吃的话,豆芽就可以免了。 & h" d. _# w/ x
6.油刚浇上去的时候,因为油温高,小心不要让油溅出来烫到你自己,所以盛水煮鱼的器具一定要大一点。
& C0 b" r) o9 N二、 4 K+ z* L8 w& {9 T6 B, u% }) {0 i
原料:鲈鱼(Bass or Perch两种都翻译成鲈鱼,自己试试看吧)
0 A4 P0 B# _  g, e; S6 j/ X4 B! P. L或Tilapia(罗非鱼) 5 P8 U- y1 G) i' D
或Catfish(鲶鱼)都可以,最好是活鱼,不要用鲤鱼(Carp)
: X# |) U3 W8 {- g/ H一条
2 O% W" R+ r  G- {配料:豆芽,或自己喜欢的蔬菜
. _6 c5 `" b) ~- i+ T7 s调料:姜(一大块、拍松切片)、蒜(一头,略拍即可,不必切)、葱适量
/ T6 G" q2 w/ L" l& g1 l  j$ O" |豆瓣(或剁椒)、花椒、干红辣椒、辣椒粉、 9 ]4 Q) s  T* r" c# r1 u! ^
盐、味精、胡椒粉、料酒、酱油、醋少许、食用油
$ p8 G* Z. E  ~另需:生粉、料酒、盐少许,蛋白一个
2 u) B# T! R2 h6 J" M7 z8 s# M$ @做法: ! f, R" z  Z! a9 u0 w8 H% ]
1、将鱼杀好洗净,剁下头尾,片成鱼片,并把剩下的鱼排剁成几块。将鱼片用少许盐、料酒、生粉和一个蛋白抓匀,腌15分钟。头尾及鱼排另装盘,用同样的方法腌制) " V6 Z3 p% A" Z1 b5 U
2、烧开一小锅水,将豆芽洗净后,放入开水中烫一下,捞入大盆中,按个人口味撒一点盐,备用。+ M& h* @6 \+ G) ]
3、在干净的炒锅中加平常炒菜三倍的油,油热后,放入三大匙豆瓣(或剁炒)爆香,加姜、蒜、葱、花椒粒、辣椒粉及干红辣椒中小火煸炒。出味后加入头尾及鱼排,转大火,翻匀,加料酒和酱油、胡椒粉、白糖适量,继续翻炒片刻后,加一些热水,同时放盐和味精调味(要尝一下咸淡)。待水开,保持大火,一片片将鱼片放入,用筷子拨散,3~5分钟即可关火。把煮好的鱼及全部汤汁倒入刚才盛豆芽的大盆中。 + L" h; {3 C) F  S5 x- j$ ~/ S
4、另取一干净锅,倒入半斤油(具体油量要看准备的容器大小,以倒入大盆中时,把鱼和豆芽全部淹没为准,可以目测一下)。待油热后,关火先晾一下。然后加入多多花椒及干辣椒(看个人的嗜麻辣程度),用小火慢慢炒出花椒和辣椒的香味。注重火不可太大,以免炒糊。 8 {8 @# a2 Z6 {
5、辣椒颜色快变时,立即关火,把锅中的油及花椒辣椒一起倒入盛鱼的大盆中,小心烫!!
( o; K" n+ R# w" o

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评分

参与人数 1金钱 +2 王国爱心 +2 收起 理由
xxiuzi + 2 + 2 哈哈!我要试一试,多谢推荐!

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发表于 2009-6-12 17:01 | 显示全部楼层
虽然偶不会做菜,但偶喜欢吃!. \2 {2 v0 `' Q) I6 w
偶嗜辣,喜欢用鲈鱼做的水煮鱼~~~~
发表于 2009-6-12 17:29 | 显示全部楼层
我喜欢吃鱼,但不会做,以后得多学着点
发表于 2009-6-12 17:30 | 显示全部楼层
如果有机会要试试看
发表于 2009-6-12 17:38 | 显示全部楼层
亲,爱上烹调啦,看上去都食指大动,偶也爱吃水煮鱼
发表于 2009-6-12 22:03 | 显示全部楼层
天哪,这里的亲们怎么都这么有才啊
发表于 2009-6-12 22:09 | 显示全部楼层
哇~~美味可口的水煮鱼耶~让偶想吃它!
发表于 2009-6-12 22:45 | 显示全部楼层
看的食指大动。
发表于 2009-6-12 23:04 | 显示全部楼层
我家里常做酸菜鱼,! i% d' ^" U' _. i
也挺好吃的' ]* a  U' j- x- `
不过还是没有饭店做的好
+ Q. _5 u! e: |1 w可能是片鱼的技术
* U1 e+ V) ]! y% I6 s2 h+ K以前好喜欢吃水煮鱼,
! g: J7 z1 r8 e5 p太香了
% x+ P/ l3 l6 ^$ m4 W但是很久没吃,竟然变得不会吃辣了!1 Q7 s" r0 b/ S1 z9 ]
唉!
发表于 2009-6-12 23:25 | 显示全部楼层
第2种做法应该会比较辣,偶做辣椒油就用冷油放辣椒然后小火慢慢熬,这样的辣椒油味道十足~~~
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