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9 {. D/ B3 w9 a+ Q1 ][size=3]準備食材有:
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1.洋蔥約4分之1(請切絲) 2.草菇6朵(洗淨煮熟) 3.香菜適量(切碎) w+ \) K0 ` { t1 V {
, g6 U, S9 l9 { 4.小蕃茄4顆(切碎粒) 5.芹菜適量(切小段) 6.小辣椒1~2支(切碎)
7 i0 [3 z: D3 v& D$ I+ `- E% \(烹飪書上是用草菇~)4 f3 s( H( @8 e
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(先準備一個大調理鍋碗~把上述食材料理好後~可先倒進調理碗內備用) [/size]2 P [6 g. P2 s8 \; B' j' d0 s
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[size=3]再來又到了調味料了:
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- i* m) o5 C5 A) b 1.白糖半匙 2.魚露1匙半 3.檸檬半顆(擠成汁) 4.泰式辣椒醬(是拉差)1大匙 j6 J3 l$ U; E1 J
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(一樣的~可倒入先前已備好的"調理鍋"內備用ㄛ)[/size]& p- y- g- m _1 n% l2 {4 |; i
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[color=red][size=3]重要的步驟來囉!
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粉絲約2束的量 (用滾水川燙~瀝乾~剪成1半)
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(完後~一樣的倒入調理鍋內~)[/size][/color]5 A2 _8 a7 h* H! p
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9 @1 L* r2 \0 ^6 ?[size=3](如圖)是上述的所有食材全入調理鍋內.完後~用手加以仔細攪拌拌勻~[/size]
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[size=3]這道涼拌粉絲~真的很清爽開胃ㄟ~減肥的人~應該也蠻適合的ㄛ~ P7 S1 Y% q9 V6 X0 T9 G
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雞婆時間...............
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1.冬粉一燙軟後~要立即瀝乾水份~若是煮太久~太軟爛容易斷~口味就不佳ㄛ.
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* u6 v" [8 Z( Y0 B. z6 S! L5 T 2.此料理攪拌好後~可些放置冰箱冷藏一些時間~冰過再食用.風味更佳.
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8 N, t: c. g* Y" d" U 3.還有~這道涼拌粉絲有些餐廳會再灑入花生碎粒(鹹酥的花生).
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4.烹飪書這道是有加入花枝~[/size] |
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vichida
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有图(虽然欧看不到)有文,方便欣赏,谢谢 ... |
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