本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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: P. K9 J0 ]1 L 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
1 w8 e6 m# \0 [. c9 T5 ?, R) k 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
* ^5 l8 B6 G! y) @/ M青木瓜 1个
b: q7 I/ L4 a, F蕃茄中型 1个
, @8 W6 `1 R* \0 {% N辣椒 1-2根1 M6 f' }8 j# u# x k7 T/ o% z
虾米 2大匙2 t6 C: `0 ?4 P3 T" f$ S1 v" n" i
花生(烤过) 2大匙3 Y0 p0 d9 m$ }, D
蒜头(带皮)4-5瓣
6 T& K/ j! C, Z长豆9 ]8 d: E! G9 s5 _
视个人喜好添加$ X( A) K2 ^6 c" {6 ^9 C# t
鱼露 3大匙
$ s5 i( A+ w+ @. h( C糖 3大匙. B) i. e* M0 q; x, [
柠檬汁 2大匙
, t1 Q! m1 u0 f# n& y h% d
% F5 T& x2 q- l I2 ] G3 O, {3 R[制作流程]
F3 W2 A& e8 C. o0 O& B9 f( Q+ d(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , z1 Q. {9 m$ h# H8 x
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 5 m" Z8 K) v, {9 l% ^
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