本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ! G; P6 L! W9 ^. X3 d( Z
" w8 l+ ?# o* S
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) / ~; L; }5 I( ^; G
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
9 Z4 }. T6 b6 B9 D
制作方法 [原料/调料] & W$ ]( t e8 ]
青木瓜 1个, K8 Z' R% m L6 C. R; R/ ]
蕃茄中型 1个6 K' I4 m/ l& s! C! C
辣椒 1-2根& z% m0 C- B4 Q4 Q* q$ A1 f1 b
虾米 2大匙3 c( B+ m; I/ p5 M9 W
花生(烤过) 2大匙# W% j4 l* h/ r# G |
蒜头(带皮)4-5瓣8 w$ l7 Q+ m, M H0 ~
长豆! {2 c6 [: Y- L* c1 ?7 Z
视个人喜好添加
+ o* H; r4 Q8 |* S; W鱼露 3大匙
( \6 Q5 s2 w. \: ]& I, _& W) Z+ S糖 3大匙/ S1 J( x* g( F+ @: `( I, l( k: C- W
柠檬汁 2大匙 ( h& l- ~0 t3 Y7 P2 U3 \, V4 A
}$ ?: H A" N; `[制作流程]
/ `, [5 }* P. b# w(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 D+ F) g/ {; g; h6 |, F; G# w
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 & \9 O/ ]4 d+ C V
|