本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; X( S+ A( h6 _, i' G9 q# N
: R; p1 d2 Q* P7 @! e 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) * {1 i" L- v# q. m
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 8 ]3 }1 L e6 ?
制作方法 [原料/调料]
( R3 G& M- j$ H/ L, \9 ?青木瓜 1个& u* D) f# l1 `, c' P8 e
蕃茄中型 1个
. \) r* @( H# f/ _& J, K辣椒 1-2根
% K+ t: }6 I- e1 ^: V9 K( `虾米 2大匙% z' Q2 D9 g3 g( k! n' J
花生(烤过) 2大匙, i! _8 G0 t7 d s
蒜头(带皮)4-5瓣
6 n- P# E7 g1 a) V4 D长豆$ J k: r- c; } |8 v
视个人喜好添加
3 ^( o) [4 B, j0 B) ~$ M鱼露 3大匙% r& S4 [+ a |! C- |& E1 g
糖 3大匙0 J1 V- ?* d9 @
柠檬汁 2大匙
/ e! m% ?7 z# n; S3 f+ J: U0 b
3 I0 e& x* f6 I7 M( Z3 E1 e* z5 c[制作流程]
9 Q* c2 O5 ^3 z0 I(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
: p/ D( o/ i6 Q; c- P(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 0 H% [- w7 @8 j3 ]- h' h
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