本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 $ i9 o$ u) E7 t( u
9 a: Y) O) l2 s6 Q/ A9 A) R5 M 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
8 i( M+ ]. i; A) H3 V" U/ L 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
8 }) E7 z7 }8 C( I, A9 z9 t5 h( R& b: }6 M青木瓜 1个
8 [ E, _5 o# R9 ?蕃茄中型 1个3 P/ Q4 H3 R7 _6 u' ^; \
辣椒 1-2根" P. N: r: i8 H, p# ^. }* p3 l/ m3 O
虾米 2大匙' W* q* x: V1 r
花生(烤过) 2大匙
2 A. |( B8 }4 V& }2 z蒜头(带皮)4-5瓣
) J; ?( T7 ]) p长豆8 _3 _4 T: n3 L- T, L! {3 C
视个人喜好添加1 o7 G: m4 r! v8 `
鱼露 3大匙
8 k) N1 V# r9 P; R5 l5 I* e) ~糖 3大匙
' u7 p3 ~! U) L- @3 a0 X柠檬汁 2大匙 1 H6 R* g/ |: f1 C
2 a* e4 r4 w s& e i7 Q9 D[制作流程] % D* f5 F/ ^2 h7 u3 J. u% {
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 6 F5 ]3 V3 ^% v c; C: N' t
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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