本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) 5 k$ S. ]! Y0 W6 @
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 3 T* |- D7 q$ I5 ~
制作方法 [原料/调料] $ i1 a' T% z% }+ e. K7 s
青木瓜 1个1 R, y! a: z l: P" c- v% ]
蕃茄中型 1个
6 S8 e; @5 N# ~' I2 O辣椒 1-2根
5 b) {5 C `7 E4 B0 L5 {4 X7 J& x虾米 2大匙* Y; [0 ^% j0 I( T9 _3 S& Y
花生(烤过) 2大匙
' C. s6 V6 {7 }+ g+ u" n蒜头(带皮)4-5瓣
) X4 y! ~3 U1 N! u. o2 {长豆
# ?7 c& ]# G7 f/ F* {: ]视个人喜好添加
! Y" F5 z1 y# m& O% v) f5 Q" `鱼露 3大匙) L4 H& H9 J% F6 Z7 z( S9 e7 Z
糖 3大匙
5 T$ X; n7 z' D) H# E* G柠檬汁 2大匙
: Z9 C. ^6 u& L4 \8 J/ G' ~) \4 G' S+ m* \$ X }
[制作流程]
% R- f3 Y, @) a0 [% b% Z(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
x0 q6 s% R Y6 u2 k: }(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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