本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
9 X* Z: ?% C" [; u3 b- W% V* q
9 b$ g" Y, A0 q, Q u } 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
6 H6 x- H) x% z; o5 x- D/ T 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
" E$ R- D- O6 l# w& H
制作方法 [原料/调料] 8 m8 j9 Q; P' n! H1 _
青木瓜 1个: D' A6 ~% i0 h% Q# j: F3 |( d( J
蕃茄中型 1个7 t8 s& z b! M; ]. W0 b
辣椒 1-2根
9 d, }5 }0 n8 X! l: B* P5 o9 J# S虾米 2大匙
( o2 Q0 y! @' N# [6 V, z花生(烤过) 2大匙7 N$ h2 { X( x4 f: G
蒜头(带皮)4-5瓣
9 U8 [9 u/ t* h长豆
) w8 k+ U% b( }, {. o视个人喜好添加% o4 k: I& a ` u. k1 @/ y% C
鱼露 3大匙
* j, e) P x( f* p糖 3大匙
& | [0 j/ N8 h! M) F4 k柠檬汁 2大匙
# K$ e# c% V: } f% P J# T4 X/ D0 t& \
[制作流程] : _- U. Q0 s n) ?1 Z1 L& h
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 9 `7 p- ~, m. ]; f5 q7 R
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
7 @5 {. _9 V* y" v. y
|