本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 6 L8 y! t o1 L2 `
; m* h' y+ T8 ~* `/ C$ }' l 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
* B# A3 E2 [3 ]7 d3 y6 b3 e 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
" x/ o% R1 x7 W& [1 a; d青木瓜 1个! |: Z% C. |+ I
蕃茄中型 1个1 } n* v. D A9 C7 |/ c
辣椒 1-2根, X- Q" I5 z! D# R% k* W. _
虾米 2大匙
9 y6 r/ L/ \! M. x8 `4 N, X花生(烤过) 2大匙
- M4 Z* h' Y& G1 [蒜头(带皮)4-5瓣
9 F& B5 C: Y# P* n* m$ v长豆0 C# T" Q; p; N: Y. D& d
视个人喜好添加
0 p3 d7 g+ x5 p9 s鱼露 3大匙) l. e! `+ q9 e% V
糖 3大匙5 I R6 y& V# f
柠檬汁 2大匙 9 A% i w3 o; H: j# K+ P5 N* U$ B
7 w) P( Q' m; ~ a% b9 H( g[制作流程]
2 o, @0 D1 J; a( m(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
( p9 D5 }* N1 Q d2 [& A9 }3 n(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( m0 ]; B( j( }8 a! ~ L7 n
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