本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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+ \( A. I$ ]! d 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
4 p# I: S$ r) W4 B5 A% i B 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
# A" u' K0 m" w: D }1 q青木瓜 1个# ~; T' \% g, }* w# X
蕃茄中型 1个
& y4 t# |. e* o! f: m# F辣椒 1-2根
. c& F g( V! w" N* o虾米 2大匙: h, |' r! K0 b
花生(烤过) 2大匙( s" J1 M8 d4 K( _, C, Q/ L
蒜头(带皮)4-5瓣
2 L4 _- J5 m8 k; x- s长豆
& ]: K* U' r' }视个人喜好添加7 |0 ?: ]$ D/ I& V) {8 P, |/ z
鱼露 3大匙& e! _5 ], H( ~# s
糖 3大匙
) w! G/ @/ O9 {柠檬汁 2大匙 ) n' s; A6 E! y! f- g( [
, f" G/ O+ r* X, s[制作流程]
! e5 s g1 @. g* _: ]( L+ o(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
" P- m) D4 Z, G- c: M- A q(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 ( j$ T& T. y& [* q2 ~
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