本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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+ n- D$ G. z) z/ h# K 泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当) + @5 w4 _$ a% E
这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓..... 4 B. O" X" H: m: n ^
制作方法 [原料/调料]
0 n! ~) _% h& [) x; B% e% _, I青木瓜 1个
- l) n; g) V* e9 ^7 P5 _! O: b& E H* P蕃茄中型 1个* F: }6 x: s( }' R
辣椒 1-2根
# D. ]: \% k/ s3 f4 r+ N虾米 2大匙8 T, ~, d; v& ^( N
花生(烤过) 2大匙# k0 D/ Z4 q4 F4 N% j' u' A: r. M" o
蒜头(带皮)4-5瓣
7 `# T) F7 S5 ^* H5 C长豆% x5 ?1 A& e3 R3 E0 b6 C
视个人喜好添加
6 L4 p7 Y8 g4 @* k- [. L鱼露 3大匙
+ j" O+ U# C3 s3 S0 {! X/ c" A糖 3大匙. h2 \) H; `* K* J
柠檬汁 2大匙 , U9 j0 k6 K7 o4 ]0 T8 c
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[制作流程] v' o8 M( h/ g9 j( t6 j' |
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 ' V3 [( R6 |0 X4 W+ b+ ]! i
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 $ A1 X. j, Q, o
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