本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
7 W4 i( g7 Q! v, T# u3 w- A 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
0 E7 V8 l1 J! D! j- ~5 K% G, o) O青木瓜 1个
% F* [9 `) T- I蕃茄中型 1个$ a8 {4 f+ A; z8 b5 v* |9 R) |8 [
辣椒 1-2根
* ]2 l6 T& L: N( U. }8 Q! G( s虾米 2大匙
/ N$ V+ Y# S% z) y花生(烤过) 2大匙3 {% N4 O+ U5 Q/ \6 ?
蒜头(带皮)4-5瓣4 o, ?9 D$ n ?: K- z
长豆
8 I5 @+ u, \+ K视个人喜好添加' S4 a6 D M. b9 P. x9 K
鱼露 3大匙
/ n8 m8 w/ d9 K- I糖 3大匙$ X' N. l- J) w5 F
柠檬汁 2大匙
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5 V; b* j" `, D; n# ~: z[制作流程] ) J: j1 {) }& I/ W* |7 v+ O# Z
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 % x% i' s+ c; G9 ~
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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