本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 ; `4 m/ A {* s3 L
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: d1 W0 m1 {" z+ y& o5 \5 C 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
& X( s1 w. A4 H/ f' c青木瓜 1个& ?1 r; }; F( ?# X, s% V
蕃茄中型 1个- M) O5 o( ~2 D1 a% W
辣椒 1-2根$ a1 W' I6 p& N- _* i7 K% J8 @
虾米 2大匙
' q: f2 R* I% V7 w$ W* h4 U& B花生(烤过) 2大匙* W1 ?5 w# W! i0 O C1 _$ f
蒜头(带皮)4-5瓣2 r4 k& |2 H4 N# P' u5 h6 e
长豆
% T4 i6 W( f: K$ b5 ^视个人喜好添加
- M, }! P; ~# Q' G; Q6 f3 `鱼露 3大匙, }. j. V2 N) d6 M& S4 |
糖 3大匙
/ @' c- `/ K3 C/ h+ t( y柠檬汁 2大匙
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[制作流程] 0 e4 e+ A2 N/ `4 E9 [$ z; O) ]$ _3 I
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 , y, H/ l5 Q" ^* I8 j) c
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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