本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑
% E5 L9 I0 u3 \( V% N) K! l+ y2 c: z" L9 G9 i8 G, c0 c | X
泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
. |0 m8 v( G: x9 k, h 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
4 n, v: A7 l) u4 ], X+ ~
制作方法 [原料/调料]
1 U! U0 g3 m. \青木瓜 1个: D) f% u. p4 p* h+ i
蕃茄中型 1个( `# Y; m+ n3 f7 U+ J8 B
辣椒 1-2根* j& N T6 F9 P& k. `6 C' b: m
虾米 2大匙9 k4 x* y! c) t2 R
花生(烤过) 2大匙
! c$ E+ {8 n* M" a, s% e蒜头(带皮)4-5瓣
, [; S* O! G3 i* M长豆
5 W5 [+ K/ O% a0 J$ k视个人喜好添加
4 C# l6 Y" U( U7 N( R* {; k鱼露 3大匙( m0 L N* ~* v2 u# d
糖 3大匙5 D: J( P1 t, P5 [& a9 a$ e
柠檬汁 2大匙 , C5 ^3 a$ w& U/ Q6 h
$ j5 E, T' t* w5 ^
[制作流程] $ v% V! O) J1 M# P
(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。
1 I! o( x# R& C" B4 J(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 : i0 l2 Z* P6 j0 D3 U& i* [1 B
|