本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 1 B# n/ ?& J4 _6 W1 |
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
9 h$ ?' Y4 `# h9 n 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
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制作方法 [原料/调料]
- N, Q6 d) F T6 r. A青木瓜 1个
+ ~9 I: S2 O* Y- S0 s2 d1 L8 Y蕃茄中型 1个" E, X4 C7 m# ^, M
辣椒 1-2根
4 R1 U J1 J9 C) A虾米 2大匙7 l0 y1 p2 Y ^& r$ i j
花生(烤过) 2大匙
" N- X8 D. [/ v6 |# n( c' V蒜头(带皮)4-5瓣
/ _/ j9 g- a# Q; d/ l# q# l: g- M长豆% @# s' B. K H( S8 ]3 K
视个人喜好添加
$ {/ D8 Y5 x5 l. @- C, e- Q, Z( w鱼露 3大匙/ F% y9 L: S- L8 S0 R& b* {+ Q
糖 3大匙 j* j" d" j, w5 E4 `- W `
柠檬汁 2大匙 1 m/ x7 M$ ]& F! J" ]7 k
$ K S. `. A1 _+ v[制作流程]
: s1 c9 ?4 Q5 t- g5 J(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 2 M* ]7 g' f, u0 e/ \! L( _
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。
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