本帖最后由 pengbangfen 于 2011-5-31 07:56 编辑 9 P3 X. D/ d% [3 V; h3 m
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泰国的菜酸酸辣辣,十分开胃.今天就向大家介绍一下泰国传统的凉拌小吃----木瓜沙拉. (ส้มตำ汉字发音:宋当)
: o2 u$ S4 U. M 这是地道的泰国料理. 据说起源于泰国东北部,现在已经渐渐发展成为泰国家喻户晓的一种特色小吃。青木瓜沙拉能给你的味蕾带来丰富而独特的体验。它的甜味来自棕榈糖,酸味来自柠檬汁、酸角汁,咸味来自鱼露,辣味的大小则取决于个人的口味喜好。木瓜沙拉一般和糯米一起吃,伴以其他一些肉类菜式和生菜.很多泰国人都认为此菜不辣不好吃。所以虽说是凉拌菜,但大多数时候都吃得大汗淋漓.....
T2 |3 r) S& G2 k2 _* k- k. [
制作方法 [原料/调料]
" X7 m& ?0 u4 T4 P7 ?' \4 ~青木瓜 1个4 p+ ~* \0 u$ Q3 |3 D
蕃茄中型 1个
& u7 ^4 h& k; u: j N辣椒 1-2根
* J# Q4 d0 I7 ?6 ^1 p- T m: x虾米 2大匙% ?) y+ B# Y8 R0 O9 C0 A) i) N7 n
花生(烤过) 2大匙
8 c1 ?( r& B# [蒜头(带皮)4-5瓣
; ]0 K( O5 q" z5 j0 C" T长豆
2 B* W/ v0 O j H视个人喜好添加3 m2 _: E' R3 f+ Q/ ~: Z0 ^' x% z* u
鱼露 3大匙0 k0 F% T0 k% u8 o, K' ?# h
糖 3大匙! ?7 G! I1 s5 N% p7 ^( m' u; ~
柠檬汁 2大匙
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& G( c$ x# K# P6 w1 p. }[制作流程]
4 u/ J7 d5 P' ^ D( f+ w+ W(1)青木瓜去皮切丝,长豆切段、蕃茄切片备用。 " u! ]3 f5 e; U7 z* I
(2)将木瓜丝放在一个大碗里用木棍边捣边拌;依序将长豆段、蕃茄片、花生、辣椒、蒜头、柠檬汁、鱼露和虾米放入碗中,一边用木棍捣出各种材料的味道,一面用大汤匙翻搅着让味道均匀即可。 1 H/ w% B# X/ D( j5 A! g
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