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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 4 t. ~! i) [% F% \" `
9 \! G2 j: g0 ?! @' [ 身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
' a8 D6 u1 S( r" [ n& a 症状一:打嗝 Z: Z" m7 V$ H, @* i
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。! N7 W& a6 o5 t* o& d. p* Z* P1 @
喝点热开水或休息片刻即可停息。
: h7 E- b, y9 ^3 j2 } 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
`6 N+ Q5 _. M/ V% _) { 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。% D" A d" O2 d5 y$ P& H4 S1 y5 S
症状二:声音沙哑
$ R" P+ N, e8 C, k" { 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。) P4 x' n( l( n; R$ E4 ?
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。
0 o- w8 ?& S, C( I5 l+ P 异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。. @# M3 Z3 r2 C+ I# J
症状三:口腔溃疡
* f5 K" l- k& F6 S 正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。! P- P: w$ a$ k. }0 B z
异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。
5 A0 o& |8 U* U7 B 一旦发现尽早到医院治疗。- I" o P$ q, p8 v9 ?5 ?* b
症状四:牙龈出血8 W1 {" z& p/ d+ p% X/ E
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。
. ]) x. s; R0 j2 | 虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
3 S& s* u) g# }% Z 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。
4 z9 f1 }# f6 ?: a$ S) R [& P 如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
; d I+ T3 K% W9 \ 症状五:鼻塞
! X" g( P8 \- k) r e8 q! M 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
" X- r1 D! P, J* V, B; s! x4 X 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。
% [8 ~3 _* l/ {) C6 p4 w 异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
" Q) j. } h6 c/ N' K! h 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。6 u* `+ p. f; Z9 M. y
症状六:眼睛里有悬浮物
) t; A! k) @! Q( L8 R 正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
/ D% ~( b' \+ A! c. m6 K* X 这对视觉没什么大碍。
8 R' P3 D6 M! L- ?% Z% o% ]; g 异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
' R& r+ V( L1 D) P- R 遇到这种症状,必须马上向医生求助。0 f8 x2 s s+ W' C7 O
症状七:心悸
9 J$ O- x+ j% w7 j% V 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
# r# j7 I% w. J 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。2 L! Z; w; H3 X1 e
异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。5 n, b6 [2 [' }7 W( Z
当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。
9 q9 y! u6 C6 }3 R 症状八:睡眠抽动6 d! [1 ~) R' g! P
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。& u9 ^% A b) x
除了睡眠被打断,别无它害。) Q; J+ v+ A- U
异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。
. ~7 d0 O% E, ?) S) W" c6 M: ] 若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。1 _5 F0 h8 L/ T8 j+ @# t
症状九:关节疼痛
% M5 f4 \/ I4 s6 p4 y3 j 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。& e5 R9 d" s% k* k& q! z
尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。
8 m: i) l- }# C4 m* L ~ 异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。" _. F1 |2 i F
症状十:手发抖
1 O, R( u0 L& R: ~0 h( K 正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。3 s3 `) J5 v0 b. O
不用担心,这种细微的抖动没有危害。
- S% |& j1 A W z 异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。
* F7 q/ ?, }7 |3 o 如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。% c( c! O8 k2 F7 \% f
症状十一:脱发( g- j5 V$ y! ]5 L, Q) T
正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。# M9 ^) | {4 G0 m3 E
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。! V9 x9 ?. y+ L0 r
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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