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[美食我主张] 早餐日记

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发表于 2014-5-15 23:53 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:53 编辑 & B* ?" O6 h$ A$ A+ K

  u/ z& f( @( t7 \+ B' \) r孩子的中考临近了,早起做早餐成了每天最纠结的事了,特此发帖,记录孩子早餐。对美食不在行,亲们多指导哦。2 k2 A2 I, r" W% J# h
/ N. a; `& H; k' i9 g
5月15日。2 _9 ~+ P) G3 ?' A2 c3 g
牛肉面,(加牛肉,海带丝,包菜,花生米,大葱)9 B5 _% a; Q5 B
核桃面包(采蝶轩买的),6 ]  i: s9 ?* V' A5 ^7 W! A" [
牛奶。

+ @! F, E9 Q( W; {, d* X, Q6 i, r; }, g3 ~4 N6 B) W& z6 v" w
+ X/ f, c/ j0 }* x  R6 p6 @- N

3 R# x: _; W+ f+ Q) d* F9 z
' m! D" k+ S0 p8 Z2 d7 i
# N" Q) `# {  B& o+ w0 t. v8 O7 m/ Y6 S+ T
& H& o$ V# f1 `$ N
0 h! V, [8 _9 T' A0 R  i

4 K2 R6 P! m3 G' k3 \/ ]7 x% L; Y
 楼主| 发表于 2014-5-15 23:54 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-16 09:30 编辑
* R; @, A: }  [' l1 Z0 \8 u3 A. Z. @: n4 Y: B6 @( d8 o
5月16日早餐:$ {2 M$ g! }7 Q9 N9 \6 u
热干面和酒酿小元宵,牛奶带学校去喝。. _0 l8 D: o5 Q, C  |* ~, ~8 I
面是挂面,杂酱是用土豆,胡萝卜,花生米,火腿肠(自家做),大葱翻炒,加蚕豆酱熬制。

+ G: Y5 E/ U8 \& S% i& C$ E  L  c- K7 j9 @
9 Z0 T$ Z% u9 A6 L- ]6 _/ }) z

* K* d6 I% }, T: E( C- h( n- z  h2 z/ J  }! T
# C5 {" x" J2 o1 Q" V" u6 J
4 H* S5 a+ p5 K. Z5 Y& a7 N- }
# }* _7 U+ Y0 T! }! R

点评

真是一位贴心的好妈妈,  发表于 2014-5-16 07:31
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-17 16:33 编辑
" y. W1 b+ P9 a$ U( V8 B( L+ {
3 v$ y4 f/ |3 K/ T2014年5月17日早餐  V; A- O- |4 I: T! Q" v
, ^' r7 \8 I- U( J/ }1 V
1. 煎牛排,黑椒牛排,配以花菜,
煎蛋,
' f9 K* n0 f0 r& ^2. 意大利面,用西红柿炒成酱。
3 [; x- X7 O: T& s3. 豆浆,现磨。。
! ~' c/ m. k6 m+ G: h5 z5 d  N

( r6 S3 Q* {/ H/ A# y* F- e# B2 d

2 @6 R# ?% i, p) }0 u9 u+ |0 \( z) M5 k! S

  O3 p- U. p6 X; f; h3 d# I

点评

hfq
很有爱心的妈妈,色香味俱全的早餐,很诱人呀。  发表于 2014-5-18 06:13
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-18 23:18 编辑 / P6 q! e( M0 S5 C
+ i* x: }; t7 W$ h( o. U/ K
5月18日早餐,因起床晚了,所以匆匆作了几样。
* Y) Q0 Z6 g, }# G0 h: m7 G* z5 o9 @8 K0 Q1 p& c* I+ C) O) O
菜稀饭:米饭,小青菜,燕麦片,同煮。
+ n6 L+ @2 N: X1 N玉米: 超市买的。; ~/ Q! f# G8 l4 x$ ~! x
煎蛋。

0 Q7 v' y2 O2 B
0 w2 m+ _; G5 V$ Q# W! D
5 s0 t7 c2 r- J. x! u) i$ L* ]" R: e6 u2 ?* A
- c2 s' A. U2 _1 i
( }1 U, s! E0 B: Q, y, C# C

( x) A" `3 s9 i& E5 r1 f, W4 v( A  C
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-19 22:23 编辑 : I6 e/ D5 p0 `. g2 x) g

, P( w9 H: f9 m, K0 ^! L5月19日早餐
( H+ E6 F" P# t/ z; o
' B  q' n& A' r2 N; z八宝粥:放的大米、红豆、花生米、薏仁米、红枣、燕麦等同煮。
- s1 p' J, w1 a+ m鸡蛋
3 }# c$ T$ [" L' M粽子:蛋糕店买的

! {, R7 q+ ^3 B" W+ N7 x2 R' ^

+ E5 ^  u% V- f7 C# E- |2 j! B0 T' E* _7 I+ r% Z1 @8 L4 m
& l. A2 N) c% _1 X$ m; [5 I5 t

7 n( x% l- |( g! T
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:55 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-6-11 12:14 编辑 8 R$ L- `, m" S3 [% f' f* P

; L; }: N. l1 h1 a  X, R5 _5月20日早晨记录
, s" G/ x8 Q5 h, V2 s- d7 o# {! p昨天电脑被孩子带到学校搞机器人训练,只有今天来传了。; ^% f5 J" P  b# b3 u
8 n; U9 P7 M% v8 t1 r+ x
辣糊汤:小麦面,牛肉,海带丝,千张丝,花生米,鸡蛋,一点面疙瘩。
5 S  j, r! e& j8 M+ {, c煎馒头:放盐水里沾一下' G. K9 M1 ~2 J% b8 c5 [
鸡蛋

% N2 d% s) a/ _8 @: m
# D  y- F4 D8 v7 q0 M% J
9 S/ }( Q$ d; I- ~( Y7 l# i6 z- `5 B8 B8 z3 c9 T5 ]) K
& r5 n6 N  `" E" T6 m2 c/ q7 j
' v. @' e( X+ ?$ m: n

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:56 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-21 09:52 编辑
& i! t1 ]/ m$ l4 C/ R
' N7 _% s8 K, D% _+ z5月21日早餐记录
$ K7 K( g8 K  K* B! |" U
" S  S; e2 [7 I5 @1 w馄饨:昨夜包好。青菜香菇肉馄饨。
+ d% ]( [9 ?2 f4 @( h稀饭; G. z5 g. l1 h! }: I
鸡蛋
/ v6 j6 F+ f5 Y3 H1 g
% m! M, o& d3 ^9 j& ^% X
孩子起床晚了。馄饨鸡蛋吃完,但稀饭没吃多少,
! z* [$ i2 y% ~1 i+ W  N2 o, R

. ?2 y9 j# g& g! G) ~4 I/ K0 Y" ^1 C' k

6 W: ]% n* q  D! W7 _1 B' y; _
6 O; r- t% ?( o( c- p2 n; e: w  b  e& d
* Y3 C' t2 m% V6 B
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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:34 编辑 : Y' l3 }0 i. S9 k: A

' M' _6 l4 a; ~# I' K( g0 a" x2 \

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:35 编辑
1 i7 k2 X. i4 B3 l* \9 ~6 a
" I; b/ G" C- B' j+ p3 S1 _6 K1 x

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 楼主| 发表于 2014-5-15 23:58 | 显示全部楼层
本帖最后由 为杰西达邦而来 于 2014-5-28 08:37 编辑 ' T7 ]8 n( `8 v

( D3 G6 ]2 K0 Z/ x2 e1 Q

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