【08.07.03】个人一点纤体经验

cch769

呵呵,楼上的各位都很可爱。
5 t; [& h: b* k我也是满怀希望而来，因为近来发现自己有长胖的迹象，吓得不敢海吃了。
( q8 }/ P) P* u不想搬家的，懒得运动的，还有一个最简单易行的办法，就是
, M2 z9 g9 e/ P) o5 a1 W2 K$ G1 X保持足够的睡眠。科学考证睡眠是可以消耗脂肪的。足够就行，不要过量哦。

yius

恩，我也是懒人一个，搬家太夸张，索性懒到底，懒得吃饭，这样自然会瘦的！不过必要的营养还是要的哦！！

娜拉公主

是吗？在那边也有胖的。

zq琪

博主,呵呵宣传云南袄,等我们都去了,大家都人挤人被.哈哈，也能瘦好!!