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这道糖水特别试合护肤喝,从内而外的滋润干燥的皮肤,喝了之后皮肤会水水的。
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1 `4 M2 f7 ^6 a: j1 }材料就是:, v0 g( g- ^ w
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雪梨一个,银耳4-6片(用水先泡20分钟,去掉黄梗),百合6-10片就可以了,把梨切成块状,可以大一些,大约切成4大快就好。,然后放在一起煮。) D) G3 F0 T6 L; r8 o# k' q
9 J- ~7 d( Q+ X1 T大约20-30分钟就可以,你要勤快点经常看它的情况... ...
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如果你喜欢甜,就放冰糖,其实不放已经满甜的啦,因为有梨吗,呵呵,: d6 l; v' i( c6 D8 U3 C- T
, X! E0 }/ C, o. U; B% _不过一般都是放冰糖的,喜欢甜甜的,有种幸福的感觉....
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9 D, k+ i5 C( x4 ]百合不用吃下去,银耳呢,看个人喜好啦,一般都是吃下去的。 |
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