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生脉补气茶. ^" ]. i% D J- J3 C
药材：党参3钱、龙眼肉1钱9 ~% t9 u" C7 s* U1 V$ i& u, r% `
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 0 r4 ~% _2 u& \! Q. A. i
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。
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疏肝逍遥茶
5 | k- o8 J$ Y 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。8 a) {2 Z. ?, ~+ H
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 8 s) ^2 U! s9 Q+ y a: q7 u, i
适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。/ g7 ^; I) ?) L; ]# ]
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健脾茶
) \. ]& i/ G( F 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
0 d: ^2 s8 k6 H 做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 c1 d& l4 K$ f( s5 g: i6 Z 适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 4 d, R0 J! \- r# }- g
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补肾益阳茶
4 b, `4 Y# A( K" I6 d0 U0 V 药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
0 X5 `) W: {+ M) m1 }$ a0 ~ 做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
. Y: _/ x0 ~4 q7 Z ^7 y: p4 C# w 适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。 |
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发表于 2008-7-7 20:38
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