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【08.07.07】四道简易茶 轻松喝出美白

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发表于 2008-7-7 20:38 | 显示全部楼层 |阅读模式
  生脉补气茶. ^" ]. i% D  J- J3 C
  药材:党参3钱、龙眼肉1钱9 ~% t9 u" C7 s* U1 V$ i& u, r% `
  做法:加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 0 r4 ~% _2 u& \! Q. A. i
  适用:气血两虚型(面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者)。
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  疏肝逍遥茶
5 |  k- o8 J$ Y  药材:柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。8 a) {2 Z. ?, ~+ H
  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
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  适用:肝气郁滞型(心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦)。/ g7 ^; I) ?) L; ]# ]
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  健脾茶
) \. ]& i/ G( F  药材:薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。
0 d: ^2 s8 k6 H  做法:加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。
0 c1 d& l4 K$ f( s5 g: i6 Z  适用:脾虚湿困型(面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感,大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻,脉象沉软)。 4 d, R0 J! \- r# }- g
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  补肾益阳茶
4 b, `4 Y# A( K" I6 d0 U0 V  药材:肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱
0 X5 `) W: {+ M) m1 }$ a0 ~  做法:甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后,喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。
. Y: _/ x0 ~4 q7 Z  ^7 y: p4 C# w  适用:肾阳亏虚型(斑疹淡白、脸色较暗无光泽,容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力,舌淡质胖、脉象沉迟)。
 楼主| 发表于 2008-7-16 19:23 | 显示全部楼层
我来也坐次沙发!
发表于 2008-7-27 10:20 | 显示全部楼层
问题是药房不让一钱一钱地买啊,剂量配比不好
发表于 2008-7-27 10:44 | 显示全部楼层
可以试一下,不过我好像已经白得差不多了!(20084262018887556)
发表于 2008-7-27 11:04 | 显示全部楼层
这些哪里有得卖啊
发表于 2008-7-28 14:33 | 显示全部楼层
真好1 ]: b+ I2 r4 P2 |* n
就喜欢这样吃吃喝喝中就能美白瘦身
发表于 2008-7-29 18:14 | 显示全部楼层
材料有点难找哦
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