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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:26 编辑
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1 P2 b& t: Y' m8 ^8 B. r! ?. o前段时间和我的健身会籍顾问聊天，ＭＭ突然问我：“姐姐，你儿子都那么大了，怎么
0 L: X: \, y3 J$ \. k/ U7 e一点皱纹和斑点都没有呢？你看看我，才２２岁，脸上都写满岁月的痕迹了。”5 s6 T3 t1 l- M7 Z: _
我，一向都是乐于助人的好同志，立马把自己总结的Ｎ条护肤小秘决一一和ＭＭ分
9 V! ^- M- n3 M* f6 ~5 ^. r! _( E: w3 y享。ＭＭ如获至宝，记下。过了几日再见时，兴奋地对我说：“姐姐，那些方法还真有
0 _. Y. ` x' O7 b! O# ]用呢，最近觉得自己皮肤状态好多了。”听她这么说，我也开心坏了。; b8 [, D6 u. V/ B1 l) O/ Q% [/ a
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其实，我是个从来不去美容院做保养、也不使用昂贵的护肤品的人儿。所有的保养4 F6 b0 _+ O$ i \7 b: q- D3 z
方法都是慢慢摸索出来适合自己、天然又经济实惠的，很超值吧？！9 _9 q- E7 k* @
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女人啊，25岁后肌肤的代谢和再生修复能力都在走下坡路了，要想保持二十岁时的
0 P) D3 a# z+ E* E5 u青春靓丽，是绝对需要对自己悉心照顾的呢。
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0 V0 a, P+ e* C$ B" `, A( ?; L 那些大家都知道的护肤、保养的方法，比如说，多喝汤水、多吃些对皮肤有帮助的
1 c; W0 _- B% T食物和保证充足的休息、坚持适量的运动等等啥的，咱就不说了，今天重点讲下我/ e1 Y% ]2 H/ b! l! |
的“防皱嫩肤私房秘决”。
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１、维Ｅ当精华素使。
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一直以来，我的专用精华素就是维生素Ｅ胶囊。每晚睡前，我都会在美肤水后剪开
: V3 Q8 i; K6 o/ @一颗维Ｅ，涂在脸上，按正确的打圈手法轻轻按摩，让肌肤吸收。这可以有效地缓解中, _; |. `/ x0 U9 z }
性和干性皮肤的干燥，阻止细纹的出现哦。要注意的是，要避开眼部皮肤使用。另外据6 j) C; |3 K: p4 Z
我的经验，油性皮肤不适用此法。
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关于维Ｅ品牌，我用养生堂的维Ｅ时间比较长，但也用过最普通的维Ｅ，感觉上差
! b( G5 h' R& g' M# N. s0 ^& P别不大，可以根据自己的喜好选择。: S3 } p; |9 M4 M7 e8 m
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２、日常清洁要到位、每周一次深层清洁、
+ j3 T* G! d# H' I7 D0 C* Z 我很少、几乎不化妆，所以对于我来说，日常用适合自己的洗面乳做彻底的清洁就
( V) D! u7 _' x# Q* e$ `ＯＫ了。偶尔化妆的时候，我一定会一丝不苟地先把彩妆卸下，再进行日常清洁工作。 M X |+ w5 c
绝不带妆超过１２个小时，更不会带妆或者清洁不彻底就上床睡觉。9 K; l) Y7 |! r7 V- A
% D8 T8 u* h) ]7 L9 S% m/ z% ]6 {7 h 每周或隔半个月我会用贝佳斯绿泥做一次深层清洁，贝佳斯绿泥的功效就是深层清
# U# L; u; w( v( [8 m3 i7 [0 t- ^$ F洁毛孔、去角质去油、补水、收紧肌肤，全身适用，只有容易过敏的人不适用。它是以3 q, o8 q& u2 D
深层清洁为主的基本保养面膜。蛮好用的一款面膜，我用了很多年了。1 j9 | L1 s3 o. ]
３、坚持每周二次的自制面膜。
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我的自制面膜很简单：原味酸奶＋珍珠粉（偶尔，也会加入少许蜂蜜）。
; K1 q6 W& ^8 V. p 喝完的酸奶小塑料盒，把覆膜撕开，倒去多余的水份，剩下那一点加些珍珠粉（和
0 a# I7 I4 Y5 z" v* V6 ~; I0 C蜂蜜）到略稠可以在脸上挂住的状态，用来做面膜刚刚好。涂在脸上大约保持２０分钟& I- @; E+ X. @% {) R
到半小时就可以了，这个过程中面膜会被皮肤吸收掉一部分，做完感觉蛮好的。7 k* e8 J: h; M8 X* G6 h
当然，自制面膜还有好多种，选择适合自己的就是最好的。
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% r+ R7 B4 K# c) @' x6 [- d2 L6 O ４、珍珠粉掺着面霜用。7 p4 ?" I9 g, `# R/ r5 G; X
睡前的搽的面霜（晚霜）里我会掺进少量的珍珠粉，在手心中混合到比面霜略稠一3 t: O) V( H# t8 |
些的状态，按正确地涂抹方法在脸上抹开。一方面，它可以中和涂上维Ｅ后略觉得有些
V- M1 W, O6 I9 S" k4 M油腻的自我感觉，另一方面珍珠粉的去斑美白、消炎去痘和嫩肤的功效是人尽皆知的
* t! r' m) O" W' k. D) d吧？第二天起床的时候，你会明显觉得皮肤白嫩许多呢。/ z# v( N" T3 A! n7 o
; z# }" y5 G. M5 |& T# ? 其实，白天也是可以用的，但珍珠粉涂到脸上有一个吸收的过程，需要在出门前半
: c4 F: g0 ]$ s- j# p8 u* q小时使用哦，要不然急急出门，会感觉脸上象刷了层白粉似的啦。) J3 H* B6 l# {
5 _; U% A- N& b x h& b: p2 j 珍珠粉的要选择优质细腻的哦，那样的使用效果最佳。0 x& {- B6 K2 p7 s$ f* t6 f
有朋友问好的珍珠粉上哪买呢？我原来是在药店买，买稍贵一些的。后来去北海旅
9 O( d4 S% B' r% J游买回了当地产的珍珠粉，感觉比本地药店买到的好多了，就一直在用从北海带过来
7 j5 N* ~' q/ r的。珍珠粉很经用，一袋可以用很久，拿个密封性能好的罐子保存就行了。' K/ m; x1 p7 u2 S
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O* e: x& d5 Z 我大约从２４岁左右开始坚持以上几点的保养方法，到目前为止，自我感觉还是很9 d5 a$ b# r& W2 w
好的，起码，让我看上去会比实际年龄年轻许多呢。, W8 ^' C+ V3 d4 Z: j9 o
这些小秘决经实践证实蛮适合我的皮肤。我大约算混合性肌肤吧，Ｔ性部位在夏季8 {% G& g7 r' [0 t
比较油，其他部位都是中性来的。
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! S$ n) P0 x9 L2 p[ 本帖最后由 hellowq 于 2008-7-10 10:43 编辑 ] |
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发表于 2008-7-10 10:36
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