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1.潤膚美顏湯
8 s1 x W6 f9 v9 |功效：滋潤養顏，益氣護膚。4 A2 {. x! h1 |. i: r
適應証：皮膚乾澀，暗瘡，大便乾結等。5 v: @4 Q, ~; o
材料：無花果四枚 紅蘿蔔一斤 鮮馬蹄十粒（去皮） 樸骨十二兩, M. w. n4 F/ T: [9 `! H+ \. u
製法：清水適量，煲約二小時，調味食用。 , o) I. Z. V' c5 j! j$ Y
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2.通絡潤膚湯 4 U4 I+ s% p& [
功效：調補氣血。
2 p7 P! A! z, u1 O+ a! ?適應証：容顏枯糙，躁煩，早衰白髮等。' a4 L0 d1 D; _0 c; l; ?7 W9 c" i
材料：桑寄生一兩 竹茹二錢 雞蛋一隻（去殼）紅棗八枚（去核）冰糖少許+ X" a3 \2 Y7 M$ F0 b" m
製法：清水六碗（雞蛋煲熟去殼），文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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3.養血美顏茶
! q' K3 E7 P8 j: k功效：養血滋陰，皮膚保健。
& E; ^9 g, M. I% Q: O: \! x適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，體型枯瘦。5 r* e7 e* @% l2 S" ~8 `9 M
材料：青果二錢
3 }& I0 L4 x% E; M* U# Q3 p2 f% z桂圓肉二錢6 f9 l' [! X5 T$ a2 K
杞子二錢
- m3 K" R5 f& s9 k冰糖適量
3 J2 Y( l8 S7 I5 X2 V製法：將前三味藥（洗淨）放入茶杯，加冰糖，用沸水沖泡，代茶飲用。 R3 k, e* j- K/ M3 `
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4.銀杞護膚茶 & |. W1 R; A7 M' K' u/ w" Q- _
功效：美容顏，潤肌。
# l4 V3 l* I* X8 Z' f) m, c適應証：面色萎黃，皮膚乾燥，視物模糊。
$ f! z" y) p; K材料：銀耳三錢（浸泡） 杞子五錢
& {/ f5 H% _7 Z/ k. x冰糖適量- o* d2 z3 ~4 Q7 A4 Q" K
製法：將銀耳放入鍋內，加水適量，煮熟，加入冰糖、杞子，煮沸即成。
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+ @1 M+ I; e( l2 q6 h5.潤肌養顏茶 / [; t: Q6 `- y A ?5 {- R/ {' i
功效：清熱涼血，榮養肌膚。: g8 X8 R: |, V4 v6 T5 I$ W
適應証：皮膚粗糙衰老，瘙癢等。# z# \% W" k* C T$ s& D2 b$ J
材料：生地四錢
: ], k q2 e0 k( b# F8 ~& N' P積雪草五錢
' ]4 t8 f! A2 @( G' P/ h山楂五錢5 k* i6 E2 O- _' M
片糖適量$ D/ G' z8 a) s& H: {
製法：將上藥共切碎搗研成粗末狀，混勻，加水煎後略加片糖少許，代茶飲用。 & q" A% m; [' p, d5 R
7 }* o+ G2 j3 n" k/ @" P6.健脾養血湯
! h X9 A) y" H8 y2 Z" C' y功效：健脾去濕，養陰美顏。
3 Z. B7 i+ U7 M適應証：皮膚粗糙。
$ n3 W8 v* G- H1 M. H& }1 ^; k材料：節瓜一斤（去皮） 淡菜二兩 扁豆一兩
& s4 }% C. Y" o6 u8 y- r8 t y# Q製法：適量清水，煮約四十五分鐘，調味食用。 : M' K# ]- I3 }( Z3 v6 a
7.豐胸美顏湯
- X' d0 T& x5 M6 ~+ B! l功效：促進發育，美容養顏。% u, l' |2 L6 T( J8 _
適應証：氣血不足，胸部發育不良，精神困倦等。
$ n4 U* ]- Y8 c* k" w4 R7 S材料：紫河車一具3 M6 Q6 o4 |* `2 j! P
燕窩五錢（先用溫水浸開）0 v% S6 {8 |- ]! f
懷山六錢% j3 E' s4 R0 p9 t$ p: _7 {
杞子三錢
: N' X5 l' G% ~# L鴿蛋二枚
) e$ o2 A6 E6 B+ ?; p" }陳皮八分; B! ?# |8 E; n& G, o
淨瘦肉四兩（先出水）
4 e! q1 C0 M7 l$ b7 C# F3 b* s( ~; V製法：清水約十碗，文火煎成濃湯，調味食用。 - c; K7 A4 g) g& s9 l
2 [5 Q" |* c8 l. k% _- y4 G8.健體潤膚湯 " c4 F' O1 i! _5 I+ z
功效：健脾滋腎，潤澤髮膚。
" c; a! V* T- [7 L/ X& U適應証：皮下脂肪代謝失調致皮膚粗糙等。! s+ H: o' b3 L3 D
材料：懷山五錢6 ]" {- y* D0 \' u
生薏米一兩
5 d/ p9 w# O& T* q/ @1 a銀杏十二粒（去殼）0 v9 L: o! ^& C$ M8 o$ D M
生薑一片 紅棗四枚（去核） 冰糖少許) q9 Z2 U; O+ }% I0 e
製法：清水六飯碗，文火煲約一小時半，後加入冰糖溶化食用。
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: W# [, W0 |; ], ]9.清補養顏湯
8 ~8 v, n5 y0 H+ u( h$ G J5 i功效：滋補五臟。
! J. b, f8 L* m `適應証：虛不受補症候。
2 G y1 m3 e/ f7 t材料：懷山五錢 生熟薏米各三錢 蓮子五錢（去芯） 芡實五錢百合三錢 北沙蔘三錢 玉竹三錢 桂圓肉二錢 豬展半斤（先出水）
$ X$ `6 E' `) A7 i* k製法：適量清水，煲約一小時半，調味食用。（或去豬展轉加入冰糖也可） 7 f) H: q, C9 {2 K
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10.木瓜潤膚湯 % G0 Q7 \6 C1 h/ K' k, Q/ @, @" u
功效：滋補潤膚，健胸。
7 `" m% J" g( t- o* m適應証：皮膚乾糙，胸部發育不良。5 _/ ?) ^. l& i" G: [
材料：木瓜半個（去皮） 大魚尾一條- E1 [6 U1 k' q# r$ o
製法：適量清水，煲約一小時，調味食用。
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11.健脾養心湯
! l# Q6 V5 w! a" M功效：補脾養心，健體豐肌。0 k3 L: e+ Y% {+ R& F" C! w
適應証：脾虛而形體消瘦。& `6 p. d0 X- w! H& z; Z; W
材料：防黨蔘一錢 野生花旗蔘一錢 蓮子十二枚（去芯） 冰糖適量
& V3 w4 {! N8 a製法：將上品加適量清水，燉約一小時，溫服。 8 x2 F9 P8 I4 l) {
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12.澤膚健體湯 0 l) ?) I) ^7 z, E3 |
功效：補脾養血，健體美容。
" p8 C3 p) j! `& N7 Y$ ?$ K& Y適應証：脾胃虛寒，面色蒼白，少食難眠，虛性雀斑。( g. W/ @+ u. d& H
材料：栗子肉四粒 紅棗六枚（去核） 桂圓肉三錢 片糖適量% ^% t% N x9 @$ ^ ~! Q/ i
製法：適量清水，先煲栗子，續加紅棗、桂圓肉，後加片糖煮滾即成。
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7 T' O. ~" O1 j* |8 [# R13.去濕解毒湯 z# |1 D7 \9 V( e0 m5 h
功效：去濕解毒，清熱理腸。
$ e7 V7 F2 k) C A7 o適應証：濕熱性暗瘡等。
9 C$ E, K- U; f' x" O材料：扁豆一兩 土茯苓一兩半（去皮） 黃瓜一個 陳皮一錢 老薑一片 西施骨六兩（先出水）
7 Q* U+ u: Z+ j' a% f製法：適量清水，煲約二小時半，調味食用。 0 S7 }- c+ B% _& l' H
# L) C+ s( `: ?14.除斑燕苡湯 # `* h5 g* B/ Q1 F
功效：健脾益肺，去濕除斑。
$ r, E, U% k* w3 K/ m適應証：黃褐斑及伴疣粒。$ j3 H3 @5 t+ b4 v5 s2 l* p/ g% f
材料：燕窩三錢（浸泡） 生薏仁五錢 冰糖適量
' r1 r! c m f8 v; V+ r4 k製法：上品共置燉盅，加水一碗半，隔水燉約二小時。
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15.調血消斑湯 , B# K9 d3 c! w- W7 }8 j
功效：消瘀降脂，補血養顏。( r* S* s5 M+ L8 B k2 V
適應証：臉部黑斑及血斑。. f$ `: c! O7 p; |& a4 z
材料：田七三錢（切片打碎） 黑木耳五錢 竹茹一錢半 紅棗八枚
9 D) B; I p" @, j* n# Q. T% q製法：清水四飯碗，煎至一碗，溫服。 # D6 v+ R Z" G: ^
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16.清熱除斑湯
% c4 i: {2 h" F) D" s功效：涼血活血，澤膚除斑。
! G! j) y6 R$ @- f適應証：血熱瘀滯型雀斑，面暗黑斑。
( D* \ A% K* l4 r材料：綠豆八錢 赤小豆八錢 百合八錢 豬蹄肉十二兩（切塊）$ \& F3 H5 x) |2 A/ `
製法：適量清水，煲至豆腍即成，調味飲用。 . n5 n5 V( o. M# i4 R2 z' u# A
m! H; b N$ {( @1 E9 _0 }4 H17.淨面美顏茶 ( P0 D+ y. |7 u" ^5 C0 u
功效：養血調肝，散鬱祛瘀。
% o% O' j) y( b2 \適應証：黃褐斑。
2 R! Q9 N4 f9 K材料：當歸二錢半 山楂二錢半 白蘚皮二錢 白蒺藜二錢
5 j) C5 E2 p5 Q; a& {製法：將上述4味藥（洗淨），放入茶杯中，用沸水沖泡，代茶飲用。
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" z: D ~. W3 ^5 s. y- ?[ 本帖最后由 monmon 于 2008-7-17 12:03 编辑 ] |
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