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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!" s; F3 j' \* v: V* [

. T, z5 o/ h6 w
) r4 ?6 M/ o6 m3 h& H
+ F, V/ B1 q9 `; y) C9 p8 y5 R! m0 V0 K4 Y% A8 h# j
      一、 外因造成的斑点:5 ]4 }/ b8 I6 g8 i, [# t
1 U6 O+ V2 M3 ?
  外因指紫外线或外伤等。
( Z: c0 k$ `9 V! D% F- o8 ]  晒斑--
3 v* o, D$ `9 I) ]5 r& d; d  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
$ O$ ?7 E: c4 l+ }
( X' W3 |" c( c- c' d# |: h4 z祛斑对策:
) G# _" ]! L8 ^3 a  n4 g9 W" n
5 U' t- O; X3 E8 G. R
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! $ ]* I. T6 e# x: v* T2 x/ @1 H8 l  U
维生素C
6 h+ e$ {, B1 @维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 5 K( _& E. g+ h+ ^2 w
维生素E ! p, k0 N$ Y- k/ {1 V  N! f" `
维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 . P: m0 u9 [3 W1 }. [
防晒 , P' \7 }- y/ h$ d3 `
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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+ l2 |' s  p: ^+ q& `二、内因造成的面部斑点:
0 [% ?2 S! t- y7 E% F  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。' G& F( ?+ k  }9 s! I
  雀斑--/ d' E: y8 s2 ^+ y# |1 I6 Y
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。0 x; P) v8 c' M6 X$ G+ o
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。& r. x; ]) o/ @6 l7 ^
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
  u- L0 I& ^2 h% C1 x& w  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
8 \* T/ [9 Q& D( p  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
5 O9 F2 L5 K" g  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。4 M& H; h9 V+ t5 z
 祛斑对策:
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# Y8 c* H: V5 t$ p$ E    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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9 F, N. a  X7 h( j9 J4 ~3 T# k黄褐斑--
2 w: m5 k8 U4 ^' c4 h  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
. W5 L6 ]* i; B  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。. |9 `. Q( ]# t6 ?; m3 ], t
  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。, p0 }  X4 R0 ]4 W8 A, X
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。5 [/ V4 Z7 d  I) I+ ^8 ^
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。. d' t) y- f  Z; ~) H# A! v
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
! ]& I6 R  c) U# X  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。- D/ U4 k& C7 v+ K9 q! w6 k- U; W
祛斑对策:0 z/ N7 s, B7 O7 L( q* O' D1 z

7 f) H. M9 I$ D  i9 C* p- u/ a        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
1 r" L2 S: j* j( K* n3 V9 k  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 7 Q0 M" a( r" m. u
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
2 h; J" W) E. q0 l/ _5 W  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ) {* h( H0 p. a  e& `$ J
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 9 U  a( {" [& [, @+ H/ q# W- [$ g& [
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
2 B8 Y2 [( S1 c6 L7 Y4 q8 q         7.和牛奶白斑--% D5 d0 @6 I7 K
  1. 又称“白癜风”。0 H7 b; O6 V2 C( E
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
7 @# A# b- n% @. @5 ~2 v. t. F  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% i: B6 U8 L7 y, {# t6 v5 q0 \  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
. _$ l/ L" a1 x, \* h  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! M% n  m* q9 t( O/ F7 |  对策:+ I6 u( ?. D: U: J' w9 j% P: G

. C/ [: f# V: t8 ~1 t  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
/ s& k& L% y+ `3 G5 p0 c7 S2 q7 [4 J5 u3 U$ [8 V( y4 Q
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。4 W$ j( d- x, Q2 V4 e1 Y! N9 ?
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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* m$ B! \7 f! {  h5 h  L7 _, W老年斑--3 _' d* d1 V# b
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
, R* M- u  U4 U: B- `+ E  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。3 F$ R+ f3 E5 i( N6 P2 |  G
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
+ y9 H& q  V  Q2 t( I: W  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
; g6 x) O9 p1 z6 ~+ s 对策:$ Z6 ^$ L2 a6 o. c4 s5 r

' X  k2 J8 t4 T1 @9 M上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
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汗斑--5 B2 l6 I: f) ^0 f6 Z; v. @
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。, E, e. ~/ s0 _9 T
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对策:
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一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
) W) f' H! ?7 H& c" w) |. U* x  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。" G( {# k4 J( m9 E2 e
  1、洗浴
5 n  D  n8 ~4 Z5 P$ R  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
1 O9 |# c" B0 l7 Z  2、外涂3 E; o( w& G% q  s2 c
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
# T, P: ]8 T* ^; L% i  3、口服% g- `5 c  U3 W8 S2 W6 C1 ?  o$ l
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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