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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!6 w. W8 P9 D( O8 B) O  ]
) W3 u. R( A+ L. b
1 l1 m0 ^1 e, m- P
) i* g+ z3 @: j$ c/ I- ?& \& m
0 B. X9 z' i/ g+ H
      一、 外因造成的斑点:
; I* W, r+ Z! o5 ^4 U* |  v5 L' B) F
( X9 H2 f0 y4 D' [5 M& o. T( a6 L0 g9 ]  外因指紫外线或外伤等。3 N# n. I4 O' ^& Y4 g) b
  晒斑--
7 y% B* m, g9 v/ a  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
9 J, C9 k# N. ?0 M8 l, O3 o9 p+ \  ^" w8 [; ^% ^; l1 ~4 A
祛斑对策:
( J& W: v- _8 B& c9 b) k  F, b# d
( `; g+ O& \4 T2 I: w  [% s% S
内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
1 W2 s2 \3 g1 Y5 o# y2 ^" H维生素C
2 t3 W" D+ a- ]8 v维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 2 R% |9 u: R' N8 `, ]$ y0 H
维生素E
4 B7 Q+ e& r  m5 D. ]4 i维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
6 W' O5 U2 D: A0 ^防晒
5 [3 Q, N3 @; Z2 N; x全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。7 |- ~% [6 S' h

4 t9 z% {4 r$ q  P$ s+ F! J( m二、内因造成的面部斑点:
6 U$ b9 s  {* ~) X. m( c  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& y/ {! E/ H. j: ?0 I& i  雀斑--  U. I, Q# U4 n! G/ ~1 z, C- B) P
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。8 X6 W' j! `' S( r  k5 k
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
! r' J, Z& F6 `* [  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
% M2 h6 U5 Y7 M* G  I  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。* o$ b7 \; v) c; r& F" F/ m
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
" v" P0 F8 W/ Q) D; V: N2 @$ p  `  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。& p+ P+ ]' @3 o1 _) p; J5 Z8 m) t
 祛斑对策:3 I0 p2 [/ F  n8 r. @# ?
   
- r2 c; g3 Y6 K  F" [, A- N. p9 p8 T    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
; J$ V: J8 N0 k' f9 D6 Q& r
( s$ X0 B3 g) W2 F5 F: E0 @( y黄褐斑--
6 W, c7 P1 c' L! d  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
5 ~# B# P" v6 w( A' p3 B8 ^& C$ n  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
! w7 c3 O4 N8 c# V7 O  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。; X# F% N5 k% `  \6 M+ T9 \
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。, ~1 _' z0 m9 Q
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。7 }3 L. E0 ?4 U: ~2 F+ ~* a( w4 o
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
1 b; s8 a' e( F5 L" m* w0 L( |  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。; Y! m6 y" V1 o4 K$ B( F
祛斑对策:8 M/ s: J9 |  Q) C  V' f. c
0 n+ \# P9 X" f; B. }
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 " D) |. {+ x9 p# N4 a9 ^7 i
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 , @8 {, a) J+ d6 p1 C# x
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
0 }2 L2 F' H4 m7 J  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
# [+ g( V) c! E: E0 I8 {" n  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
& \& ~" Z; Q& a( k5 N  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。     o  ]( r: ]* {4 O& Z" `
         7.和牛奶白斑--2 e- Z, A+ O* D- W1 T8 l
  1. 又称“白癜风”。
4 N! u* r3 {" \! Q, A) C  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。9 `+ _( R& a5 W$ W
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
) C- P- w/ |& U- [: U  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
: M# \' p3 Z1 _' w  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。7 g6 _$ L: O$ p5 o4 H
  对策:# J1 _7 R' G2 W" r2 c5 b8 G
% A9 U" ~7 X3 N! Y6 M
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。- T  U; v. ~, ]

8 I3 @: E, k% P) J5 u! K% s6 w经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
. S  V5 e2 Y2 J/ {9 I- i8 N5 |9 S,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. + O, E, v8 Z4 C* H, y1 e0 _

+ u1 Q* w; I+ X6 ~8 _( B老年斑--
( ^6 D- |% h/ D0 q2 f+ v  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
, s* D/ X" j8 K7 p' n: f  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 k1 |# g$ h% B2 o) c" \9 S
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。0 k' B+ Q1 y. U7 U0 A' E# {6 n7 H
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
- |' b# J, M9 R  m9 A$ \$ V 对策:, B0 G- T' h+ g' c/ G' D4 Q

: B- u, X: B0 u! o/ {上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
4 B, q& X+ Y6 ?: l3 S
4 u( `' }7 d# G( Q2 [- _汗斑--: K3 U4 L& a9 ^9 \
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。# G, Q; M8 [, y: X5 P' z
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对策:9 A; m5 X+ n! e
! I+ _# y3 D, ]' C  R, q( @2 X4 Y* O
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
* Q) B- r  K: u) S+ V" [  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。5 d5 R0 w7 @' @: u
  1、洗浴
5 f/ h$ j; {; A7 o$ Q0 V' m  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
. l& y9 @! `6 s. h) Y  2、外涂, \/ k) r3 x/ Y; W5 R/ s$ W+ c2 `
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
1 w! W5 x3 M) K  k1 [2 m  3、口服
& z( n" o4 n. C- }  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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