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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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/ [0 G8 m, a6 \1 B, o9 e' Z
1 N: \3 i3 e( b) I& Z3 G
8 j4 h" z3 Q4 h
      一、 外因造成的斑点:' g5 Y* ^, h1 P, m
; J# z0 X. y" _: u4 f
  外因指紫外线或外伤等。
; o2 P5 I0 ]# l& h  晒斑--
- S6 {' K9 {9 f8 r; }  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。" u" q8 m  f9 l4 l. w& S+ @

- W) Y5 m; s" Z1 _- g! S+ W祛斑对策:
# k4 j% r) x! r* f' T8 W

/ u2 f- w3 N; q; K5 Q, l' `内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! + ?+ {3 b( I0 B) T% l# o0 l8 g
维生素C
% z3 E! n) L% B维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。
+ D" X% f! j, L) Y' I维生素E
$ H7 i9 o" x% B% |维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。 ) e5 L# U; _& o
防晒
4 w! P& e( b! ]) E2 a# |全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: G) D7 Y9 r4 b& p4 U
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二、内因造成的面部斑点:
/ [6 b- i0 B8 ]; s4 B3 w6 e  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。7 ~5 U1 {* c* _, P. ^& Z) V; v
  雀斑--
' T5 R( S& S+ U5 K+ v/ e  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。5 ], d. |( P, q: b# n! g
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
! `* m) f, b+ v2 a( X) J% S  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。- k2 d0 v1 G/ v; n
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
+ W; z" ^9 f  r: w: Q0 B  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:8 C5 g: j7 e& w$ K
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。" \1 v) a* z9 V5 X: w' t* H* e7 c
 祛斑对策:
- S# M5 a$ c  X
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
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% B* [8 }5 p1 s7 {黄褐斑--
# ^3 J* Z; C& O7 C' R) F  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。& V- F" h" T8 ?- [( n* I
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
+ E5 o' E$ i0 U( T8 C! M  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。/ l+ S5 _( r4 f; g  y: q2 }
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。+ a$ G* M; V( d! n" T1 N; ?: t/ r
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。8 J. [7 C/ ^) u, P- z# K3 H
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。- T  U& d) z( p3 ~  H8 P
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
9 e, R5 H. k& g" Q0 ]祛斑对策:
4 E0 h8 e. j. O$ l( W8 D/ |: B9 {( C/ j# l2 X* y/ g
        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 . Q# _  D( X% J! n+ ~
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
2 s5 D$ }, b! X3 q( _  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 ; s5 L0 |6 ?' m
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。
. w6 O0 t: F& i2 `6 O  ]& K  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
  A- i. P+ N, y6 j  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
  a( _; Z8 C, [$ ]: V! E         7.和牛奶白斑--
7 P' B  c* h. V  1. 又称“白癜风”。
2 i8 b% `+ E" {5 H  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。/ x9 `4 d) |0 o2 O8 s
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。( P6 J0 q. K2 {4 {' j$ g
  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。3 n' }, Z* L: l" r4 A! b
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
! k$ T2 X& m3 ^0 b: ?  对策:: ~" G( c* i8 {1 J
1 z5 o. A1 c/ N+ Q" p
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。2 f0 d! M- n0 y' u! ^
! }, }& x% k% o* l+ r1 {4 z
经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
1 E: v9 a9 ^" @8 x2 ],用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. $ n/ ]7 O% E9 R

( t) v& Z- B/ L3 E. w老年斑--
! q& G* t5 s! P; J. a  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。' W+ s: z3 U: P$ ~
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
+ U  Z; [9 d( Q) ?  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
. G' ^, J5 x; c* A. h  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
3 @- Y& |: @$ Q( l8 L 对策:9 E0 C- M, ]  p. y3 _

3 z- |& g3 x2 C8 h上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。0 }3 L* b7 v. h  A8 u/ D2 V

" A( I$ e! n, Z0 B3 y$ d1 M汗斑--
- m' `  d: m) L8 S1 |, f; S: x  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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, }: r0 ?/ n' E0 s: O7 s- @对策:2 S+ b2 j% e! H5 s" p6 [

  C! M0 e8 u( P0 c一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
" z2 [* d& p# Q' ^! k9 n6 g  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
9 P5 O% B1 j1 X3 U9 {$ l- E9 ]  1、洗浴
% B8 s* t# y  C  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。# Z3 u! p9 D) w' c4 t) ^) c
  2、外涂
1 T9 w( x; I4 m6 B* E) O( |! c  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。
, S7 B5 `, V1 l$ I* S  3、口服; `" D3 O: a: D% D5 [6 o- s
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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