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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!, X5 H" ^# {3 r0 Z
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0 Y) N/ U8 s6 C( j' T7 z- P' W; M6 F9 H5 J/ {/ a  e
# ^+ r: }" S2 t  }6 S
      一、 外因造成的斑点:
% g! P6 U6 m) u" ]. ?; h" K) u1 d$ `2 ^/ w9 B! [- ?% c
  外因指紫外线或外伤等。4 [4 s6 p- B6 ]% p3 q
  晒斑--
9 E4 r. V8 h! J8 m5 D/ x  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
# S  D; G+ Z9 _1 j6 b
" `; J- |' @$ V祛斑对策:
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" e& h( h/ a/ u* B& k内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧! 3 D- y7 z/ o! V" u2 \
维生素C
  d3 `0 w# f9 B4 Q$ }- T% Y2 ^维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 7 F$ j8 r8 w& [* d, I; O
维生素E
# R0 E' {0 j3 [9 L  D维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
/ N2 s9 O' G0 F+ ]防晒
9 f( K* H7 e- L全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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1 o1 L7 i' }' Z0 I# D% B二、内因造成的面部斑点:7 {8 M2 f! M+ J6 R$ D. N2 `1 i
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
3 Z. {8 ~) Y) w* h+ h# j  雀斑--
" J2 j, N3 w2 ]4 Q# d" T  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
. ~$ U+ l* h/ x* m  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
% m( {. s. X7 p+ F  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。9 @8 E4 {5 f# w3 q2 v" Z- l& g7 c
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
  h: [7 K6 U2 N2 b  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
. Z# q# A2 v) n8 c0 g  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
* t" w5 Y4 G: J- j: e. O% w' g 祛斑对策:/ M: x4 @; R' r/ j$ `3 C
   + P6 @7 j( B$ h, g3 u) H' f
    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. ! k( [7 `/ }' p5 k3 U: l5 V# F5 j

- A/ K( I! B- A* p黄褐斑--6 L5 k5 ]' o5 O  X& s
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。3 u! ^  E# Y( E2 q
  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
, c3 w8 B, ~+ a& _1 J9 ]  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
( _4 {7 _2 L! w" @' K5 X  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: @) k$ a9 S5 u0 ~: v* `( r
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。  S* |: o4 x4 c7 t7 Q6 @
  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。
/ B5 P6 Y1 I$ @* I  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
+ d. P/ A% H+ C; b1 J" {: W( y祛斑对策:& e3 X' A5 p+ }: L0 z/ U3 ]* t
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 + l; t3 f* ~5 a% G1 C) C
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
- `9 y3 A9 K/ t9 r2 v  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。 , J: P1 p5 m+ u7 E5 U
  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 $ p9 q- V) P- n7 n  z" r
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
$ R* E* g" h5 h/ s$ ?; ?5 L  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   3 `* s5 {/ K  x: i' P* s" I4 Z7 S
         7.和牛奶白斑--
3 L2 j0 N8 o4 h  1. 又称“白癜风”。/ z; ]3 h: i, ~: G) M0 A
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
& @! y, h8 a( U4 c  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
. a" F" y) e. W. H, A" g3 h' [  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。/ y6 B  X$ g3 R. J
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
: z, Q. E+ Z/ X) l1 `  对策:/ F1 E. m" w2 p; b  g- |7 b
0 O9 J  i) T0 |( M5 Q  J! ~8 C. ^
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。* e8 Q% p. h; Q9 Q. m! u. p' A

% v4 I  E6 \: u" Z经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。/ K; R" A- @4 K" I! |' U
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 4 H  S; Z5 _/ {4 d. {# V4 M
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老年斑--1 Q  h' e+ L; c8 S' v1 s
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
' f* {( I$ Z- O. e0 I7 H% }* i  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。0 ~* t0 g! L/ [7 Q3 Q
  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
) e% T! B& i: |* J/ s: M9 d) j  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。
% k  Y8 [' ^# }* ~2 I* T( | 对策:8 V2 l% t9 l/ z- h8 M# S0 h$ B* U

! P" H+ j5 h4 b  ?/ l上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。
* T7 \4 Z- Q, m4 j' A3 n6 s! S
6 J7 D0 n# n" b, p' H; L5 {& H汗斑--0 y: n6 x! _: @0 P+ R8 v2 N
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
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$ E3 {! ?! E# a! r  j- H- B8 u对策:
# d  A9 b. T* n) k ; w9 m) }; C6 q: i' K0 a/ R4 {
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
1 b' S! h% F& i& C, c9 h0 Y. l  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。+ O% T, E, S' A9 A7 ~/ ^
  1、洗浴1 M* N" A7 i- v
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
% M! k; q3 O' O6 z0 W$ p/ |  2、外涂! `1 P# f- g* _, F( C- o
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。" C/ T( a7 V" k. h
  3、口服
" O6 i3 c' a' E5 U8 H0 M9 i" M  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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