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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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: p* k2 D) g5 B# R4 k3 D
& Q% i- V7 B$ M
1 Z5 P" w( U+ W; M/ V2 F
      一、 外因造成的斑点:
, L- p" X& l/ B) o
0 f& l' G& A/ a' s' b: }  外因指紫外线或外伤等。
+ k* S, O0 O! h- M3 |! \  晒斑--
1 L$ y* t# Y" A9 R, F" M: ^  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。! ~0 l& `0 n  f  a! w) k
' j" _' r0 o1 \  s
祛斑对策:
; F! |3 v* b) f9 k) g  U
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内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
, X, B5 J0 A) x; B# ~' \维生素C
5 l5 r* G7 B! a$ |8 I# g% }维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 # @. q2 L- ~- N: i
维生素E
; V3 B4 y; [8 {维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
( t2 h  Y* I9 Q* V8 r( @" |防晒
& d  X" [* Q% _+ y$ f3 A全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。
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二、内因造成的面部斑点:- F7 c. t/ O. v* a
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
6 G6 N2 t6 ^( m) N. g  雀斑--! L+ C# K% f" _' W
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。" i2 D, }% L" I3 o$ F+ q) q# r! q2 B( I
  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。+ s4 n' m' J4 o4 G* @" p; i3 `
  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。
+ ?2 h; K2 k4 Q+ \  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。
5 u" S' e$ Y4 L) m% e: Y  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:2 o6 B$ }& f' U2 c8 w' q
  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。
8 w: N& U+ w# Q 祛斑对策:
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    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品.
$ M4 k4 X* n5 U8 J6 n& i; G) e/ Q! r9 j$ `+ s3 ?& X- e8 Z
黄褐斑--7 }! R( V! R7 z- C1 {
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
3 K9 s% O. e) |0 n  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
) B4 D/ l+ p6 Y# Q. L  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。
1 p) F. `9 D2 ?! Y* S  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。: f" |6 L/ D9 H4 Z$ r& Q$ Q
  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
% C* e7 P3 }% e4 \& t  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。, c/ y2 |/ g+ L; P& M" Y) \
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
: U$ n4 ~; @' Q2 v" ^- B( l* T3 [祛斑对策:
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        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。
  W5 J; ~- y1 T  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。
+ m5 d7 ?1 [  b/ Y' n  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
; f% Z  P; w. Q9 R% ^" y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ! ]  }6 m& j% G' C2 t
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。 ) ?& {( u7 e3 ?1 e, [+ O
  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   
$ X% R2 E( Z+ E. t# L% K         7.和牛奶白斑--$ F; V* E4 V! W! u1 A
  1. 又称“白癜风”。1 R5 q- P9 z8 U) l# _
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。
/ a6 r' h9 q1 B7 \; W- j5 i6 ?  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
% R4 n& A% h- s) ?  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。: `7 ^: x3 [2 t
  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
1 w& V( Q- A& v4 q/ ^' ^0 n* Y  对策:
1 V+ P! N& w2 e7 G; f; ~5 x+ C
7 t& t/ h8 g) x, Y) A9 _+ |! g
  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。
1 H! L8 f7 k# X: j
% ^" D1 e- C0 ~  w$ u经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。
4 \3 D( @5 _5 A,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 
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* C8 Q# s: L. M- @老年斑--
9 D8 U) J" A. K+ u/ K" d  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。
3 m5 a- i9 T" T2 y, V. e: V  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
5 m' x1 P9 }# u5 Z' }  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。
) Q' f  N1 o% ~4 @* v/ H: {' C  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。' ]) a, p& U+ C+ E
 对策:
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# S# g* _% l; ~8 R上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。/ |' a& B. Q) J* E( Q5 Z/ o7 A& C- H
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汗斑--6 q5 y  \( Z4 A) b* U
  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
) W8 ]5 ~7 Q: M* Z
( u4 v9 \- v* F0 u, D  _对策:% S  _, r" ~0 j

; L6 ~! r+ c- M# p- D6 R一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。
* ~: ]: Y- }: b) a: S  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
! V1 x3 b6 s9 x1 k) i1 C  1、洗浴/ D3 G# B! Y( \8 o1 ]
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。
& `: L9 q; A0 s9 c8 D& ~* u0 @  2、外涂, O6 ]8 A% ~3 S# r+ K9 B: H3 T
  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。6 P6 B1 ]1 t# X0 \. g7 [
  3、口服5 c5 U7 \5 S6 x2 j. L
  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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