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[08/08/02] 夏日祛斑知识大扫盲课堂

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发表于 2008-8-2 15:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
夏日随着紫外线的增强,是色斑高发期.脸上的斑点是分很多种的,不同的斑点由不同的原因引起,所以也要用不同的方法祛除哦。现在让我们上一堂祛斑的扫盲课吧!
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0 r' t" [2 s+ I  e' B7 ~$ G" E0 ^+ K# }! I$ p- r7 \' w

+ a- _/ T6 w3 t+ y: o% e      一、 外因造成的斑点:: w1 K- g+ `. d$ v2 l- s% ?

7 O5 M& C) h0 y  外因指紫外线或外伤等。
, }, K/ b7 O$ S0 Q& U- j1 f$ E) T# m  晒斑--! \8 M- \6 W. v3 _  x8 P
  深褐色或深棕色的斑块, 大多出现在脸部、前臂外侧、手背等经常暴露在阳光下的部位,有时小腿前侧也有。
6 D  C/ Z) u( z! F9 T; h
. }7 C) m4 S1 V1 s- c祛斑对策:
# b' q3 Y) }7 u% @3 H8 O

. M# s, E- ~, y" ]* ^" t0 @' U内服、外用双管齐下,才能将黑色素抑制在肌肤最底层。让我们现在就了解去除晒斑的三大要素吧!
. f  P$ B6 y0 z- H+ D! a维生素C
0 ~- u( q0 q2 w7 R) k维生素C能够使深色的氧化型色素还原为淡色的还原型色素。从而抑制黑色素的形成,并还原已经形成的黑色素。 / G; z  X3 r4 o2 [( P' x
维生素E
5 S. ]0 G, |4 ^- w% b; ^. d维生素E是人体内的一种抗氧化剂,具有抑制肌肤氧化的作用。能有效抵制黑色素的沉积,使皮肤保持白皙,并起到抗衰老的作用。
  l4 A+ A6 m' c- ?, D防晒 5 c9 s' L% F2 u' e
全年都有紫外线,因此不管什么季节都要坚持防晒。尽量减少紫外线进入肌肤内层的机会,预防肌肤细胞向黑素母细胞传递信息,从而预防晒斑形成。: \* n0 K, M* F! X0 y) D
% m0 p; X- w' Z! B
二、内因造成的面部斑点:. u* m; }; U; V; g+ H
  有遗传因素导致的雀斑,有身体内部的阴阳失调导致的黄褐斑、妊娠斑、肾斑、老年斑等,也有色素障碍导致的皮肤斑点,和病理因素如红斑狼疮、酒精肝等疾病在面部形成的斑点。
& _( e% B, Z  Q  雀斑--) G- |3 U4 j. D2 }% M
  1. 针尖至米粒大的棕色小斑点,因其形状、颜色如雀卵,故名雀斑。
& E8 L/ b8 L& A; S) W8 @/ W  2. 雀斑好发于颜面,颈部、手臂等日晒部位,面部多散布在两颊及鼻梁。
0 ^( R; S8 j4 `+ B9 A  3. 雀斑数量多少不定,各个之间互不融合。% n; E5 E1 J, ~* p" f' a$ T
  4. 一般幼年时就有,女性多于男性,常伴有家族史,无其他症状。0 f( h2 G8 i8 N  v7 [
  5. 雀斑需和黑子、黄褐斑加以区别:
: `% D8 \6 u9 P- {, {: Z  黑子,又名雀斑样痣,出现较雀斑更早,常在1-2岁,分布多不对称,并且无一定好发部位,通常颜色较深,一般与光线照射和季节无关。" d' R- u- |9 ~1 {  x  N( M- O# w/ A. K
 祛斑对策:' v" N, C0 W1 ^, v2 q3 C1 q& o
   
2 C! z" i6 m8 r4 X! ~6 F0 {$ x    :辅助用药可口服维生素C,1次0.2~0.4g,1日3次;或维生素E,1次50mg,1日3次,连续数月。中成药可选六味地黄丸,其滋阴补肾,蜜丸1次1丸,片剂1次8片,胶囊1次8粒,均1日2次,有一定疗效。近年来应用二氧化碳激光或液氮冷冻治疗雀斑,也有较好疗效,但仅限于比较表浅的雀斑。 日常生活:应注意避光,防止日光直射面部,外出时应戴个遮阳帽或打旱伞,也可在暴露部位外涂防晒产品. 0 D; G. F- |( `

, M; W& ]9 U5 h黄褐斑--; m9 }( [; x* `5 l4 m( K  V* A
  1. 好发于面部的颧骨、额及口周围,多对称呈蝴蝶状,故又名“蝴蝶斑”。
: y2 p! u% C# }  2. 起初色如尘垢,日久加深,变为浅灰褐色或深褐色,枯暗不泽。
; K# E: f8 W  X" b  3. 大小不定,斑点边缘清晰,表面光滑,无炎症反应,无痛痒。1 y% r" q5 n  Q
  4. 经常使用口服避孕药及妊娠女性,面部会出现“妊娠斑”,也属于黄褐斑的一种。
+ E* \3 F: t1 h4 r% j  a  5. 女性有黄褐斑者多伴有月经紊乱、经前乳胀,或慢性病症。
8 r7 Q+ _% O8 h5 ~  6. 男性黄褐斑患者多伴有阳萎、早泻、胃肠功能紊乱等。2 a& j: w8 Q' J# Y) s. ~
  7. 一般认为日照是黄褐斑的促发因素。
8 k% e; s5 D' x& H祛斑对策:
; z! S# w! N" w4 I! ]
4 W0 U  k: @: j0 t# v6 R5 f( `$ S. @        1天吃一片维生素C和维生素E,可达到祛斑的作用。 0 [/ w' D1 a! y- L6 V2 K) X. f: }& e- C
  2.用干净的茄子皮敷脸,一段时间后,小斑点就不那么明显了。 * j+ M/ F' _$ Y2 E+ Z) s
  3.每天喝一杯西红柿汁或常用西红柿,对防止祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,从而使沉着的色素减退或消失。
$ }3 Y- s9 x4 Y  4.洗脸时,在水中加1-2汤匙的食醋,有减轻色素沉着的作用。 ; c1 l( p) e6 c  _, v
  5.将鲜明萝卜辟碎挤汁,取10-30毫升,每日上晚洗完脸后涂抹,待干后,洗净。此外,每日喝一杯胡萝卜,可美白肌肤。
3 w' o, {0 z: A/ A& F  6.将柠檬汁搅汁,加糖水适量饮用。柠檬中含有大量维生素C、钙、磷、铁等。常饮柠檬汁不仅可美白肌肤,还能使黑色素沉淀,达到祛斑的作用。   $ e, }4 ]1 l% {1 J3 [) `
         7.和牛奶白斑--8 v) J# S" G7 c7 b
  1. 又称“白癜风”。: B+ k! ]7 o; z1 |- Q: ^: R6 U. Q' A
  2. 千万别认为"斑"就一定是深色的,白斑就是一种常见的后天性色素脱失性皮肤病变。1 a( j0 H9 n# L; X3 X( c- w& b3 S
  3. 可发生于任何年龄、部位,常见于面、颈、手及前臂。
/ r& b: o2 G* @# T2 ]# t$ j3 ]/ f4 M  4. 颜色较正常皮肤浅,呈白色或淡肤色,不痛不痒。
* Q- y0 V, n1 ?# u9 l3 c) h. d3 `: ]4 ^  5. 斑点大小不定,边界清楚,逐渐扩大并相互事融合成片,可终身存在,也可自行消退。
- ?( A# l. c; h  对策:
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, A) P0 u" L9 [2 h& U. f8 q' q2 l  西医治疗白癜风主要用激素及免疫抑制剂治疗,初期有一定的疗效,这是因为激素和免疫抑制剂可以缓解自身免疫的进展。但激素和免疫抑制剂不能从根本上解决白癜风的病因,反而可能会因免疫系统受到干扰而“越治越乱”。% N: p$ W: \- a0 x5 L

1 |, {! R" U) b经激素和免疫抑制剂治疗的患者都知道,服用上述药物,一旦停药,用不了多长时间,病情不仅会重新出现,而且还会“报复性”加重,老百姓形象地把此种现象称之为“反弹”。且,激素和免疫抑制剂还有不下千种致命的副作用。/ o3 p8 G' q2 h) V
,用搅拌机打碎,敷在脸上,二十分钟左右洗掉。坚持一个星期,会有不错的效果. 7 i# V. T3 R6 c% R5 D$ i* ?  U/ ~" R

4 u8 H" v( L" c老年斑--* L9 H+ t/ X1 s2 x
  1. 又名“寿斑”或老年色素斑(痣)。, k" h" V5 l- F% Q2 g
  2. 呈褐黑色,扁平状。直径大多在1毫米至10毫米之间,大小不等。
* ?# O/ W5 K& G  Z" a# M  3. 表面粗糙,多呈蜡样棕色斑快或丘疹,会逐渐增多增大。( |& {  L  a0 t  T( D" i  x  `- [
  4. 好发于老年人的面部、手背及前臂等平常日晒多的部位。7 D5 N4 A3 E0 s( r# m
 对策:
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" ], s% [, w* p+ a- }' V2 [上述病变对人体一般无特殊侵害,不急需治疗,如在面部影响容貌时,可考虑试用冷冻、电烙等疗法治疗,尤其是液氮低温冷冻效果更好,对较小的呈斑块状的几处损害也可以用手术切除治疗。* X( I( Z( _, @) o
, G( o$ {2 a2 f
汗斑--
) n5 s% O1 ~) M9 i4 b! h7 E7 Z" Y% J9 v  汗斑在医学上叫“花斑癣”,是由一种嗜酵母圆形糠秕孢子菌所引起的。一般好发于热带、亚热带地区,多发生于青壮年男性的颈部、背部、前胸,呈圆形或不规则形黄豆大小,不高出皮肤表面,微微发亮,有光泽,这些斑点会逐渐扩大融合成片,呈深褐色或暗棕色,患者多无任何不适,少数可有瘙痒影响美观,治疗以药物外搽抗菌为主。预防汗斑的要点是:勤洗、勤晒内衣、被褥、床单等,使糠秕孢子菌在紫外线照射下被杀灭。
5 i1 L5 A* H; x
6 u0 N3 ^: ^: r对策:1 s9 y3 r* t4 M# ?& w
' z3 g1 A; f0 I  E9 K/ z4 |2 Z  H
一般来说,汗斑到了秋凉后可以自行消退,但也会留下色素减退斑,来年热天又可能复发,因此,汗斑是一种皮肤病,也应该积极治疗才行。值得注意的是,由于许多人对汗斑缺乏正确的认识而用药物乱涂乱搽。8 m3 k' K. N9 z
  治疗方案主要有三种:洗浴、外涂和内服。可以单用,亦可联合应用。
8 M) X7 E- l: I( ^1 j# x  1、洗浴5 i! a& W; o' l, t$ Q
  多在夏季并具备洗浴条件时运用。酮康唑香波每日一次,持续7~10天。取香波5mL左右涂于皮肤上,摩擦起泡沫,滞留3~5分钟后洗掉。2%硫化硒香波用于晚间,应于次晨洗掉,治疗需持续2~6周以上。注意该制剂的颜色可能污染衣物。建议同时用香波洗头,因为头皮部位很可能是马拉色菌的藏身之处。* y) }# Z: J% G
  2、外涂
% ~* a$ J' p4 A0 R: q  咪唑类药物如酮康唑、联苯苄唑、克霉唑、益康唑、咪康唑、硫康唑等,用其霜剂或凝胶或溶液剂,早晚各外用一次,持续2~4周。特比奈芬、布替奈芬以及奈替芬等丙烯胺类制剂局部治疗也有效,外用需每日早晚各一次,持续2周。环比酮胺和阿莫罗芬也可用于汗斑的治疗。汗斑常难治愈,局部外用药需间歇重复应用以保证感染的根除。对泛发或复发者可结合药物洗浴和外涂,即洗后涂药,疗效可提高。0 H& U2 @1 l8 w% q. J7 W
  3、口服
6 z' u7 |+ f, W5 a& P9 k  口服酮康唑每日400mg,连续2天,然后每2周重复一次,共3个月;斯皮仁诺每日200mg,5天,或100mg/日,共10天;氟康唑150mg,每周一次,连续4周,均有良效。有人用单剂量氟康唑400mg获得74%的治愈率。如想预防再感染,可在好发季节每月口服1次酮康唑或伊曲康唑,剂量为400mg。但国外有的专家不主张预防性治疗,认为弊大于利。如遇复发或再感染,再次治疗同样有效。
发表于 2008-8-2 16:43 | 显示全部楼层
好帖子!我正想把脸上的几颗小雀斑去掉呐!
发表于 2008-8-2 20:44 | 显示全部楼层
有没有用呀,这就去试试,这斑可真顽固。
发表于 2008-8-30 19:51 | 显示全部楼层
楼主好厉害啊,这么专业
发表于 2008-8-31 19:21 | 显示全部楼层
写的那么全面,回去试试楼主的方法
发表于 2008-9-5 22:05 | 显示全部楼层
雀斑这种遗传的东西也可以去掉吗。如果不是很多还是很可爱的。。
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