[08/08/03] 翻开你的美容月历：掌握不同周期的美容秘诀！

joy.xq

翻开你的美容月历

月光宝盒的秘密
( M# ~. C* x2 h今年来，新兴的“时间生物学”不断发展，科学家们发现月亮的盈亏与女性的健康有着密切的关系。
) @" R4 T1 b# k% q你知道吗？人体内的液体成分约占80％，并与原始海洋的纳钾浓度相似。月亮引力会使地球产生潮汐，那么同样会使人体产生生物潮。月亮在满月时对地球的引力最大，使大脑和胎儿的移动也最明显，这就是人们在满月时精神容易激动、暴躁的一个原因。
# g  i# s+ \2 q4 d
+ ^0 e$ o, [- f! g  m' T一天的周期
1 D! N) E% `& R3 e一天的周期指每日的周期，有血压，心率等多种。和皮肤有关的包括皮肤温度周期、血管收缩周期、出汗反射周期、荷尔蒙分泌周期、细胞分裂周期等。大致可分为
+ o5 ~) M8 j: c①早晨的周期
3 w3 m5 l# d! j( s& z( b- \②夜晚的周期
一月的周期
受荷尔蒙很大影响，结合荷尔蒙周期变化的新的皮肤护理的必要性日益受到重视。
1 ~+ k' L8 R/ w9 ^5 D1 D8 N可分为
7 \: p, @: {" }6 f# e1 J, v①生理周期
0 {# |8 R$ V! {7 N7 I②卵胞周期
③黄体周期
一年的周期
# b) ?; k; Z; x' _6 l% {1 Z* M易受季节环境变化的影响。包括荷尔蒙周期、皮肤温度周期、出汗周期、分泌周期等。可分为
①皮肤春季周期②皮肤夏季周期
2 n' p9 ]; T9 w) s③皮肤秋季周期
; u& t# s; e& [④皮肤冬季周期
一生的周期
+ J( ]# U- g, j5 O$ d对女性而言很重要的周期，被称为如大河般涌动变化的人生周期。尤其对更年期作认真的、专业的美容咨询，可以达到很好的效果。可分为
! W, @; m' A3 Z' u4 ?①成长期周期
! u+ j" s7 ^; p4 I$ f6 F. J$ h②成熟期周期
$ m  S6 B  O3 T& l③壮年期周期
8 C$ C% |2 b) u! D! C④更年期周期
/ ?7 {. m9 O  P& L/ C⑤安定期周期
! e  R: Q, o0 U6 {; Y' I. n1 B% B* A
  Z# o- j) k# d. b! @# b3 g一天内的周期：每天晚间的10点至12点是细胞分裂最旺盛的时候，这时段进行细致的肌肤护理及使用精华的产品，将更好地被肌肤所吸收；晚间12点至凌晨2点时分是新陈代谢最旺盛的时段，记得保持良好的深度睡眠将使肌肤得到良好的更新，第二天的肌肤仿佛焕然一新。
8 z/ f2 v7 G6 T/ B( C7 s' D3 n0 [
, f0 y; a% h) J; W: b一年的周期：
* }/ Y: q4 }. P: [7 T9 X* I4 D4 H春季肌肤护理：由于春天容易角质堆积、皮肤容易干燥；而且春天因风和花粉的关系，容易引起肌肤的敏感困扰。所以春天应该以双重清洁和保湿为保养重点。

夏季肌肤护理：夏天的紫外线是让肌肤老化的重大杀手，UVA、UVB的量是一年中最高时期，对肌肤的伤害俗称“光老化”。而且皮脂和汗水的分泌要远远大于其他季节，都会导致肌肤的新陈代谢紊乱、黑色素的过量沉淀、并且导致肌肤外油内干。所以夏天的防晒工作一定不能松懈，而且清洁和美白也是护理重点。

# I6 j8 V2 F. d) D秋季肌肤护理：秋季的温度和湿度开始降低，空气比较干燥，所以秋季肌肤容易感觉干燥、新陈代谢下降；整个夏天对肌肤的伤害也会在这个时段显现出来，俗称“秋后算帐”。秋季保养重点应放在双重保湿和修复上。

' H) \) }1 U0 g% H冬季肌肤护理：冬季的温度和湿度是全年最低时期，肌肤的新陈代谢也是最迟缓的，暖气的使用让肌肤容易感觉疲劳。所以冬季要进行促进血液循环的护理，例如按摩、面膜等等；给肌肤补充水份的基础上要加强营养的补给。
2 f0 f  z& u0 `: X, k$ s! u
       由于帖子太长了，怕各位看的头晕，所以一个月的周期下次发帖详细说明。这可是很重要的，因为跟荷尔蒙分泌有关，所以掌握正确的护理方法能使大家的肌肤得到针对性的保养，能让大家手里的化妆品在最大限度发挥功效，皮肤也能变得更美丽！

LIKETIK

好好看看，关于保养哦！女人关心的话题之一。