|
|
第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
6 h: D" @7 Y, c( u
- M0 C2 N; t- I第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
7 ^9 O/ N" X$ ^8 V1 P# n" B1 W4 ?, g8 M/ w5 y; L: a! Z
第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 0 ~! E% Q) e# {+ F- u2 e, _+ w: F
3 O/ g+ L8 D ?8 {
第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 + p1 X6 N2 o5 R9 M o4 v! R+ ^+ N
* X9 I$ `' V' d) a5 G$ c
第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
+ F3 ?5 \: L) l0 ^+ @, e2 @0 B/ e: u) x0 H. e) F" T
第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 ' r7 [6 S2 ~) ~7 v/ |0 C3 |3 o4 Z. q
8 y4 Z T! a* i% m3 m& e) Z
第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 b! h1 v8 z& v- y$ y- W
# ~7 N3 m5 @$ X1 P
警示TIPS
# ]* H+ {$ Q1 j7 }
M, G" N# H/ Q5 R9 H每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
* t" U, ?, A G! b- y% v% k0 G7 g' R' @3 q- @+ C
怀孕期不宜喝浓绿茶。 - C& m. L7 z: ~. R! F; E
0 B7 O3 s0 x% a* f. ?2 `
哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 # F* g, ^% F/ x- q! e
3 H- U1 e% K5 ?) y% s% j* E) p0 m) ?
第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。
: w1 t! _# G+ Q* k; P1 I0 ~! _' U! O$ z! H* d6 i7 W
贴心TIPS：自制几种有益的果汁 7 J: P/ N; ^ v( P6 w. F3 T$ ^4 N
" v6 ?. m V& z
苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。
0 b# z! `0 @& q7 E3 X3 q1 |. V
`: D: C J$ B% x! h. X, m9 E* s1 \橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
# E0 v4 U, q% |# E/ P; g$ K4 f6 D, \; l# J2 b! T
胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。
& H& J$ J# I! e) V& z7 P8 |1 H: n1 y5 ^3 _) V
黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。 7 K- p5 P+ c) i$ P1 O$ v
& x* z+ D2 D% Q9 b% B西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 # j, Q/ |5 v0 q( ]
( H& _9 d: s( z7 @' y
第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
4 x6 c- N$ b( O9 W/ w2 A2 c @" O0 K2 s, P, i2 H# i6 f: x& Z
使用方法：
, f2 ]( Q: t6 O, D1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
* G* [' j/ A2 i0 `7 N
+ u: e( ~; _- L- K0 e2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。 9 b7 ]7 y# G9 u$ U& S7 `
, V! ~0 A4 H# ~9 n! ]1 U6 A) F3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。 % s4 L( ^3 w5 C8 K$ f, Y2 x
0 ?, I0 T. g( c
一个星期做2次就好
& e* g F1 V% x# D2 w7 t3 p+ J1 o
: u$ U6 r& O2 f费用：1.鸡蛋一个0.5元 , d2 d: _7 H+ z. E
! a7 f5 e# g! @& [( A4 }
2.珍珠粉一袋10元 " [7 r8 m& B4 ~8 ?- e
+ t( u( h" Z, x5 T9 v( ~( C第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法 8 D8 B2 F* C6 S( R8 R0 {( ]) C
! ]- F1 y- f% d: j( y
使用方法： # Q8 H* O/ ?& h0 k3 m
1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 5 ]+ D4 E1 _9 Y0 y* d* y9 ]" I
2 z) K5 N* ~- b& C% ]# k! y
2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 & a7 u0 X" H- d
4 G/ {3 C6 s: L. f( r& k) k可以天天使用这个方法
* I0 ~1 J" s* R% ]& i# e% K
, c/ L3 o$ U' I& b费用：1.酸奶2元 * O* _9 g( V" l, f6 @
$ N! W& l Y; l J3 v: l
2.珍珠粉10元
; ?4 E* e$ r) R
7 o6 J4 b7 U: t9 J第四招 苹果消痘印 5 A, Y$ {4 A% ?
* v; s& ]+ U: U/ W' O) o7 C
使用方法：
; [- e9 t, C( }+ n1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
4 r; O6 n2 J7 I& @5 |# H5 D6 X4 f' x: c
2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。
1 N; c$ w7 I u, A1 s' [! K8 O. A$ j1 O8 r5 H" p- H, G" O2 C
3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。 * @3 ~1 B( H" G7 v% I
! H6 j# G7 l" v6 W6 M) p
一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 3 s8 t- u# [# @! ?
; e8 @# R) i0 a) Q( [( ` N
费用：苹果一个2元
. O( |& ~2 A) t6 _7 _; K0 q7 T* s9 A, _! B1 C' i D) ?: n
还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 ( I( P8 X+ D3 K+ j" y# [
9 `* {: S2 L4 b+ h: s4 ^8 U( Z# j俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：）
2 Q+ l: N! U/ v0 B俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ $ I2 d# H. K/ N) R# H0 @0 N8 X
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元， + s- A3 g- [$ B6 x" W1 j8 F
PS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。 0 g- E9 c% V6 Y) L
最后送上一个食疗去痘印的方子 ) I) Q( f( c: U0 l0 h6 `: K) R
1 ^ A$ l" }2 O! t
原料：
! P' K9 h9 K& I9 t# _薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
( y# V( G: ?7 _# v$ c制法： 8 U" z; Y7 V* M
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。
J l$ T! K8 |; S1 Y5 O B特点： - p* J$ J+ K. ^* l" U5 c3 c
甜香，热糯，略有清香味。
, K4 i8 _3 \! m" X4 Q功效： 7 C: l2 u/ ?: B! D
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
/ t: V& X: `3 q6 F
5 E6 C( b- q2 n }百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。
- v( N# P1 c1 l此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
|
IP卡
狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
抢沙发
显身卡