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第一招：保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。
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9 L' T1 p4 E4 M第二招：隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。
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* S1 D( l) v" I5 P第三招：经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松；下班后要及时洗澡。 * ^3 e. z4 Z/ p; } J
+ \/ t! h. K4 B' R第四招：经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 " h4 ~! b# }5 j$ y, W
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第五招：用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。
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% b5 _7 g; u- t: f8 L h第六招：每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 4 t. ?7 W8 j7 h
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第六招：经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % _+ G0 @7 V3 [% `) A) x
( \* l0 d9 B6 @1 e% O5 d! M5 w) v警示TIPS
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. G/ |; r! z& x2 i/ h' v每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。 & `, X. d' Q; D' k
1 k* j9 U, x% r3 K( b2 s$ n, Q* J哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 1 c1 x" t/ t: p2 g: C
8 |3 N0 v- n+ u* v( A. h, Y- E% L0 {' b第七招：经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。 + P) z6 K) ^; G8 ?0 q4 {0 R) J
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贴心TIPS：自制几种有益的果汁
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苹果汁：用苹果加少许砂糖做成，饮用时加入几滴白兰地，风味特佳，能使人精神振作，面色红润。 ( G' L- I$ j \( E5 j( B B* U
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橘子汁：用鲜橘、苹果、胡萝卜以1：2：1.5的比例，加适量蜂蜜做成，对皮肤、眼睛大有裨益。
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; g0 |( q" |5 B! k8 ~胡萝卜汁：用等量胡萝卜和苹果搅碎，加入适量蜂蜜做成，能促进肝、肾的活力。 " J5 {7 R+ m0 j( K$ r3 `8 b/ r
* ~" x, F8 i; j* Q6 ~8 c3 M黄瓜汁：用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果，加适量蜂蜜做成。
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; d& Z: ]7 u5 O: R西红柿汁：用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法 ( V7 a9 ]. X* m
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使用方法：
8 b$ `3 f3 V6 N/ N6 R; ]1.取一个生鸡蛋的蛋白，并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2.然后按照涂水洗面膜的方法，避开眼部和唇部，均匀的涂在脸上。
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3.尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟后洗掉。
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一个星期做2次就好 ! Q* `) J5 y8 P2 r( P$ s- p/ }
* c7 D' K! Z' \& o; ?* X; h1 Y7 Y费用：1.鸡蛋一个0.5元
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" J% Q6 \% S" P( h+ H' M. X# H2.珍珠粉一袋10元 & p) A9 U* c1 ?4 X4 A
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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使用方法：
, P! ?/ ^$ D; ?! e) ?5 S( K1.就用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀。 $ i7 R8 e( z3 \& e- T3 \
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2.然后涂在有痘印的地方上，可以直接过夜，第二天洗掉。 % F' V' l& L+ f# B
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可以天天使用这个方法
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费用：1.酸奶2元
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3 U! h. L( k5 n0 ]! ?8 d, c* O2.珍珠粉10元 3 N0 k! k7 c9 q& c4 H, q6 O
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第四招 苹果消痘印
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9 p, W/ u f* y4 K使用方法：
2 r, n ^: `9 P. v7 S, N1.先将沸水倒在一片苹果上，等几分钟直至苹果变软。
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2.再将之从水中取出，待其冷却至温热时帖于痘印上，保持20分钟。 ) y M( V. P* M. n8 X7 j
9 I. W0 B# M# B4 ^3.之后取下，将脸用清水清洗干净即可。
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/ C# D& |, a4 u8 Q) }6 i* ]一周使用2次就好，一定要选择新鲜苹果。 # T% M4 q) `5 G7 y& t
7 w! ~1 G# ^3 ]& g- M6 D6 s费用：苹果一个2元
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& O+ I: o- U: X5 M3 D. e, m l还有一个不太被广大人民群众接受的方法：用姜片贴在有痘痕的地方，也可以淡化痘痕的，一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错，可是要不讨厌生姜的美眉才行。 # g6 e0 K/ Y. N+ X5 O
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俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法：“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪：）其实大葱的葱白里面有一层膜，那就是秘籍了：）取出这层膜贴在痘印处，每天坚持，一个星期后，印几乎消失了：） 5 Q2 K8 }! X. ~( M* H" W
俺声明，俺没试过！不知道这个方法能否被被广大人民群众接受？俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~
% S- L: U& n2 `2 W; [李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜，遇上促销可以只要30多元，
( d4 `+ R/ o% q$ _9 l! I1 C; PPS：吃蜂蜜,花粉，也有效果，不过是因人而异，而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉，才喝，没看出来效果，以后再专门报告。
4 D% f' y* x8 b, [9 W最后送上一个食疗去痘印的方子 1 ^9 W$ ?7 n% H
# G. b B& i1 {$ r' b! u% B原料：
5 Z( a' P% _8 i7 W. b( h* F* m薏米50克，百合15克，蜂蜜适量。
1 g) ?' x8 J* Z* v" v6 ?1 c/ _制法： 5 E7 K; P3 U, U2 y
将薏米、百合洗净，放入锅中，加水适量，煮至薏米热烂，加入蜂蜜调匀，出锅即成。 * s( C1 B: g8 ]( Z8 z: h0 W
特点： 2 h; w: N4 D) u
甜香，热糯，略有清香味。
?2 F7 P% U, v" s8 i功效： , V, F# W4 u: q4 Q
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡，性凉。其药用功效为利水渗湿，祛风湿，清热排脓，健脾止泻。
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百合含水仙碱等多种生物碱，并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫，性微寒，有润肺止咳，清心安神之功效，对痈肿、湿疮有治疗效果。 5 w9 y- C: i* Y+ H4 e" D2 H9 G- c
此粥常吃，有健脾益胃，泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症，对青春少女美容有好处 |
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狗仔卡
发表于 2008-8-15 11:56
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