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第一招:保证荧光屏清洁 每天开机前,用干净的细绒布把荧光屏擦一遍,减少上面的灰尘。
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% n0 Z; ?/ D" p! }第二招:隔离最重要 要学会使用隔离霜,薄薄的一层,就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外,用点具有透气功能的粉底,也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障,但不要用油性粉底。 3 _# i5 B2 x. A k
) C% {8 X7 q) L& e第三招:经常清洁 “静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来,一定要洗脸、洗手,按肤质选用不同系列的洁面乳清洗,让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 2 Q: s$ b5 O- T, m U7 F
1 x7 X" A% p7 {* j a第四招:经常补水 电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品,如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等,经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 ( a7 r, |' k; l& O, g: m) i( s
- R! K, U. N& {. b第五招:用1:5比例的甘油和白醋涂搽皮肤,既能让肌肤变滑嫩,又能省钱。多喝水,既能补充肌肤水分流失,又能促进新陈代谢。 ) ^! \" ^; F6 V S7 S h. C$ G
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第六招:每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品,同时注意配以正常的作息、饮食。不过,想要收缩变得粗大的毛孔,改善肤质,决非一朝一夕的事情,任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果,三天打鱼两天晒网是没有用的。 + i9 p( L7 A) S- x) G% ]
" I/ |) S) [5 w' k: [. A: [8 S; |# S第六招:经常喝绿茶 绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 % M& ?+ q- n1 a2 o% [
1 r) a& t7 U- u/ m- T; x6 i警示TIPS
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每月生理期来临时,饭后不宜喝绿茶。
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怀孕期不宜喝浓绿茶。
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) |3 u3 B2 M6 U7 s: F4 X哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。
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" Y5 x( v; {# _8 e第七招:经常喝新鲜果汁和生菜汁 不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”,能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了,皮肤也会光洁许多。
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贴心TIPS:自制几种有益的果汁
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+ E* t6 k9 w- ] A$ K4 m4 V苹果汁:用苹果加少许砂糖做成,饮用时加入几滴白兰地,风味特佳,能使人精神振作,面色红润。
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+ X" F1 R7 i0 d5 B. U! Q橘子汁:用鲜橘、苹果、胡萝卜以1:2:1.5的比例,加适量蜂蜜做成,对皮肤、眼睛大有裨益。
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胡萝卜汁:用等量胡萝卜和苹果搅碎,加入适量蜂蜜做成,能促进肝、肾的活力。
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{2 u2 p; Y% p* @黄瓜汁:用等量的黄瓜、胡萝卜、柚子或橘类、苹果,加适量蜂蜜做成。 $ D9 m, J) h% I) Q& C' t! m) V
% A4 f5 |! }" K! [西红柿汁:用不去皮的西红柿与等量的苹果加适量蜂蜜做成 5 B- o2 T" M$ D7 I$ t( g
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第二招 珍珠粉+鸡蛋清去痘印法
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使用方法: & I# R) Q0 X7 \2 U6 R! ^
1.取一个生鸡蛋的蛋白,并和10克左右量的药用珍珠粉混合。
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2 F9 u' c0 e1 e- Z) }0 w2.然后按照涂水洗面膜的方法,避开眼部和唇部,均匀的涂在脸上。 5 {. x$ d0 X$ K7 _
, S9 g$ B( N) ]! f: e1 m' M5 z& C3.尽量涂厚一点,不然会很快干掉,15-20分钟后洗掉。
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. B$ R5 Q$ m$ Q1 ?一个星期做2次就好 $ K/ \6 E$ z7 L3 n% s
% S0 E0 n1 O& w' Y费用:1.鸡蛋一个0.5元
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' F A2 j/ C% z) n4 ?0 f/ N2.珍珠粉一袋10元
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第三招 珍珠粉+酸奶去痘印法
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* d) \+ g5 A. D6 e% k2 u& X8 J: W使用方法:
7 @' T& i& b# k7 f4 u' F/ N1.就用喝剩的酸奶几滴,再混合少量的珍珠粉搅匀。 ( Z& C. t3 a% \1 ^7 ]! D
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2.然后涂在有痘印的地方上,可以直接过夜,第二天洗掉。
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7 v D9 }5 V" K; W. l( O( X4 t可以天天使用这个方法 , R' c( \+ ~ C
+ A4 E" E/ J8 H: U; _( {' G, a费用:1.酸奶2元 * ^) ]' [2 p) e O
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2.珍珠粉10元
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/ ^9 V, j8 u" n+ ?, D% j第四招 苹果消痘印
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使用方法:
# x; i: X3 Y) Y' e1.先将沸水倒在一片苹果上,等几分钟直至苹果变软。 : q& P/ z+ D( p0 V8 ^
B! a1 a6 v6 a2.再将之从水中取出,待其冷却至温热时帖于痘印上,保持20分钟。 0 t) J& i, E3 H" @) W2 W8 {
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3.之后取下,将脸用清水清洗干净即可。 . Z. G; E3 X2 F3 O0 S, _' `
6 i% R. A ^6 b4 y& ^# V一周使用2次就好,一定要选择新鲜苹果。 * U; A2 h: o1 X; e4 N
6 w5 ?' W& X# c: k' e费用:苹果一个2元
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还有一个不太被广大人民群众接受的方法:用姜片贴在有痘痕的地方,也可以淡化痘痕的,一块钱买个姜就ok啦 可以用一个星期的。效果据说不错,可是要不讨厌生姜的美眉才行。 # _ y2 [% [1 X8 V' b
' j6 s) D; v# ]/ A. h; L俺还在别人的博客里找到一个奇特的方法:“那就是——大葱~~~各位是不是觉得很奇怪:)其实大葱的葱白里面有一层膜,那就是秘籍了:)取出这层膜贴在痘印处,每天坚持,一个星期后,印几乎消失了:)
+ x8 ^8 x& r. p( I# P俺声明,俺没试过!不知道这个方法能否被被广大人民群众接受?俺脚着和生姜比差不多恐怖。汗~~~ 5 ]; b8 D) L& N5 i5 z+ x8 F
李医生的暗疮水和去印膏口碑还不错 这2个DD都很便宜,遇上促销可以只要30多元, ( y e) x" F) C8 V1 G; k/ @
PS:吃蜂蜜,花粉,也有效果,不过是因人而异,而且是旷日持久才见效果。俺才败了汪氏的四宝膏和茶花粉,才喝,没看出来效果,以后再专门报告。
6 v, ]9 Y! u m q最后送上一个食疗去痘印的方子 & n: F" D4 b2 R7 J. Y. o
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原料: 2 D8 m6 j6 O! j) j3 O, ?0 O* v
薏米50克,百合15克,蜂蜜适量。 & D2 H* P9 t0 N# q/ q
制法: ( z' D% E& \6 p' {% K& F
将薏米、百合洗净,放入锅中,加水适量,煮至薏米热烂,加入蜂蜜调匀,出锅即成。 ( f2 Z# @0 ^0 X; U! S
特点: ( _) @+ z/ L k* V
甜香,热糯,略有清香味。 0 V: w2 W/ V+ f9 h4 I3 t( E
功效: + D$ Y3 v5 r" S+ E) C/ _
薏米即薏苡仁。含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素B1、氨基酸及薏苡仁脂、意苡仁素等。其味甘、淡,性凉。其药用功效为利水渗湿,祛风湿,清热排脓,健脾止泻。
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9 H( S9 ^- C6 `4 A1 R( H. ^4 C5 y: D百合含水仙碱等多种生物碱,并含淀粉、蛋白质、脂肪、维生素Bl、维生素B2、维生素C及钙、磷、铁等。味甘、微苫,性微寒,有润肺止咳,清心安神之功效,对痈肿、湿疮有治疗效果。
H, T8 V# u/ q, t$ K- e" c. j此粥常吃,有健脾益胃,泽肤祛斑功效。可用于治疗妇女面部雀斑、痤疮、湿疹等症,对青春少女美容有好处 |
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