只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

4 z# [0 C9 j; l0 d- b( ?
哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
" g9 Y; c8 b# K; U. J# }0 Q五种“去火”食疗法

( V2 z1 _( x7 ?, V& _3 e) w人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。
9 B7 ~9 ^  L" g" B$ }) q# o, @+ |' f3 \! H
一、喝莲子汤去心火
1 j6 ]' [) R, }1 D. T- z$ f
% Z' O' w+ O; C  l表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
/ f1 ^$ `  U  ^8 e2 M, E! S
( W0 g- R/ C( |. |' Z食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
9 ]) M7 n" ?4 f( T$ y" [
二、吃猪肝可去肺火

# ~4 s6 v2 M3 [. @6 R, N表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。
: [- f( G; K9 W& U) \  D1 R2 k) q
食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。
6 F0 t/ O: |7 q/ {
三、喝绿豆粥去胃火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。

$ q' G0 g/ Y1 }食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。
) p1 B7 U% d: g; _* U% g
四、喝梨水去肝火
! U. j) t; T* H2 l; w! ~, D
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。

食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
2 U( B: ?2 \8 n7 [& m
五、吃猪腰去肾火
表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~