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发表于 2011-8-13 00:49
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4 I1 n9 ^9 \! ?就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
7 G0 U9 w+ U& `1.冰敷 4 f) p" ~) Y+ |, F1 q7 j5 l
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 j5 E7 Y* S" m: W! P( _8 G
+ c R' z* O3 L# s X2.茶叶包敷眼
' }4 |% `* ] y( }6 a& W/ q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 . X8 |9 \* q |
0 E+ t8 {3 h* S V3.土豆片敷眼 ) _: X/ B' H( b
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' _ O1 d- b6 {6 V) b( s
z3 H* }. E7 w& {, u/ F4.使用眼霜或眼膜
, i9 K a, v. U现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; R+ X- K/ s' B9 F' }+ O# d
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5.使用遮瑕产品 , s6 G4 j2 X- p- [+ k3 Z
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 9 Q f" d" M6 e$ T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! s" A. S3 ~9 J0 b# k$ ^
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 0 a9 l& [. s; X T4 n
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马蹄莲藕渣敷眼 ! m9 I( H0 f5 A8 c E9 g {0 }
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
% o" N' | d5 ?5 x- K" g0 g贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 % X( g& s* e, {5 y% G' ^: m$ A# B+ F
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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土豆片敷眼
6 s2 `/ q, ^4 _ j! u# U: z刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
" _1 q( g/ L8 J: h* z, e# \2 R贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ' ~" f" g9 Y. [* F4 s
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 2 G3 |$ [, }1 s' ^/ N4 u, [
2 ?* O2 a! x* {0 L苹果敷眼
% b- Y) _3 E3 V) G+ \! T: b c将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 $ ?6 r" ]5 a1 r7 B4 B+ s" R
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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+ Q/ S( _; |5 h" ~* e2 F0 W柿子敷眼 - x' q0 J1 o& H) K
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 , a7 Y6 w/ m: v" v0 K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) P; W$ O4 a( }点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ' i5 j* g1 X) a
3 y3 e6 u) ]% {蜂粉蜂皇浆 6 ^4 S3 s, z+ t/ u
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
8 {4 c, f( U) K5 F# A- Q6 [点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 4 B/ A* t# b- _0 Z7 {/ W; k
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饮食习惯去除黑眼圈 : . l/ {- ^) r+ c* E9 ~7 u
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 " Z' u4 K' o: \0 N, a. z
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 : X" q- v* E& ?3 ~3 g( o
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
4 ?4 C% ` O& c9 S% y4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 9 |: H$ _4 Q2 C2 p5 a
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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