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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ @! y. i1 j3 a* z2 C3 l3 b1.冰敷
0 C, f I& t& |$ I0 R3 S用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 / P2 E+ ?/ _7 ]
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2.茶叶包敷眼
! w% n" d. Y7 f f1 u把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
$ u' D- N8 {* H+ p3 e J土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ! P8 h" ~* I. [! a x
# p! {8 G+ A- Q4.使用眼霜或眼膜 - n9 \. r' q9 R/ J
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . C2 M0 L1 o _0 g* Z
# }/ ?7 k# `. o$ \& l5.使用遮瑕产品 0 `1 B6 g* [& I
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 : o+ t% ~5 a {; c* V. [ o& U; `
e! _4 R* e c5 y/ t0 B另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 ! M8 a" \0 Q- R
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鸡蛋银戒指转眼
; O6 m* K) x- g) y3 M3 v" y将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
6 ^" c1 ~4 V8 [ }点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ^. O* A! J. x" K4 C5 }" D
( h% T3 f! F7 W3 _$ N马蹄莲藕渣敷眼
, L+ N( ~2 L0 G/ W* ~3 h2 c洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. a" Y+ y: p; R8 n* W贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) L8 f* u7 _; }9 W+ }6 } L: I; _
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 - m+ Y5 I& B. {( D3 s% C% I, H" n
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土豆片敷眼 G4 E; p' G" Z0 r9 l& |5 |
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 V" T. w' U. m) X" q- `2 }6 F" d贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( H; J! ]7 T( }" C2 {9 {, A' d9 f
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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8 s' z" y; L! q( a- Q& r4 x苹果敷眼
" k3 d! S; y/ W ?! Q5 Q将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 G% x; @0 f7 z2 ]& Z! D/ l; E贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 & G* r2 t' S/ Z
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柿子敷眼
' ^2 \% n: o7 K- `. @切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 ) |* p- m, ?" {" G
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! J7 `1 H- P9 k6 ~" x, C点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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' l h8 m" a0 x7 q蜂粉蜂皇浆 + g- K9 X, I/ c G! M
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! A7 `% T2 o3 S% w8 `
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 9 H8 _; t5 j3 X: k: g/ ]
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饮食习惯去除黑眼圈 :
# K9 H( c. h; G7 c, h6 Y# b( U1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
) B& x, a6 a8 u+ q! q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 " |9 u1 b/ k- v, s
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
* _# q/ _) n X; E% z$ l/ R1 y7 O4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 7 d$ U- y$ h" R, L+ K
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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