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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
/ T5 h# i7 m |1 }1.冰敷 * M7 u# p1 K; V7 b$ I$ d9 r+ D: p
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼
. I& R0 g1 t9 r- {3 d把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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1 M" P2 q' c$ f0 D- Y/ G$ @8 U3.土豆片敷眼 ) Y( v" M; R6 S3 ?
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 8 H- \: W0 ^* y/ Q( N T3 V9 k
" y9 i5 B& I4 x& {* G* n7 ~4.使用眼霜或眼膜 / g( m" t$ J. P* S4 D6 S# A
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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% k/ `2 \# w( T% O z5 Q9 u5.使用遮瑕产品 8 E( c* s; V3 a5 ~ k* ~
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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: {5 e0 y% X2 {) c! Z. C* T另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 : [: o! R" h1 r# D6 [ h4 j
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鸡蛋银戒指转眼 " M- N/ ?9 @9 F
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 8 K* J* j& |$ X2 d& L
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ' w/ U0 I, m/ ^2 E, n: ?
: e2 B) P# q9 f( d) l! T% y7 X马蹄莲藕渣敷眼
% S' \( E; g& f* z1 |洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
! i, {; w1 P/ ]贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) A3 f' i7 G \( S& u! G
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 ' {& Y3 R1 @9 c* }/ t z3 C/ Y
# g, {+ N( y$ c9 y, `土豆片敷眼
- P4 } @1 _) Q; c8 k" t/ W9 t刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
1 ^) j& W( V& ]( r2 [9 H' r- [! `贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
+ ^3 y- U0 H1 S1 t) F1 Z5 ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 [. U4 u% w3 j% K9 r* ]$ w; o
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苹果敷眼
( p+ I+ t" @3 Q' g将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
, J$ o/ J, L4 v4 O+ _贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 / u) u+ g0 |% y/ N L% G
: J' V- T$ M9 L A* N: \柿子敷眼 - P! T9 t% @9 H) i! B3 x( n5 L
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
3 { ^9 b* Y6 Q) j& J0 h) g贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 ' h- L; W) G3 Z
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 5 _. l$ t2 K, g4 Q% W, O6 |2 _
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蜂粉蜂皇浆 $ h) f* f: T" J3 |9 [9 H
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
$ {( g2 F* z6 {- f点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 : 0 Y n1 x* K- K( w _
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
9 N; B: d" G2 Q2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 % }& y! z/ L7 T B! s) s8 ^' Q
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! X6 z0 ?0 ], ^: p6 c9 `' G, |
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 4 d& T4 x& r5 T3 U7 i6 \
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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