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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 " H( B* U4 {' e, A, h3 @
1.冰敷 \8 C: h! j2 L
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 , v# S, x0 F% Y5 X, `
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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' _+ W7 U0 Y+ J3 J$ |& h( R$ u& S3.土豆片敷眼
3 I9 r: y9 J; `0 L7 n" P% e土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 9 p. _" J( E/ B9 U1 s* M3 D$ b
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4.使用眼霜或眼膜
- O# v% _# p6 C1 m" u现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品
4 |. F6 ^1 c& o7 \9 c+ J9 z在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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' `2 \' _; c7 N另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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) b2 K" X7 M4 J" M+ F鸡蛋银戒指转眼 $ v0 J- a+ R! R1 I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 % T* b# x5 e4 t0 U' E
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ( o0 b F0 |& J6 E _0 ]7 H% L7 {
& t% M1 }+ ]9 |7 \9 l- P马蹄莲藕渣敷眼
- K! Z7 r, ~ {# \洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
. O: a' b: ~0 J. o4 o! z贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 : G. H5 E( S) Y2 U: v: U! i. @
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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0 P9 ]1 X- {# ]( t. X z土豆片敷眼
* l# M* G1 S: p1 K6 A, t3 n刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 " w' G' f$ ^8 Q3 }3 w4 X
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 & r: U2 ^6 e3 }. A7 d. u
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 4 I! N; C: M2 ?9 y) M; @ E
/ m/ v8 o8 j- ]' B" e7 {$ v V苹果敷眼
$ ]' U D/ B1 f; }' A/ l* s. T将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 p9 t$ m* _" Q贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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/ P/ y! _3 m& e' q柿子敷眼
3 w |1 L" f- C+ L) U5 L切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 + S# P5 m% v2 f# y/ ~3 T% b+ C
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( }) n% }; X# f( N5 b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 ) w t" {8 u0 w- H+ J
% ^: y& @# O. a8 T* V9 W蜂粉蜂皇浆
) C. E. E) E1 X. {蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 - X9 w9 H1 G* `8 V+ G$ O
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 + p3 T" u& ?* m8 V0 z4 ?4 X, g
4 t5 w4 I, m q& }8 S/ m饮食习惯去除黑眼圈 : $ x% v y4 N1 t. L2 j
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 2 I! y* D/ {' H& t6 I W1 [ d4 G
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
) q- u9 ~4 i! j( E) F& M C3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 . M5 m, m% M* o0 o$ m" |9 o
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 ! M9 x7 K% |! J6 E. h7 L# v
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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