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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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. t. K5 }! H1 _& e3 p就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 * }- B; `. |( M! z! |0 ]. N
1.冰敷
2 P7 v$ I3 q5 q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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Z% V S3 I9 a/ N5 L2.茶叶包敷眼 - W6 w& q" }$ }! T* v: A4 u
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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+ D6 m4 G9 Z! x8 g) K: o3.土豆片敷眼 4 U" l3 ?- h' p. I. m7 L3 B
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 7 W* Q' F+ o+ p- c3 {
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ; k, E- Q1 i) o' |
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5.使用遮瑕产品 l7 w, i) Q. d" z1 v6 G. }3 V5 H
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 $ R+ S: Q, M1 ]4 k
, p' x4 q3 \' {: i( |1 I: K% p另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼 2 s# ?, V+ V9 d5 B: ]% E8 [& D3 @
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 4 j% `2 C; j& Q7 c$ l) ~0 d% ^5 W
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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马蹄莲藕渣敷眼
y9 ~% Z* S; J5 n4 d" z. U洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
" @! K* w4 ?3 X4 Y! o7 ^贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
' r/ n3 k+ e% f3 W' E2 O& w% g5 j" X" c点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 `5 s; x; b* v9 ^
: ^0 r" @1 f& [: E9 w6 _/ i土豆片敷眼
! w' B# B( I0 S刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* u/ y! `+ X: ~1 Y0 Q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 ( L& u# _, [! u1 C* H. y- X
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ! V& y9 Z/ ]( u& s$ r8 }
1 R6 n2 n P" S- t: i3 a0 j苹果敷眼 ' w! u9 z! Z0 q4 E" Q
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 " g% t6 u, J/ g; @
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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, E2 x; W/ Z+ L5 g& d! ^柿子敷眼
) Z9 E4 E; c( R" m$ [4 c切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - }+ ]5 k# r: c7 _
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 6 W+ y% B" l3 r* ?0 b
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 E5 Q6 l ^' w6 K
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蜂粉蜂皇浆 # V! c) _5 x0 D \0 j
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
6 `+ g/ k% f# }6 |4 L1 |点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 y1 v, y9 l; ~. N2 ^0 c- ^3 w1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
3 j/ m6 c' u- T u- E3 E0 ^1 F2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 / \ C6 e; E# \6 v9 n
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
6 E. h4 k5 x) Q( P+ J4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 5 T- O& d5 _ G6 X B) T$ x( g/ _
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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