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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 Y/ H2 g6 G$ R
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 9 T9 T/ F( H4 S+ E" C6 Q/ o1 h- x
1.冰敷
4 ]; F% O9 v( f" s6 k/ q- |% u6 k用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 8 S/ n3 }, f0 S4 Z$ X- R! e5 o
0 U9 O7 g7 V1 v7 C" Q6 G, Q1 l; l2.茶叶包敷眼
0 P& ]6 j& @; e( M- u: ~把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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# `4 N' D; A. o3.土豆片敷眼
5 t+ P# n8 R5 ~土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 7 {# G% j1 I+ G& B+ ^, }; I. f. K5 H
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4.使用眼霜或眼膜 m) ]( b1 F( R/ |& y
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。
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5.使用遮瑕产品 5 J( b! m" \, \5 R# h' c5 y5 e: ]/ _6 p# f
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 / f+ [& k5 j- I, N6 y: _
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得
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鸡蛋银戒指转眼
8 }: n0 B j4 Y0 Q0 D+ a将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ) j+ f: ]. M& k$ G
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ! X/ q8 F' q/ x
0 j' g- ~4 F) E6 e马蹄莲藕渣敷眼
$ D" w9 k6 U+ S9 S0 h! V7 ^洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ; W; O3 J$ J* G6 B: f8 a% ]
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 - \. m1 m8 j% L- O6 c
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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0 e2 [6 d! }7 d, r) S7 h土豆片敷眼
; N$ [ r: H' L7 w9 o, k$ \刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 1 H) ^# d: S) T3 R8 @( l5 m7 p
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 % S: C0 }2 J1 _) j n
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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- t3 n9 ?; Y1 H, |苹果敷眼 0 J( h; Y; y! `: y
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : v! r& k- R8 g( s- }" ]
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
. r M/ b; N6 X9 j. C0 A& p) Q切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 b% O1 e0 {& B# @$ o
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
! V7 X/ y5 B. G# u2 V& j点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 p4 I/ i: _2 \" S s$ k2 ?1 [
- T# g( ?' C, }. a" p蜂粉蜂皇浆 6 B- h: Z5 L* }! R) o
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
; \! O; G( R \# ]' b1 Z9 G点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
7 [1 q! Z- p: Z0 ]1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
$ X' L) y$ Y2 b/ ]" _# S2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
/ l0 y/ L; U. M* g, t3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
7 M7 Z0 P7 a8 `- Z) z- r; u8 @4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
& P4 x% J6 [* j1 `" ^% O' r5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 - S1 d& H( L& Q2 Z r
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