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发表于 2011-8-13 00:49
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2 e. L$ p5 V0 }1 ~" @+ v就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
3 V$ D, ?' J6 e- F, a5 V* T1.冰敷 7 D# k' F) A+ y
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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9 e5 E" N8 s2 z/ S( @- \$ v) U5 X) d2.茶叶包敷眼 2 Y1 A8 A" @; ^, K2 f: u9 {
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 / f9 d3 o1 o1 T% ~
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3.土豆片敷眼 : q, b b0 H, s2 I i, i
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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. D7 Y' Y7 `' c3 Q. O. S: i4.使用眼霜或眼膜
! \- U3 [- @- i& W0 {: g现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 6 r! _8 [* e1 H8 _, [6 x1 \
/ \/ C# N1 O9 k% L4 ^+ K* K5.使用遮瑕产品
( H+ W2 i6 g) M5 m2 a4 r- a; u在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 7 n5 `$ V. i: ]6 R& b1 I5 q
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鸡蛋银戒指转眼
* ^0 S9 {7 a$ ^+ O将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 ! Y& V1 j9 k3 l& ~
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . t' _5 ?9 s6 f8 c
: J6 \9 d9 F7 l7 ?4 _- _; M: t马蹄莲藕渣敷眼 6 w+ p8 o" N" O n6 _$ l6 g; R
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 4 M7 d( u# T/ p. K- ?0 h5 e1 I
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
/ x2 m' s- q8 ]9 F# a点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 O2 I, N! g$ B1 L% W' |/ I$ @
$ ~4 x D, W% W0 d土豆片敷眼
! ]' H t3 [/ @刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
+ y) G2 \! g3 Q P8 P- [贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
4 B3 h0 `0 U) y; y& [点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 $ ]$ s: P! Q3 x2 ]* ?5 h. L) S. E
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苹果敷眼 ) G: P1 F8 f6 F1 Q/ S. t9 n
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
0 n! g# Z; ^1 N/ O7 L) R1 ]贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 : j' k/ }8 n: H5 a. s
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柿子敷眼
) r/ N" l" J" z% T+ N( S切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
/ z1 I9 J% F) c- m+ s0 [! H {, A贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
4 h& N" {: j' l5 r点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 $ B+ _& _% t6 V' h/ S9 t+ N
" W1 H2 b4 x9 J! z# R" D蜂粉蜂皇浆 5 S0 Y9 O' x0 c B
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 : o2 K4 C9 T+ q, B, u1 l
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 , Z1 [4 ]' f5 G* N+ y. j
5 J/ g3 M' f: o- r饮食习惯去除黑眼圈 :
# p2 O* S) R, Z" I u8 r1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 7 u1 \3 \( l" T' E- v# H; B% Y
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , T) \# U, b$ u/ k }( r& I
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 0 b7 }2 G0 `' S% x1 l
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
9 I* M3 P K/ b) h5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 j; d7 E: L7 L3 z7 ^% q% U$ k& g4 p/ ^
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