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发表于 2011-8-13 00:49
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
- `6 d' ?' C, f& k% A; e; _1.冰敷 8 G1 V- D1 \8 j c8 Z
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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& B' O1 m# d8 s% w. l) W6 k1 P2 K$ U2.茶叶包敷眼 - _. M5 i9 }0 e
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 ) }3 T) ]4 m4 g t, ?
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土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜
! D7 ]1 }8 J5 |# S S现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 # \1 e/ \4 K2 A& x5 t
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5.使用遮瑕产品 ! o0 r: N4 G) n9 f, f7 v
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 - m0 c% G+ g0 }& d& C
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 1 n( Q2 S2 w$ P2 `! \4 o& E
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鸡蛋银戒指转眼 5 ~! ]7 e0 j/ F& b, r& f# c, _0 o
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
( J( n7 P# k- K6 `点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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# ~4 E1 k& W+ o+ z) \" W# u& S9 [5 W马蹄莲藕渣敷眼 t' d8 Z- D' I5 X
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
3 D& i+ L- Z0 }. ?4 p( q贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ( W* G* a8 U K* g6 `5 W! O
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 V) G, F P4 L2 C1 C% J
) c9 c( D ^# `+ [0 e土豆片敷眼 ) |3 b" F# M, N4 p4 `
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
7 e+ F, }5 F0 F4 [7 c贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
1 B e& N! G! }) T0 H6 V点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 : [8 v9 v# [) j0 w, j1 y
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苹果敷眼 1 ^, Y. X Z3 U, x6 M
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 1 ^% J; g* H" O( C5 w; I
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼
* u2 F8 w* b; _( y切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 $ Q& [" d9 f! m" M8 n
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
( [4 ~, |4 g } h: I+ M! Y. m4 d点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆
" g, H9 |$ r9 E- V* y3 ^0 U- `蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 7 d; ]# S/ N9 U& k, C1 @% L
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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饮食习惯去除黑眼圈 :
$ e4 }7 K) x6 H+ f3 S1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
4 e' {( k# \/ W; k& G# ^2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。 , e D0 k; x% e. Z) a4 o; [" |
3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
% H! M6 j) F; N O P! A" p9 n4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 " U3 {, r# s0 o
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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