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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 ! _0 L" t4 S% N1 z! i) A6 o
1.冰敷
+ H- [3 a% Z: x, h; @9 \用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 8 B1 Y3 F4 u" c0 q1 R5 O& M K
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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% K/ \% R! q( I3 @- W! u7 Y3.土豆片敷眼
6 o4 ~2 Y, V- S0 \4 U, J/ z土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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+ S% r; ]: q) M! [3 w4 J4.使用眼霜或眼膜 $ V! b# u5 y( L2 h3 V6 H# a
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 : L. V3 D- Q* ~
2 O9 \* A Y9 z9 H* B5.使用遮瑕产品 8 h4 L; e. G6 v1 c b) C. M
在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 # g: s, \! _8 ]& H$ w$ I) Q
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 / r2 O5 j1 V* o6 A" t+ e( V& S3 i
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鸡蛋银戒指转眼 % C" h' J3 @2 I
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
$ B" [1 s( i$ s2 D7 i# d+ j) Z& v# }点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 . X5 n$ W8 D6 [, V% g2 @' R4 [
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马蹄莲藕渣敷眼 , l) h7 E2 ^( D! z
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
# G5 v# x! [, G2 J! B5 e3 A贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 , S# z/ z0 Q% q$ N
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。
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2 W7 \$ X) R0 z. P9 _7 J土豆片敷眼 " c+ t+ p3 F8 p4 k k
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
* \/ P2 t0 l) z6 Y( m+ L) L. K贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。 * G( ~8 e" J, {! P, r
点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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) Y$ l2 ^# N- U苹果敷眼
/ v0 V ?% z1 |! a. ?" v: N6 y4 H将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
* ~% w4 {6 k* l# w3 E贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 d6 C6 t* B% D; D* q4 @ C
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柿子敷眼
# I: O2 e, p8 u8 ~ V切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
& Z" {9 R" L5 D- h6 w3 t贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
) f( j4 F1 K/ I* b点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 2 m* @4 N3 A+ I
. e, O+ q- N7 u. Q6 n! g蜂粉蜂皇浆
% F/ H1 Z; c G# V/ l" J( I蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 * G' [* X+ @: D" K# _
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 " D$ S: _* J$ Y, g$ R# p* I/ i
& d0 B& y2 u, h( j饮食习惯去除黑眼圈 : d& M% V" q7 v- j @; J
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。 . K/ m% w2 Z! c* q# ?! o
2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
& c, J9 @/ Z* d) w3 a- L. k3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
3 \1 s4 y& D O/ P4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 # S u, M5 X; ?- [4 P; N+ E$ v" }( G
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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