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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 0 d: {* L+ e* t; E
1.冰敷 4 p4 }$ R$ `" m) O/ p
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 . C8 J1 v- [' e/ x% c
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2.茶叶包敷眼 $ T3 F: d6 _( p% M5 B
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。 $ E$ z* n; H5 ^
& w% o$ d: `0 W$ G' v5 G3.土豆片敷眼
- y6 v& W4 V' V& t( v土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 ' d( W# _ l E5 ^4 A6 ]3 z. s! E3 Z
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4.使用眼霜或眼膜
( \0 F8 l3 V( k+ m3 {现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 . y9 ?* P: B5 ?7 Q5 J" Q
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5.使用遮瑕产品
4 D3 u3 I9 r0 q在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。 + c( ]$ j* e8 z3 y# W* V
4 V1 y; R5 O& x另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 8 p/ C" {* s$ \
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鸡蛋银戒指转眼 ' z' ~ w9 T) l6 r* T
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 , H N2 Y% Q# ^- U2 Z8 M
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) J8 T- A7 Z6 y" e% l
9 a# a. \/ |9 o& f马蹄莲藕渣敷眼
/ _/ d; n& m" t; m! H% k) `1 C洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。
1 T, r: w! [& f; M$ z9 E H贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 ) U, b/ Z/ J j2 H5 ^5 j
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 l: r; A6 M6 [9 D1 C% k% X8 y- c
7 p" o `- C* g1 t7 { @. E. h土豆片敷眼 v' B* p B4 J& J
刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 7 j1 |. d- c5 Z( f. N* _/ r( ]
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; Z0 `, m4 M% H& ?点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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苹果敷眼
; F# V b" Q4 }9 _$ K z将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 : h. `3 O' D8 o
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。 ! ? ~8 K0 G! P) W
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柿子敷眼
* d9 o* a6 z; s- R+ ]6 R$ j/ I切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 - Y- Z: v, b5 Z! N# j$ J# d
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 4 O) a! {) H+ a7 Z7 O9 A
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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蜂粉蜂皇浆 $ [( {3 A) \% V$ s; C9 x/ V
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。
% \8 O$ k( D: J N点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 * D9 B3 @4 n) P- L: [9 W8 [ t
9 F: A8 d/ n4 i' e+ `2 G6 J l饮食习惯去除黑眼圈 : 8 p4 O" @) n. q( C
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
0 a8 @' b% q& V7 C* U2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
% w( q& c! q. l+ R7 E3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 1 b- Q# G: z+ Q- Z( @
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
" P5 \0 {; M9 m" ^2 K5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 , t- |( v5 r2 r& i
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