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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子0 h7 O+ F' j7 w+ I5 _/ `% A( M
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就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。
+ u6 R8 c5 d; J; J6 J1 k" x1.冰敷
/ U: r6 E. P* Q用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。 : k6 b# }& B) v& ]) ~
- B' ?1 J ~4 L0 y' A& N2.茶叶包敷眼
0 W. K* x: ~+ A8 Q把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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3.土豆片敷眼
2 p, v5 q T" u+ _土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。
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4.使用眼霜或眼膜 1 t1 Q. E# O/ R
现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 9 P0 L7 `8 \4 t! d8 j% C( H
/ e: [8 u. G( T9 y, W& R N, T5.使用遮瑕产品
7 C) u6 X$ Q6 D2 w在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 2 U7 M8 I% O$ g: ~2 p1 M0 d
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鸡蛋银戒指转眼
; x. H* e/ A+ a. L' { Y( A将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。 6 m7 @7 M( C* `4 p9 f
点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。 ) ~1 h& X, V# D+ _
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马蹄莲藕渣敷眼 9 g& Y) W. c$ m0 C+ t" W
洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 " V/ b% V# s7 w4 k* K4 o" `
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。 8 Z/ W( I! |+ w6 P$ J. ^
点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 3 V' Q L. Y9 Z3 x/ z
$ w7 S! W5 j' D, r1 Z0 y% x6 a土豆片敷眼
" D+ O1 _. Z$ t" _0 k. |刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。
: G( j$ S( R, k; U {7 ^$ @ d8 @& Q贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
5 b7 `; m" m/ N7 K5 v点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。
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* |$ |5 h$ F ]& u苹果敷眼 ' {, ?3 c) s8 B7 E
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。
2 y6 s0 K5 \$ N8 h, p* ?8 }贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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柿子敷眼 % \" r4 S* {- p6 o9 W5 J4 o
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。 : G2 R8 W) d7 x# o4 Y- |: N/ W' F3 K
贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。 * H) f7 ~9 B% q# a6 A$ Q
点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。
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/ r6 d$ D8 M5 c! r蜂粉蜂皇浆 # Q4 F0 P6 {% x
蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 ! f j! e+ ^8 G$ V( h
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。 6 w; E# Z1 l p+ k
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饮食习惯去除黑眼圈 : - F- S) D. K; {, G! E) S& U. {
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
1 I9 M$ O8 ^* T2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
# r1 |. {) u" o6 C% M+ U3 A3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。 ! b( ?" f1 E1 j
4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。 $ A1 _6 p7 w) a# x
5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。
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