只要青春，不要痘

tjajzw

亲是生活中的有心人，佩服佩服，谢谢分享{:416:}{:416:}

tracyy

哇呀！太好了！{:401:}

xiaommc

谢谢菲亲！偶家的花脸女让我代她向你致谢！她的豆印很多，立马用盐去擦擦

丁飞菲

回复 圣婴的殿堂 的帖子

黄河亲，偶给你几个上火滴方子，你试着吃吃看，下下火哦。
五种“去火”食疗法
5 K1 N8 x# |1 F' @# N
人们容易出现眼睛红肿涩痛，或喉咙肿痛、牙龈肿痛、口腔溃疡疼痛及舌尖糜烂等“上火”症状。“上火”可通过饮食调节，且“食疗”有独特的效果。

; U- a  b/ X+ }; q6 [. L/ K一、喝莲子汤去心火

表现症状：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等；实火表现为反复口腔溃疡、口干、小便短赤、心烦易怒等。
* G( x& g$ d$ ], Q) Y6 a
食疗法：莲子30克(不去莲心)，桅子15克(用纱布包扎)，加冰糖适量，水煎，吃莲子喝汤。
. j9 ?7 U' d2 I( s
2 O5 E9 W/ v1 Z* \, v0 D( O' T二、吃猪肝可去肺火

2 ^/ S+ @: g0 Z6 P% n. K4 T表现症状：干咳无痰或痰少而粘、潮热盗汗、手足心热、失眠、舌红。

9 j; h7 P4 F6 {食疗法：猪肝1付，菊花30克(用纱布包好)，共煮至肝熟，吃肝喝汤。

三、喝绿豆粥去胃火

; u1 K  Q+ S7 o) X9 G. \( U表现症状：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、舌红、少苔；实火表现为上腹不适、口干口苦、大便干硬。
8 @! f8 h0 D9 u
1 y. x: N- H4 I2 k/ }% z; i- T* _5 S食疗法：石膏粉30克，粳米、绿豆各适量，先用水煎煮石膏，然后过滤去渣，取其清液，再加入粳米、绿豆煮粥食之。

四、喝梨水去肝火
# j: u! y2 w9 P
表现症状：头痛、头晕、耳鸣、眼干、口苦口臭、两肋胀痛。
* S; `2 P% p1 A- `) k
+ G9 ]6 Y% @( Q& M, r& `食疗法：川贝母10克捣碎成末，梨2个，削皮切块，加冰糖适量，清水适量炖服。
+ s4 ]* x+ S2 j% o1 X) B6 E
5 j, Q# o* x3 |( B$ z, ~5 l# A, I五、吃猪腰去肾火
/ S( I: ~2 p% ^6 T% n% x9 b  w表现症状：头晕目眩、耳鸣耳聋、腰脊酸软、潮热盗汗、五心烦躁。

食疗法：猪腰2只，枸杞子、山萸肉各15克，共放入砂锅内煮至猪腰子熟，吃猪腰子喝汤。

蠢蠢

我已经战“痘”几年了，不过没有成效。{:419:}

狗尾巴九尾狐

嗯，长久以来，总是为了如何“战痘”苦恼，这下好了~