gisela2012 发表于 2013-3-25 18:26 ( B" H" }3 E3 Y \( A) S. {
亲的贴心贴及时到来。以上症状都没有,就是容易上火,好多东西不得不忌口,这不又长痘痘了,还好不多就一枚 ...
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上火的原因有很多,一般上火的都是因为胃火和肝火引起的。至于一上火就长痘痘的,亲,你可能是油性或者混合性皮肤。平时一定要注意补充水分。 2 d. l# N" I F I" D. Y4 e要记得多喝水,还有就是不定时的使用补水的面膜。( I% D$ u9 H4 n9 A: y" G L
要少吃辛辣食物,还有像烧烤这些的也要少吃。多吃水果,西瓜和猕猴桃是清火的水果。可以适当吃一点。同时可以多喝点养生花草茶,花茶一般都属凉性,比较适合下火的。