本帖最后由 xxiuzi 于 2009-6-30 22:14 编辑
# x$ B% D" c9 [/ I* w
w7 D. u0 W" J网球亲好强啊,向你好好学习,我想问下苦瓜酿能吃出苦的味道吗,我实在不喜欢苦,我平时做苦瓜都是把苦的味道去掉再做的,所以只能做些简单的,象苦瓜煎蛋之类的. 另外在发一下今天做的绿豆沙,夏天喝最好了,外面买的糖太多,不利于我减肥,呵呵:
# @. {; i1 n! L" u3 v. ]# g
' R/ w0 I% {" E: t1,首先把绿豆泡好,一般需要6个小时以上吧,我泡的时候加了点小苏打 : A: X; t3 Z" `7 }4 d3 s7 S
, z) W* D1 `. N0 Y ' V/ i+ L5 `" t# @
2,加入清水开始煮,注意不要盖锅盖,不然会变红,另外水一定要放够,中间不能再加水,否则煮出来的绿豆沙就会出现水和沙分离的现象 q! r$ P. _2 h" |6 o" Y
5 ]8 Q& N1 F1 T: j8 e4 R' _
5 ?) _% U0 f5 R, }0 a6 |3,煮到绿豆皮开始漂浮上来的时候就开始捞豆皮,这个过程要持续10多分钟吧,直到把绿豆皮捞的差不多了& i1 p- @* b G
7 Q) A1 N" C1 {4 M1 K1 j
8 k5 ?9 g# o( X/ `8 ? R& v# F, S/ [& S
4,继续小火慢煮,知道汤开始变粘稠,关火,放冰糖,盖锅盖,用余热来溶解冰糖,等冰糖融化,绿豆沙就好了,可以放到冰箱里冰镇,但是不能直接加冰块来吃,否则会出现水和沙分离现象( }& O+ O6 r5 j/ y
) ~: r5 a" r6 P& d" j8 z3 `& M
 |